الصحة

صيحة بشرة المشاهير الكورية الزجاجية ، وإليك كيفية جعلها تتحقق

اتجاهات العناية بالبشرة النظيفة متوهجة واضح كالزجاج أو المعروف باسم جلد زجاجي لقد كان موضوعًا ساخنًا في عالم الجمال قبل بضع سنوات. لا شك في أن اتجاه الجمال هذا شائع ، فإن المزيد والمزيد من النساء يتوقن إلى بشرة صافية ونظيفة. في الواقع ، ما هذا جلد زجاجي؟ كيف للعناية بالبشرة وما هي المنتجات العناية بالبشرة ل جلد زجاجي التي يمكن استخدامها؟ تحقق من الشرح الكامل في المقالة التالية.

ما هذا جلد زجاجي?

الجلد الزجاجي هو حالة بشرة ناعمة وخالية من الشوائب ورطبة جلد زجاجي مصطلح في عالم الجمال يصف بشرة نظيفة بدون مسام ، بلا عيب ، يبدو مشدودًا ومرنًا ولامعًا بحيث يبدو واضحًا وشفافًا مثل انعكاس سطح زجاجي. تم تقديم هذا الجلد الزجاجي الشفاف في الأصل في كوريا الجنوبية. ثم نوقش على نطاق واسع في أجزاء مختلفة من العالم. يختلف عن المصطلح جلد ندي , جلد زجاجي هي حالة الجلد التي تكون ناعمة وخالية من الشوائب وتبدو رطبة بشكل جيد. للحصول على هذا الجلد الزجاجي الشفاف ، يجب أن يكون الجلد رطبًا ومظهرًا قويًا وصحيًا بالطبع. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل البشرة الدهنية أو الجافة أو المعرضة لحب الشباب ، لا داعي للقلق بشأن حدوث ذلك. لأنه يمكن للجميع الحصول على بشرة زجاجية نقية مثل المشاهير الكوريين.

ما يجب القيام به للحصول عليه جلد زجاجي?

في الأساس ، مفتاح الحصول على جلد زجاجي هي نفس العناية ببشرة الوجه بشكل عام ، وهي العناية بالوجه بشكل مستمر ومنتظم. الفرق ، كيف تحصل عليه جلد زجاجي تحتاج إلى دعم من خلال استخدام مختلف منتجات العناية بالبشرة في طبقات. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن القيام بها للحصول عليها جلد زجاجي أقصى:

1. افعلها تطهير مزدوج

يمكن أن تكون المرحلة الثانية من التطهير المزدوج من خلال استخدام غسول الوجه جلد زجاجي هو القيام به بشكل روتيني تطهير مزدوج تطهير مزدوج هي طريقة من خطوتين لتنظيف الوجه باستخدام منتجات مختلفة لتنظيف الوجه. الخطوة الأولى تطهير مزدوج هو استخدام منتجات تنظيف الوجه بالزيت أو مكونات أساسها الحليب ( التطهير النفط أو حليب منظف ) ليس عرضة لانسداد المسام كأول منتج تنظيف. الخطوة الأولى هي الرفع ميك أب والغبار والأوساخ التي تلتصق بوجهك. ثم المرحلة الثانية تطهير مزدوج هو تنظيف الوجه بغسول منتظم للوجه حسب نوع بشرتك. المرحلة الثانية تطهير مزدوج هذا يهدف إلى تنظيف الوجه من البقايا ميك أب أو الغبار أو الأوساخ المعرضة لخطر انسداد مسام الجلد والتغلب على الشوائب وإزالة خلايا الجلد الميتة.

2. قشر بشرة الوجه

من المهم تقشير الوجه مرة في الأسبوع جلد زجاجي . يمكن أن يساعد تقشير الوجه في التخلص من خلايا الجلد الميتة بحيث يبدو وجهك مشرقًا ومتألقًا بشكل طبيعي. لتقشير الوجه ، يمكنك استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ( حمض الجليكوليك وحمض الماليك و حمض اللاكتيك ) و BHA (حمض الساليسيليك). بالنسبة لأولئك الذين لديهم أنواع بشرة حساسة ، يجب تجنب القيام بهذه الخطوة أكثر من مرتين في الأسبوع واستخدام منتج مقشر لطيف للغاية حتى لا تكون البشرة عرضة للتهيج.

