ركوب الدراجات ، خاصة مع الأصدقاء أو الآباء ، هو أحد الأشياء التي يحبها الكثير من الأطفال. بعد ظهر كل يوم أو في عطلات نهاية الأسبوع ، غالبًا ما نرى العديد من الأطفال يلعبون الدراجات حول المنزل أو مجمع الحديقة. ومع ذلك ، في سن مبكرة ، نادرًا ما ينتبه الأطفال لسلامتهم عند لعب الدراجة ، لذا فهم عرضة للإصابة. لتجنب ذلك ، يجب على الآباء بالطبع الحفاظ على سلامة أطفالهم. اذا مالعمل؟
خطر إصابة الأطفال عند لعب الدراجة
ركوب الدراجات هو وسيلة ممتعة للأطفال ليظلوا نشيطين ولياقة. بشكل عام ، يتعلم الأطفال ركوب الدراجة بين سن 3-8 سنوات. ومع ذلك ، فإن معظمهم يفعلون ذلك عندما يكونون أكبر من 5 سنوات. أظهرت إحدى الدراسات أن الإصابات كانت أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين بدأوا ركوب الدراجة في سن 3-5 سنوات مقارنة بالأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أو 7 سنوات. الإصابات الأكثر شيوعًا الناتجة عن ركوب الدراجات هي:
تعد إصابات الرأس من أخطر الإصابات التي يمكن أن تحدث بسبب ركوب الدراجات. عند حدوث إصابة في الرأس ، قد يعاني الأطفال من الصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، وطنين في الأذنين ، والدوخة ، والغثيان ، والإغماء ، وحتى النزيف في الرأس.
يمكن أن تحدث إصابات في البطن عندما يسقط الطفل من على دراجة ، ثم تصطدم نهاية مقبض الدراجة بالمعدة. سيشعر الأطفال الذين يعانون من إصابة في البطن بألم في المعدة أو يتقيأون. حتى في الحالات الشديدة يمكن أن يسبب بيلة دموية أو وجود دم في البول.
قبل أن يتوقف الطفل عن النمو ، من المرجح أن تتسبب الحوادث مثل السقوط في حدوث كسور أكثر من حالات الخلع. تحدث هذه الحالة بشكل عام في الرسغين والقدمين. إذا سقط طفل عن الدراجة ثم حاول إمساكها بقدميه أو يديه أو أردافه ، فقد يتسبب ذلك في إصابات في الكاحل وحتى كسور.
يمكن أن تحدث إصابات الأنسجة الرخوة ، مثل الخدوش والجروح والكدمات ، إذا سقط الطفل من دراجة. حتى لو تركت هذه المشكلة دون رادع ، يمكن أن تؤدي إلى عدوى تسبب الاحمرار والتورم وإفراز القيح والحمى.
يمكن أن تحدث إصابة في الفخذ عندما يسقط الطفل في منتصف الدراجة ، مما يؤدي إلى إصابة في الفخذ. يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا مستمرًا أو مشاكل في التبول أو نزيفًا. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب أيضًا في إصابات طفيفة فقط. الإصابات المختلفة المذكورة أعلاه فظيعة للغاية ، لذلك من المهم أن ينتبه الآباء إلى سلامة أطفالهم عند لعب الدراجات. [[مقالات لها صلة]]
الاهتمام بسلامة الأطفال عند لعب الدراجات
عند اختيار دراجة طفل ، يجب على الآباء عدم شرائها بلا مبالاة. يجب أن تتوافق الدراجات المراد شراؤها مع معايير سلامة الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، اختر دراجة تسمح للطفل بالجلوس على مقعد الدراجة مع ملامسة قدميه للأرض. تأكد من أن حجم الدراجة مناسب بحيث لا يكون كبيرًا جدًا أو صغيرًا جدًا بالنسبة للطفل. تأكد أيضًا من تثبيت المكونات المختلفة للدراجة ، وخاصة العواكس ، بشكل صحيح وثابت. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب عليك القيام بها عندما يريد طفلك ركوب الدراجة ، وهي:
تعليم الأطفال استخدام خوذات الدراجات
يجب على كل من يريد ركوب الدراجة ، بما في ذلك الأطفال ، أن يرتدي خوذة. تعتبر الخوذة أداة مهمة جدًا لحماية الرأس. اختر خوذة تلبي معايير السلامة والحجم المناسب. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون لون الخوذة أيضًا ساطعًا حتى يمكن لمستخدمي الطريق الآخرين رؤيتها. يجب أن تكون أحزمة الخوذة قوية ومناسبة بشكل مريح لحماية رأس الطفل بشكل صحيح. بعد ذلك ، علم الطفل أن يرتدي خوذة دراجة حتى يستطيع.
مطالبة الطفل بارتداء الملابس البراقة
عندما يرغب طفلك في ركوب الدراجة ، من الجيد أن تطلب منه ارتداء ملابس ذات ألوان زاهية حتى يمكن رؤيتها بسهولة من قبل سائقي السيارات الآخرين ، وخاصة الدراجات النارية والسيارات. هذا يمكن أن يقلل من خطر إصابة الطفل. اختر أيضًا بنطالًا مناسبًا وغير طويل جدًا حتى لا يعلق في العجلات أو السلاسل.
تأكد من أن الطفل يرتدي حذاء
لتجنب إيذاء أصابع قدم طفلك عند لعب الدراجة ، يجب أن تتأكد من أن الطفل يستخدم أحذية مغلقة وقوية. ليس ذلك فحسب ، بل يجب أيضًا ربط أربطة الحذاء بإحكام لتكون آمنة. يمكنك أيضًا أن تطلب من طفلك استخدام معدات أمان أخرى ، مثل وسادات الركبة أو الكوع أو المعصم.
اطلب من الأطفال لعب الدراجات في بيئة آمنة
اطلب من طفلك ركوب الدراجة في مسار خالٍ من حركة المرور والمشتتات ، مثل الحصى أو الرمل أو البرك. سيكون من الأفضل ، إذا لعب الطفل الدراجة على سطح أكثر نعومة ، مثل العشب لأنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة من السقوط. يجب على الأطفال أيضًا تجنب ركوب الدراجات عندما يكون الوقت متأخرًا في فترة ما بعد الظهر ويصبح الظلام مظلماً لأنه قد يجعل من الصعب رؤيته.
علم الأطفال قواعد ركوب الدراجة على الطريق
يجب تعليم الأطفال قواعد ركوب الدراجة على الطريق. أعطِ فهمًا للأطفال عدم ركوب الدراجة بسرعة كبيرة لأنها قد تكون خطيرة. احتفظ دائمًا بالمسافة التي تقطعها إذا كانت هناك سيارات تمر بالجوار. راقب الطريق بعناية واستمر في التركيز. إذا كنت ترغب في العبور ، انزل عن الدراجة وامش بحذر أثناء قيادة الدراجة. يمكن للأشياء المختلفة المذكورة أعلاه أن تساعد الأطفال على تجنب مخاطر الإصابة عند لعب الدراجة. لذلك ، فهم الطرق المذكورة أعلاه وطبقها لمنع الإصابات عندما يلعب الأطفال الدراجات.
