إن نمو الأظافر في جميع أنحاء أصابع اليدين والقدمين لا يخلو من الفوائد. الأظافر لها وظائف عديدة ، من حماية أطراف الأصابع إلى تسهيل الأنشطة مثل الخدش أو التقاط الأشياء. من المهم التأكد من أن أظافرك نظيفة وجافة حتى لا تترك مجالًا لتكاثر البكتيريا. تصنع الأظافر من مادة الكيراتين ، وهي مادة مماثلة تُكوِّن الشعر والطبقة الخارجية من الجلد. تنمو الأظافر من جذورها المخبأة تحت الجلد. يتضمن هذا الجزء من جسم الإنسان نموًا بطيئًا ، يبلغ حوالي 2.5 ملم شهريًا.
وظائف الأظافر البشرية
كم مرة يهتم الشخص بصحة أظافره؟ على ما يبدو ، هناك وظائف عديدة للأظافر لصحة الإنسان. البعض منهم:
1. المؤشرات الصحية
من الطبيعي أن يقوم الأطباء أيضًا بفحص حالة أظافر الشخص خلال سلسلة من الفحوصات الطبية. أظافر الأصابع هي مؤشر على الحالة الصحية العامة للشخص. في الواقع ، يمكن أن تكون البقع أو النتوءات على الأظافر مؤشرًا على المرض والمشاكل سواء كانت في الرئتين أو القلب أو الكبد.
2. أنشطة المساعدة
الطلاء الصلب على الأظافر يجعله أصعب جزء من يد الإنسان. إن وجود المسامير يجعل الشخص قادرًا على أداء الأنشطة المختلفة بسهولة مثل حمل الأشياء. في الواقع ، تحتوي الأظافر أيضًا على الكثير من الأوعية الدموية وتضمن تدفق الدم بسلاسة عند الإمساك بشيء بإحكام.
3. يحمي من الفيروسات والبكتيريا
وظيفة أخرى للأظافر هي حماية الشخص من الفيروسات والبكتيريا من دخول جسم الإنسان. لهذا السبب عندما يكون الشخص مصابًا بمرض في الأظافر ، فإن خطر الإصابة بالعدوى في أماكن أخرى يزيد أيضًا. هذه الوظيفة الوقائية موجودة أيضًا في أظافر القدم والتي يمكن أن تحمي الشخص من الإصابة والعدوى. بالمقارنة مع أظافر الأصابع ، تنمو أظافر القدم بشكل أبطأ.
4. يدعم حركة المحرك
تساعد أظافر الأصابع الشخص على أداء حركات حركية دقيقة ، تتراوح من الخدش أو الأنشطة الأخرى. على سبيل المثال ، تسهل الأظافر على شخص ما تقليب صفحات كتاب أو خدش شعره. هناك العديد من الوظائف الحركية التي يساعدها وجود المسامير.
5. زيادة الحساسية
تزيد أظافر الأصابع أيضًا من حساسية الشخص عند لمس شيء ما. على سبيل المثال ، عندما تشعر بشيء ساخن جدًا أو حاد ، يمكن للأعصاب الموجودة حول الظفر إرسال إشارات إلى الدماغ للاستجابة عن طريق الابتعاد عنه.
6. مساعدة التوازن
يمكن أن تساعد أظافر القدم في التوازن عند المشي أو الجري. ليس ذلك فحسب ، تعمل وظيفة أظافر القدم أيضًا على زيادة الوعي المكاني بالبيئة المحيطة. هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يفقدون أظافرهم أحيانًا يعانون أيضًا من مشاكل في الطريقة التي يمشون بها. [[مقالات لها صلة]]
كيفية الحفاظ على صحة الأظافر
بالنظر إلى الوظيفة الحاسمة للأظافر ، من المهم التأكد من أن أظافر اليدين والقدمين تستمر في النمو بشكل صحي. بعض الطرق التي يمكن القيام بها هي:
تأكد من الحفاظ على صحة أظافرك كجزء من الجسم الذي يلامس أولاً أشياء مختلفة. لا تدعي الأوساخ تستقر تحت الظفر لفترة طويلة. أيضًا ، حافظي على أظافرك جافة وليست رطبة. عند ملامسة المواد الكيميائية القاسية ، قم بارتداء القفازات الواقية مثل القفازات.
طريقة أخرى للحفاظ على صحة الأظافر هي تقليمها بانتظام. قص بشكل مستقيم من المنتصف ومنحني قليلاً عند كلا الطرفين. نظرًا لأن نمو الأظافر ليس سريعًا جدًا ، فلا داعي لتقليم الأظافر كثيرًا. فقط تأكد من القيام بذلك بانتظام. على الرغم من أن البشر لا يزالون قادرين على البقاء على قيد الحياة دون أن يكون لديهم أظافر ، فإن هذا لا يعني أنه يمكن الاستهانة بوظيفة الأظافر. أصبحت جميع الأنشطة أسهل بفضل وجود المسامير. تخيل لو لم يكن الظفر طبقة صلبة وبدلاً من ذلك خففت أو دحرجت إلى الوراء عند استخدامها لحمل شيء ما ، فبالطبع سيعقد هذا النشاط. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
بالإضافة إلى الحفاظ على نظافة الأظافر ، من المهم أيضًا مراقبة ما إذا كانت هناك مشاكل في الأظافر. بدءًا من الملمس واللون إلى حالة الأظافر يمكن أن يعطي إشارة إلى مرض طبي قد يعاني منه الشخص.
