بعد الجراحة ، يمكن لأي شخص أن يشعر بتغييرات كبيرة في جسده. أحد الآثار الجانبية الشائعة هو صعوبة التبرز بعد الجراحة. يمكن أن يؤدي التغلب على الإمساك بعد الجراحة إلى زيادة استهلاك الألياف للأدوية الملينة. لا تقل أهمية أن مؤشرات الإصابة بالإمساك يمكن أن تختلف من شخص لآخر. يختلف تواتر حركات الأمعاء لكل فرد ، لذلك إذا كان لديك شك ، يجب استشارة الطبيب.
التعرف على الإمساك بعد الجراحة
فيما يلي بعض المؤشرات التي تشير إلى أن شخصًا ما يواجه صعوبة في التبرز بعد الجراحة ، بما في ذلك:
- تردد الفصل أقل من 3 مرات في الأسبوع
- تواتر التغوط أقل بكثير من ذي قبل
- يجب أن تدفع أثناء التغوط
- تشعر المعدة بالانتفاخ ومليئة بالغازات
- ألم المعدة
- ألم في منطقة الشرج
- براز صلب
- الإحساس لم ينته حتى لو كنت قد تغوطت
لسوء الحظ ، يميل البراز أيضًا إلى أن يصبح أكثر صعوبة حيث تطول المدة بين كل حركة أمعاء. هذا بسبب إعادة امتصاص المزيد والمزيد من السوائل في مجرى الدم ، لذلك يجف البراز في الأمعاء.
أسباب الإمساك بعد الجراحة
هناك عدة أسباب تجعل الشخص عرضة للإمساك بعد الجراحة ، منها:
من المعروف أن مسكنات الألم بعد الجراحة تسبب الإمساك كأثر جانبي. أحد الأسباب هو أن هذه الأدوية تقلل من حركة الطعام في الجهاز الهضمي بحيث يصبح البراز أكثر جفافاً. ليس ذلك فحسب ، تعمل مسكنات الألم أيضًا على زيادة السوائل التي يتم امتصاصها من الجهاز الهضمي. وبالتالي تقل الرغبة في التبرز بحيث يكون له تأثير على الإمساك.
قبل الجراحة ، سيُطلب من المريض عدم تناول الطعام والشراب. ثم بعد العملية الجراحية ، يُطلب من الأطباء أيضًا في بعض الأحيان الحد من الأكل والشرب. هذا المزيج من انخفاض السوائل والطعام هو عكس دورة التغوط في الجسم. يعني تناول كمية أقل من السوائل أن البراز يصبح صلبًا ويصعب مروره. وفي الوقت نفسه ، عندما يتم تقليل تناول الطعام ، فهذا يعني أن آلية الجهاز الهضمي تصبح أبطأ أيضًا.
الحركة النشطة هي أحد الأنشطة التي تؤدي إلى التغوط. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين انتهوا للتو من الجراحة ، بالطبع ، يحتاجون إلى توخي الحذر عند بدء أنشطتهم مرة أخرى. يلعب هذا الانخفاض في النشاط أيضًا دورًا في حدوث الإمساك.
كما يؤدي التخدير أو التخدير إلى إصابة العضلات بالشلل المؤقت. هذا يعني أن الطعام في الجهاز الهضمي يتوقف عن الحركة. حتى يتم تنشيط الأمعاء وجميع العناصر في الجهاز الهضمي مرة أخرى ، لن تكون هناك حركة تؤدي إلى حركة الأمعاء. [[مقالات لها صلة]]
كيفية التعامل مع الإمساك بعد الجراحة
يمكن أن تساعد ممارسة المزيد من التمارين في تقليل الإمساك. ويمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي في منع الإمساك بعد الجراحة. لكن هذا لا يمكن أن يحدث على الفور ، لذلك يستغرق وقتًا. بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها هي:
1. تتحرك بنشاط
ببطء ولكن بثبات ، أعد جسمك إلى الحركة. ولكن ، التكيف مع حالة الجسم والجروح بعد الجراحة. عندما تكون في شك ، اسأل طبيبك عن نوع الحركة التي لا تزال آمنة. لا يخفف الإمساك فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا لعملية التعافي لأنه يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم.
2. تغيير الدواء
أنواع الأدوية بعد الجراحة يمكن أن تجعل الجهاز الهضمي أبطأ. لذلك ، من الأفضل الحد من استهلاكها. علاوة على ذلك ، وبحسب الدراسات ، فإن 40٪ من الناس يستهلكون
المواد الأفيونية كمسكن للآلام تشعر بالإمساك. يمكنك مناقشة مسكنات الألم البديلة للإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
3. تناول أدوية مسهلة
هناك أيضًا مجموعة مختارة من الملينات التي يمكن تناولها بعد الجراحة. تختلف الأنواع اعتمادًا على مدى خطورة الحالة. إذا كانت المنتجات الملينة في السوق غير فعالة ، يمكن للأطباء أيضًا وصف الأدوية التي يمكن أن تزيد من امتصاص السوائل في الأمعاء.
4. اختيار الطعام
تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء على النحو الموصى به من قبل طبيبك. أمثلة على أنواع الطعام الموصى بها هي:
كل الحبوب, الفاكهة الطازجة والخضروات والمكسرات. من ناحية أخرى ، تجنب الأطعمة مثل منتجات الألبان والأرز الأبيض والخبز والأطعمة المصنعة بشكل مفرط لأنها يمكن أن تجعل الإمساك أسوأ. من الناحية المثالية ، سوف يستجيب الإمساك للتغييرات في النظام الغذائي والأدوية المستهلكة. ومع ذلك ، انتبه أيضًا إذا كانت هناك علامات على حدوث مضاعفات مثل الألم الشديد في فتحة الشرج إلى النزيف. تعتمد سرعة عملية التعافي من الإمساك على حالتك الصحية ، ومستوى نشاطك ، وخياراتك الغذائية ، ومدة تناول مسكنات الألم. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
في بعض الأحيان ، لا مفر من الإمساك بعد الجراحة. ومع ذلك ، يمكنك أن تناقش مع طبيبك ما هي خيارات الطعام وكيفية منعها. أثناء تناول المسكنات ، قم بزيادة تناول السوائل لتعويض الآثار. باستخدام الآلية المناسبة والتعامل الصحيح ، يمكن أن تعود حركات الأمعاء بسلاسة. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن أعراض المضاعفات ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
يمكن أن تساعد ممارسة المزيد من التمارين في تقليل الإمساك. ويمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي في منع الإمساك بعد الجراحة. لكن هذا لا يمكن أن يحدث على الفور ، لذلك يستغرق وقتًا. بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها هي: 
