الصحة

لا تخطئ ، هذا هو الفرق بين واقي الشمس وواقي الشمس

لا يؤدي الطقس الحار والشمس الحارقة خلال النهار إلى زيادة خطر الإصابة بالجفاف فحسب ، بل يزيدان أيضًا من فرص الإصابة بسرطان الجلد. إحدى الطرق التي يمكن استخدامها لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد هي عدم التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن الانشغال والأنشطة المختلفة تجعلك حتما عرضة لأشعة الشمس. أصبح استخدام واقي الشمس أخيرًا بديلاً لتقليل تأثيرات وهج الشمس. ومع ذلك ، هل تعلم أن واقي الشمس غير موجود فقط؟ كريم واقي شمس ولكن أيضا كريم واقي من الشمس ؟ إذن ما الفرق بين الاثنين؟

ماهو الفرق كريم واقي شمس و كريم واقي من الشمس?

الواقي من الشمس منتشر بالفعل في السوق ويمكن العثور عليه بسهولة في مراكز التسوق أو السوبر ماركت. بشكل عام ، سوف تصل على الفور كريم واقي شمس والتي يعتقد أنها قادرة على تبديد الآثار السلبية لأشعة الشمس. ليس فقط كريم واقي شمس , كريم واقي من الشمس هو نوع من واقي الشمس أو واقي من الشمس يمكن وضعه على الجلد. كلاهما لهما نفس الفوائد أو الاستخدامات ، لكن لهما تركيبات وطرق عمل مختلفة. كريم واقي شمس عادة ما تكون مصنوعة من أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم التي يمكن أن تصمد أمام أشعة الشمس فوق البنفسجية من خلال عكس ضوء الشمس الخلفي. تناسقكريم واقي شمس أكثر سمكًا ، مما يجعل من الصعب نشرها بالتساوي على الجلد. من حيث المظهر ، كريم واقي شمس لا يبدو رائعًا لأنه يحتوي على لون معتم وغير متساوٍ على الجلد. وفي الوقت نفسه ، أنواع واقية من الشمس كريم واقي من الشمس مكونة من المحتوى أوكسي بنزون , حمض شبه أمينوبنزويك (PABA) و أفوبينزون . تحمي هذه المكونات البشرة من أشعة الشمس عن طريق امتصاص الأشعة فوق البنفسجية قبل دخولها الجلد. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مادة PABA أو أوكسي بنزون في نوع واقي من الشمس كريم واقي من الشمس وقررت أخيرًا استخدام نوع من واقي الشمس كريم واقي شمس . بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان في كريم واقي من الشمس زيت مضاف أو عطر أو مضاد للحشرات. لذلك ، تحتاج إلى التحقق من المكونات كريم واقي من الشمس والتي يمكن أن تسبب حساسية أو تهيج لبشرتك. إذا قررت شراء نوع من واقي الشمس كريم واقي من الشمس ، تجنب كريم واقي من الشمس الذي يتم إعطاؤه محتوى إضافيًا مضادًا للحشرات ، لأن كريم واقي من الشمس يجب أن يطبق بشكل متكرر ، في حين أن طارد الحشرات يجب أن يطبق فقط على الجلد من حين لآخر. [[مقالات لها صلة]]

أي نوع من واقي الشمس أفضل للاستخدام؟

كلاهما له نفس الاستخدامات ولا يتفوق أي منهما على الآخر. عند شراء واقي الشمس كريم واقي من الشمس أو كريم واقي شمس يجب مراعاة مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) والحماية من نوع الأشعة فوق البنفسجية المقدمة. اختر واقيًا من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 وما فوق ، وقادر على الحماية من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة ، ومقاوم للماء. ومع ذلك ، عادة ما تكون مقاومة واقي الشمس في الماء حوالي 40 إلى 80 دقيقة فقط. بعد ذلك ، تحتاج إلى إعادة وضع واقي الشمس. بشكل عام ، سيتم إدراج واقيات الشمس التي يمكن أن تحمي من أشعة UVA و UVB طيف واسع على الملصق. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من استخدام واقي الشمس بشكل صحيح. إذا كنت تعاني من الحساسية أو بعض الأمراض الجلدية ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب بشأن المكونات التي يجب تجنبها في واقي الشمس ونوع واقي الشمس الذي يجب استخدامه. تحتاج أيضًا إلى تصفح الملصقات بعناية على كريم واقي من الشمس و كريم واقي شمس للتأكد من عدم وجود مكونات يمكن أن تهيج أو تثير حساسية بشرتك.

ما هو عامل الحماية من الشمس؟

SPF أو عامل الحماية من الشمس أمر مهم يجب مراعاته عندما تريد شراء هذا النوع من واقي الشمس كريم واقي شمس ولا كريم واقي من الشمس . يعتبر عامل الحماية من الشمس مؤشرًا لمدى الحماية التي يوفرها واقي الشمس ضد الأشعة فوق البنفسجية. يشير عامل الحماية من الشمس (SPF) إلى نسبة طول الوقت الذي يستغرقه الجلد حتى يتحول إلى اللون الأحمر عند تعرضه لأشعة الشمس مع الوقت الذي لا تستخدم فيه واقي الشمس. على سبيل المثال ، يعني SPF 30 أن الشمس تستغرق 30 مرة لحرق بشرتك أكثر من عدم استخدام واقي الشمس. لذلك ، كلما زاد عامل الحماية من الشمس (SPF) المستخدم ، زادت الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي يتم الحصول عليها. يجب أن تتطابق واقيات الشمس التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم مع مستوى عامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. لذلك ، كلما زاد عامل الحماية من الشمس ، زادت الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي يوفرها.

هل يعني ارتفاع عامل الحماية من الشمس (SPF) أفضل؟

كلما زاد عامل الحماية من الشمس في الواقي من الشمس ، زادت الحماية ضد تلف الجلد وسرطان الجلد ، ولكن عليك أن تدرك أنه لا يوجد واقٍ من الشمس يمكن أن يحميك بنسبة 100 في المائة من أشعة UVA و UVB. أهم شيء يجب ملاحظته هو الاستخدام السليم للواقي من الشمس وإعادة وضع واقي الشمس بعد بضع ساعات من الاستخدام.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found