سماعة أن تصبح إحدى التقنيات التي تحظى بشعبية كبيرة لأنه يمكنك الاستماع إلى الموسيقى بطريقة شخصية أكثر. لسوء الحظ ، هذه التقنية لها أيضًا آثار جانبية إذا استخدمتها لفترة طويلة جدًا. خطر
سماعة إذا تم استخدامه كثيرًا أو لفترة طويلة جدًا ، فسوف يتداخل مع السمع
مخاطر الاستخدام سماعة بصوت عالٍ جدًا
هناك أصوات تعتبر عالية جدًا بالنسبة للسمع البشري. في الواقع ، لا يزال بإمكانك الاستماع إليها. ومع ذلك ، فكلما كان الصوت أعلى ، كلما أقصر مما يزعج السمع. صوت الأشخاص الذين يتحدثون في الظروف العادية هو 60 ديسيبل. يتيح ذلك سماع الأصوات البشرية العادية إلى أجل غير مسمى ولن يؤدي إلى الإضرار بالسمع. على عكس صوت محرك السيارة الذي يمكن أن يضر بسمعك إذا استمعت إليه لمدة 8 ساعات متتالية. صوت من إنتاج
سماعة الذي يكون حجمه ضيقًا جدًا له تأثير مماثل أيضًا. تشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن ما يقرب من 50٪ من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 35 عامًا في البلدان ذات الدخل المتوسط والمرتفع يتعرضون لضوضاء عالية من خلال
الأدوات . فيما يلي المخاطر الكامنة عند الاستخدام:
سماعة طويل جدا:
1. فقدان السمع
أثبتت دراسة أجريت على 3116 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 9-11 عامًا ، أن 40 ٪ منهم عانوا من انخفاض في القدرة على السمع بسبب الاستماع إلى الموسيقى من خلال الموسيقى
سماعة . غالبًا ما يشار إلى فقدان السمع باسم
الضوضاء التي يسببها فقدان السمع (NIHL) الذي يحدث عندما تتضرر الأذن الداخلية بسبب الضوضاء العالية. يمكن أن يكون NIHL مؤقتًا أو دائمًا. إذا حدث هذا ، فقد لا تُسمع الأصوات ذات الترددات الأعلى ، مثل أصوات الصراصير.
2. طنين الأذن
العَرَض الذي يظهر هو أنك تسمع صوت طنين في أذنك عندما لا يكون هناك مصدر صوت. تجعل هذه الحالة أيضًا الشخص يبدأ في فقدان القدرة على سماع الأصوات من حوله. يمكن أن يحدث طنين الأذن إذا كنت تستخدمه كثيرًا
سماعة في مناسبات مختلفة ، مثل العمل أو ممارسة الرياضة أو القيادة. يمكن أن يحدث الطنين أيضًا عندما تكون قد حضرت للتو حفلة موسيقية أو ذهبت إلى مكان ترفيهي حيث يتم تشغيل الموسيقى بصوت عالٍ جدًا. من المحتمل أن يزول هذا الانزعاج بعد فترة. ومع ذلك ، فإن الصوت العالي جدًا سوف يسبب ضررًا دائمًا لخلايا الشعر في الأذن.
3. اضطرابات القلب والأوعية الدموية
تلاحظ منظمة الصحة العالمية أيضًا أن هناك مخاطر أخرى قد يتعرض لها أولئك الذين اعتادوا الاستماع إلى الموسيقى معهم
سماعة . ستجعل الموسيقى الصاخبة من الصعب على الشخص التركيز ، ويعاني من الصداع ، ويعاني من صعوبة في النوم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي التعرض للأصوات العالية جدًا والطويلة إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة عمل القلب.
4. التهاب الأذن
سوف تسبب سماعات الرأس المتسخة التهابات الأذن. عادة ما تصبح الأذن حاكة ، حمراء ، وحتى إفرازات.
كيفية تقليل الخطر سماعة
هذا لا يعني أنه لا يمكنك استخدام
سماعة . ومع ذلك ، يبدو أنه يجب أن يكون هناك شيء يمكن تنظيمه في استخدامه. فيما يلي كيفية تقليل الخطر عند الاستخدام
سماعة :
- باستخدام أقل من 60٪ فقط من الحجم الأقصى
- الاستماع إلى الموسيقى مع سماعة لا تزيد عن 60 دقيقة
- امنح وقتًا للراحة بعد الاستخدام سماعة لمدة 60 دقيقة
- حدد نوع الجهاز سماعات الرأس وبقدر الإمكان تقليل استخدام النوع سماعات الأذن .
- قم بتنظيف سماعة الرأس بانتظام
إذا استمر ظهور أعراض السمع بعد الاستخدام
سماعة ، استشر أخصائيًا على الفور.
لماذا تؤلم الأذن عند ارتداء سماعة؟
استخدام سماعة رأس على شكل
سماعات الأذن أو
سماعات يمكن أن يسبب ألم الأذن. هذا يرجع إلى الحجم
سماعات الأذن الذي لا يتناسب مع شكل قناة الأذن. شكل الأذن البشرية مختلف. لذلك ، فإن استخدام
سماعات يجب أن تتناسب مع شكل قناة أذنك. يمكن أن يكون الألم الذي يظهر في الأذن ناتجًا عن عدة عوامل مثل:
- مقاس سماعات الأذن وهو ما لا يصح في الأذن
- يدخل سماعات الأذن عميق جدا
- استخدام طويل جدا سماعات
بجانب
سماعات,
سماعات الرأس تم اختياره على نطاق واسع لمنع آلام الأذن. يُعتقد أن شكل سماعات الرأس التي يتم لصقها خارج الأذن لا يؤذي قناة الأذن ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى. ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى توخي الحذر. يمكن أن يؤدي استخدام سماعات الرأس لفترة طويلة أيضًا إلى إصابة شحمة الأذن من الضغط. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
جهاز
سماعة قد يكون الاستماع إلى الموسيقى أمرًا خطيرًا للغاية إذا كنت تستمع بصوت عالٍ جدًا. ليس فقط فقدان السمع الذي قد يظهر ، يمكنك أيضًا الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك ، تأكد من ضبط مستوى صوت أجهزتك ولا تستخدمه
سماعة أكثر من 60 دقيقة. لمزيد من المناقشة حول مشاكل السمع الناتجة عن استخدام
سماعة اسأل الطبيب مباشرة على
تطبيق هيلثي كيو لصحة الأسرة . التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