3. استخدمي تونر الوجه

ضعي تونر الوجه على قطن نظيف ، وبعد غسل وجهك مباشرة ، يمكنك استخدام تونر الوجه باستخدام القطن. ضع قطعة قطن على سطح الوجه واضغط بما يكفي حتى يصبح الوجه نظيفًا ومظهرًا منتعشًا. لا تنسي وضع التونر على رقبتك لإزالة الزيوت والأوساخ في هذه المنطقة. يمكن لوظيفة تونر الوجه استعادة درجة حموضة الجلد المفقودة عند غسل وجهك مع زيادة امتصاص المنتج إلى أقصى حد العناية بالبشرة الذي يستخدم بعد ذلك.

4. الاستخدام جوهر

استخدم بانتظام جوهر في سلسلة من العناية ببشرة الوجه يمكن أن تساعد في ترطيب البشرة ومساعدة المنتج العناية بالبشرة بحيث يمكن امتصاصه بشكل أفضل في الجلد. الحيلة ، فقط اسكب بضع قطرات جوهر في راحة اليد ثم ضعيه على كامل سطح الوجه عن طريق التربيت بلطف على الوجه.

5. استخدم مصل الوجه أو زيت الوجه

استخدم مصل الوجه بعد استخدام خلاصة المنتج العناية بالبشرة ل جلد زجاجي الذي يمكن استخدامه بعد ذلك هو مصل للوجه ، أو زيت الوجه . إذا كنت ترغب في استخدام مصل للوجه ، فتأكد من اختيار مصل يحتوي على h حمض اليالورونيك . لأن، حمض الهيالورونيك يمكن أن يرطب البشرة ويساعد على تفتيح البشرة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل حب الشباب ، استخدم مصل للوجه يحتوي على حمض الساليسيليك. إذا كنت تريد استخدام زيت الوجه ، يختار زيت الوجه وهو مرطب وخفيف الوزن. من المهم أيضًا استخدامه زيت الوجه الذي يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة بحيث يمكنه حماية البشرة من التعرض للجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الجلد.

6. ضع المرطب

ترتيب استخدام المنتج العناية بالبشرة ل جلد زجاجي لا ينبغي تفويتها هو وضع المرطب. يعمل استخدام المرطب على ترطيب البشرة بحيث يبدو الوجه ناعمًا وناعمًا. لأصحاب بشرة الوجه الجافة ، اختر مرطبًا بقوام كريمي. يمكن أيضًا اختيار قوام الكريمة السميكة من قبل أصحاب بشرة الوجه العادية وجلد الوجه المختلط. وفي الوقت نفسه ، فإن مرطب الهلام مناسب لأنواع البشرة الدهنية.

7. لا تنسى كريم واقي من الشمس

يمكن أن يؤدي استخدام واقي الشمس إلى حماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية كريم واقي من الشمس أو الواقي من الشمس منتج واحد العناية بالبشرة ل جلد زجاجي التي لا يمكن تفويتها. يساعد منتج العناية بالوجه هذا على حماية الوجه من الشيخوخة بسبب التعرض لأشعة الشمس. من المستحسن أن تستخدم كريم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. تأكد من وضعه كريم واقي من الشمس 15-30 دقيقة قبل الخروج من المنزل حتى تمتص المكونات جيدًا.

8. ارتداء قناع الوجه

كيف تحافظ على صحة البشرة جلد زجاجي يمكن تحقيقه هو استخدام قناع للوجه. يمكنك ارتداء أي نوع من أقنعة الوجه قناع من الطين القادر على تنظيف الوجه وتقليل المسام دون التسبب في جفاف الجلد أو تهيجه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام ملفات قناع الورقة الذي يرطب البشرة ويفتحها.

