هل شعرت يومًا أن رقبتك تختنق؟ لا ينبغي تجاهل هذا الشرط لأن هناك عددًا من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إليه. في بعض الأحيان ، يصاحب ضيق الرقبة أيضًا ألم. يمكن أن تحدث رقبة مخنوقة للحظة أو تستمر لفترة طويلة. على الرغم من أنها لا تتطلب دائمًا علاجًا طبيًا ، فمن الأفضل لك أن تسعى فورًا للحصول على العلاج المناسب ، خاصةً إذا كانت هذه المشكلة تحدث باستمرار أو كانت الأعراض شديدة.
سبب الرقبة يشبه الخنق
يمكن أن تتداخل الرقبة الخانقة مع حياتك اليومية ، حتى أنها تجعل من الصعب عليك البلع أو النوم. فيما يلي بعض أسباب خنق الرقبة التي يجب أن تكون على دراية بها:
1. رد فعل تحسسي شديد (الحساسية المفرطة)
يمكن أن يحدث الخنق بسبب رد فعل تحسسي شديد (التأق). يمكن أن تختلف مسببات الحساسية ، بدءًا من الطعام والغبار ولدغات الحشرات وحبوب اللقاح والهواء البارد إلى الأدوية. لسوء الحظ ، لا يدرك الكثير من الناس أن لديهم حساسية حتى يتعرضوا للحساسية المفرطة. بالإضافة إلى الشعور بالاختناق في الرقبة وصعوبة التنفس ، فإن الأعراض الأخرى للحساسية المفرطة التي يمكن أن تظهر هي صعوبة التحدث والبلع ، وبحة في الصوت ، والسعال ، والصفير ، والحكة ، والتورم ، والطفح الجلدي ، والغثيان ، والقيء.
2. الإحساس Globus
يشعر الحلق بتكتل مما يجعل الرقبة تشعر بالاختناق. هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسببه ، وهي مرض الغدة الدرقية ، أو توتر العضلات ، أو وجود أجسام غريبة ، أو أورام. يمكن للإحساس بالكرة الأرضية أيضًا أن يجعل الرقبة تشعر وكأنها تختنق وتكتل. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني أيضًا من حكة في الحلق والسعال المتكرر والسعال الجاف وبحة في الصوت.
3. ارتفاع حامض المعدة
عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء ، يمكن أن تشعر الرقبة أيضًا بالاختناق. تحدث هذه الحالة عندما لا يغلق الصمام الموجود في أسفل المريء تمامًا بحيث يرتفع الحمض الذي تنتجه المعدة إلى المريء وينتشر إلى الحلق. يمكن أن تحدث الزيادة في حمض المعدة عن طريق تناول الأطعمة الحمضية والحارة ، أو الإفراط في تناول الطعام ، أو الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. بالإضافة إلى الرقبة كما لو كانت تختنق ، تتميز هذه الحالة أيضًا بإحساس حارق في الصدر (
حرقة من المعدة ) والتهاب الحلق وصعوبة البلع وطعم لاذع في الفم.
4. القلق
يمكن أن يتسبب القلق أيضًا في الشعور بالاختناق في الرقبة. تحدث هذه الحالة بسبب توتر العضلات حول الرقبة الناجم عن مشاعر القلق. يمكن أن يسبب القلق الشديد أيضًا خفقان القلب وسرعة التنفس وصعوبة البلع وجفاف الحلق والدوخة والتعرق البارد.
5. النكاف
يمكن أن يتسم تضخم الغدة الدرقية بظهور تورم في الرقبة. يحدث تضخم الغدة الدرقية بشكل عام بسبب نقص اليود واضطرابات الغدة الدرقية المناعية الذاتية وقصور الغدة الدرقية (نقص هرمون الغدة الدرقية). يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا ، مثل عنق الاختناق ، وتورم في الرقبة ، وبحة في الصوت ، وسعال ، وألم في منطقة الرقبة ، وصعوبة في البلع والتنفس. معظم حالات النكاف ليست خطيرة.
6. التهاب اللوزتين
التهاب اللوزتين أو التهاب اللوزتين هو حالة تلتهب فيها اللوزتان. تحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية. عنق الاختناق هو أحد أعراض التهاب اللوزتين التي يمكن أن تشعر بها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني أيضًا من الحمى والتهاب الحلق وتورم اللوزتين وصعوبة البلع.
7. خلل التوتر العضلي
يحدث خلل التوتر العضلي عندما تشتد العضلات حول الحنجرة بحيث لا تستطيع العمل بشكل صحيح بحيث تشعر الرقبة بالاختناق والألم وبحة في الصوت وحتى صعوبة الكلام. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، والاستخدام المفرط للصوت ، والتهيج بسبب التعرض لدخان السجائر ، والإجهاد. [[مقالات لها صلة]]
كيفية التعامل مع الرقبة مثل الخنق
كيفية التعامل مع الرقبة مثل الخنق بالطبع يجب أن يتم بناء على السبب. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف اختناق الرقبة ومنع تفاقمها ، بما في ذلك:
- اشرب كمية كافية من الماء
- تجنب التدخين أو استنشاق الدخان السلبي
- احصل على قسط كافٍ من الراحة
- مارس تقنيات الاسترخاء
- ضع كيس ثلج على الرقبة لمدة 3-5 دقائق
- تجنب تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل والملح والزيتية والحمضية
- تناول مضادات الحموضة إذا كان لديك زيادة في حمض المعدة.
إذا لم تتحسن ، يجب عليك استشارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة لتحديد سبب شكواك والحصول على العلاج المناسب. لمزيد من النقاش حول الرقاب مثل الخنق ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
يشعر الحلق بتكتل مما يجعل الرقبة تشعر بالاختناق. هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسببه ، وهي مرض الغدة الدرقية ، أو توتر العضلات ، أو وجود أجسام غريبة ، أو أورام. يمكن للإحساس بالكرة الأرضية أيضًا أن يجعل الرقبة تشعر وكأنها تختنق وتكتل. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني أيضًا من حكة في الحلق والسعال المتكرر والسعال الجاف وبحة في الصوت. 
يمكن أن يتسم تضخم الغدة الدرقية بظهور تورم في الرقبة. يحدث تضخم الغدة الدرقية بشكل عام بسبب نقص اليود واضطرابات الغدة الدرقية المناعية الذاتية وقصور الغدة الدرقية (نقص هرمون الغدة الدرقية). يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا ، مثل عنق الاختناق ، وتورم في الرقبة ، وبحة في الصوت ، وسعال ، وألم في منطقة الرقبة ، وصعوبة في البلع والتنفس. معظم حالات النكاف ليست خطيرة. 
