الصحة

لا داعي للذعر عند التسمم الغذائي ، تعامل مع الأمر بهذه الطريقة

يمكن أن يحدث التسمم الغذائي لأي شخص. في بلد ذات رطوبة عالية مثل إندونيسيا ، ليس من المستحيل أن تزدهر البكتيريا في الأطعمة المختلفة التي لم يتم تحضيرها وطهيها بشكل صحيح. بالإضافة إلى البكتيريا ، غالبًا ما تكون الطفيليات والفيروسات هي السبب أيضًا. إذا تناولت طعامًا ملوثًا عن طريق الخطأ ثم ظهرت عليك علامات ، مثل تقلصات المعدة والإسهال والغثيان والقيء وفقدان الشهية والصداع ، فقد تتعرض للتسمم. ومع ذلك ، لا داعي للذعر لأنه يمكن الحصول على أدوية التسمم الغذائي بسهولة من الصيدليات ، حتى المكونات التي عادة ما تكون متوفرة في المنزل يمكن أن تكون ترياقًا قويًا للتسمم الغذائي.

علاج التسمم الغذائي الطبيعي

إذا لم يكن لديك أي أعراض مقلقة ، فيمكنك تجربة استخدام المكونات الطبيعية لمحاولة التعامل مع التسمم الغذائي. يمكنك استخدام المكونات التالية المتوفرة بشكل شائع في المنزل لعلاج التسمم الغذائي ، بما في ذلك:
  • ماء

إن أبسط طريقة للتخلص من التسمم الغذائي هي شرب الكثير من الماء لإزالة جميع السموم والبكتيريا من الجسم بشكل فعال.
  • زنجبيل

يعتقد أن الزنجبيل نبات طبي مفيد في زيادة امتصاص العناصر الغذائية ويساعد على تسهيل عملية الهضم. لذلك يصنف الزنجبيل على أنه دواء تسمم غذائي مفيد كأداة إسعافات أولية للغثيان والقيء. يمكنك تناوله عن طريق تحويله إلى شاي مضاف إليه السكر أو العسل ، أو تناوله مباشرة على شكل شريحة من الزنجبيل.
  • ليمون

يمكن أن تساعدك خصائص الليمون المضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا في التعامل مع التسمم. الحمض الموجود في الليمون مفيد لقتل البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي. تم تعزيز ذلك أيضًا من خلال دراسة في جاوة الشرقية تنص على أن الليمون يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا العنقودية التي يمكن أن تسبب التسمم. لتشعر بالفوائد ، أضف القليل من السكر إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ثم اشرب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  • تفاح

يلعب التفاح دورًا مهمًا في علاج التسمم الغذائي. هذه الفاكهة يمكن أن تقلل من ارتفاع حمض المعدة وحرقة المعدة. كعلاج للتسمم الغذائي ، يمنع التفاح تكون البكتيريا التي تسبب اضطرابات المعدة والإسهال. تأكد من أن التفاح الذي تتناوله حلو.
  • خل حمض التفاح

من المعروف أن خل التفاح له فوائد عديدة. هذه المادة مطهر يمكن أن يقتل البكتيريا في الجهاز الهضمي. يميل خل التفاح إلى عدم جعل المعدة تعكر لأنها تحتوي على مواد قلوية تساعد في الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي في الجسم.
  • اوراق الكزبرة

بالإضافة إلى عملها كتوابل للطبخ ، اتضح أن أوراق الكزبرة يمكن أن تستخدم أيضًا كدواء للتسمم الغذائي لأن لها تأثيرًا مضادًا للبكتيريا ويمكن أن تهدئ المعدة المصابة. يمكنك أن تستهلكه مباشرة كأوراق طازجة أو في شكل مسحوق.
  • زبادي

الزبادي هو علاج طبيعي آخر للتسمم الغذائي. يحتوي الزبادي على مركبات مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات يمكنها محاربة البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي. لتجربة علاج التسمم الغذائي الطبيعي ، خذ ملعقة كبيرة من الزبادي واخلطها مع بذور الحلبة. يعتقد أن بذور الحلبة توفر إحساسًا مهدئًا للمعدة ويمكن أن تخفف الانزعاج الناجم عن التسمم الغذائي. [[مقالات لها صلة]]

أدوية التسمم الغذائي من خلال رعاية الطبيب

يجب أن تذهب إلى الطبيب على الفور إذا وجدت علامات ، مثل ارتفاع درجة الحرارة فوق 40 درجة مئوية ، أو صعوبة في الرؤية أو التحدث ، أو جفاف شديد مع جفاف الفم ، أو قلة التبول ، أو دم في البول. يشير هذا إلى أن التسمم الغذائي الذي حدث قد دخل مرحلة مهددة للحياة. إن إعطاء الأدوية الطبية في حالات التسمم الغذائي يهدف إلى التقليل من شدة المرض والوقاية من المضاعفات. فيما يلي بعض أدوية التسمم الغذائي التي يصفها الأطباء عادةً:
  • السوائل والإلكتروليتات

عند التسمم الغذائي بالإسهال والقيء لفترات طويلة ، فإن المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم التي تحافظ على توازن السوائل في جسمك ستنخفض بشكل كبير. لذلك ، ينصح الأطباء عادة المرضى بدخول المستشفى ، حتى يتمكنوا من تلقي حقن السوائل الملحية ، مثل محلول كلوريد الصوديوم متساوي التوتر أو اللاكتات رينجر.
  • دواء الإسهال

دواء الإسهال المناسب لمرضى التسمم الغذائي ، مثل الأتابولجيت أو هيدروكسيد الألومنيوم. يعمل هذا الدواء عن طريق إبطاء حركة الأمعاء الغليظة بحيث تكون الأمعاء قادرة على امتصاص المزيد من الماء ، ويصبح البراز أكثر كثافة. لا تتناول الأدوية المضادة للقيء أو الإسهال دون استشارة الطبيب.
  • مضادات حيوية

سيصف طبيبك المضادات الحيوية إذا كنت مصابًا بتسمم غذائي من بكتيريا معينة ذات أعراض حادة. لن تكون المضادات الحيوية فعالة إذا كان التسمم الغذائي ناتجًا عن فيروس. من ناحية أخرى ، في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي المضادات الحيوية إلى تفاقم أعراض هذا النوع من التسمم الفيروسي. لذلك ، لا تتناول المضادات الحيوية بلا مبالاة بدون وصفة طبية ، تحدث مع طبيبك حول أنسب اختيار للمضادات الحيوية. يمكن أن يكون التسمم الغذائي خطيرًا إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح. حافظ على هدوئك وجرب الطرق المقترحة أعلاه.