9. انتبه إلى الاستخدام المؤسسة

بالإضافة إلى استخدام المنتج العناية بالبشرة ل جلد زجاجي ، اتجاه الحصول على بشرة نقية كالزجاج يمكن في الواقع صنعه من خلال المكياج. واحد منهم ، من خلال استخدام المؤسسة . يختار المؤسسة سائل خفيف وسهل الدهن بحيث يعطي تأثيراً لامعاً على الوجه. تجنب ارتداء المؤسسة بالنتيجة النهائية مادة لأنه يمكن أن يضر بمظهر الجلد الزجاجي الذي تريد الحصول عليه.

هل هناك طريقة للحصول عليها جلد زجاجي بطبيعة الحال؟

تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم للحصول على بشرة صحية. على الرغم من أن خطوات الحصول على بشرة نقية هي الزجاج ، فأنت بحاجة إلى استخدام منتجات مختلفة العناية بالبشرة ل جلد زجاجي اتضح أن اتباع أسلوب حياة صحي هو وسيلة للحصول على بشرة صافية ونظيفة بشكل طبيعي ، وهو أمر لا يقل أهمية. بالنسبة لكيفية الحصول عليها جلد زجاجي بشكل طبيعي على النحو التالي.

1. تناول الدهون الصحية

تتمثل إحدى طرق الحصول على بشرة زجاجية في تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية بانتظام. وبالتالي ، يمكن أن تكون بشرة الوجه نظيفة وصحية لأن طبقة الجلد رطبة بشكل جيد وتشعر بالرطوبة والنضارة. تشمل عدة أنواع من الدهون الصحية التي يمكن تناولها الأسماك ، مثل السلمون والماكريل والسردين والتونة. تحتوي هذه الأنواع المختلفة من الأسماك على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي يمكن أن تقلل الالتهاب ، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي صحة الجلد. ليس ذلك فحسب ، فإن تناول الأفوكادو بجد مفيد أيضًا لصحة الجلد بسبب محتوى حمض الأوليك فيه.

2. تناول الفواكه والخضروات الطازجة

بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية ، تحتاج أيضًا إلى تناول الفواكه والخضروات. على سبيل المثال ، الخضار الخضراء (اللفت والسبانخ) والفلفل والبطاطا الحلوة والعنب ومجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الأخرى.

3. كمية الماء التي يحتاجها الجسم

يمكن أن يكون شرب كمية كافية من الماء وسيلة للحصول عليها جلد زجاجي بشكل طبيعي للحفاظ على ترطيب البشرة بشكل جيد. مع هذا ، يمكن أن يكون الجلد صحيًا ويتجنب الجلد الجاف ومشاكل الجلد ، مثل حب الشباب. بشكل عام ، ينصح خبراء الصحة بشرب 8 أكواب من الماء أو ما يعادل 2 لتر يوميًا حتى تتجنب الجفاف.

4. احصل على قسط كافٍ من النوم

كيف تحصل على جلد زجاجي تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى مدة نومك الكافي ليلاً. والسبب هو أن دراسة نشرت في مجلة Clinical and Experimental Dermatology كشفت أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء في منطقة العين والخطوط الدقيقة والتجاعيد ويبدو الوجه باهتًا. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

في كوريا الجنوبية ، المصطلح جلد زجاجي هي حالة جلدية نظيفة وناعمة وناعمة وخالية من الشوائب والمسام وتلمع مثل انعكاس الزجاج. على الرغم من الحصول على ملفات جلد زجاجي مرادفًا لاستخدام المنتجات المختلفة العناية بالبشرةما زلت بحاجة إلى اتباع أنماط حياة صحية مختلفة للحفاظ دائمًا على صحة بشرتك وترطيبها جيدًا. إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول ماهيته جلد زجاجي ونصائح للحصول عليه ، اسأل الطبيب مباشرة من خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ. كيف ، قم بتنزيل التطبيق الآن عبر متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found