العلاجات المختلفة للأمراض ، مثل أمراض القلب التاجية ، يمكن أن تكون مصحوبة باستهلاك الطعام من حولك. يمكنك العثور على بعض هذه العناصر الغذائية في أقرب مركز تسوق ، على الرغم من أن العلاج الطبي لا يزال هو الخطوة الرئيسية. يمكن أن يحدث مرض القلب التاجي عندما تتعطل الأوعية الدموية الرئيسية أو الشرايين التي تتدفق إلى القلب بسبب الالتهاب والكوليسترول. يتسبب الاضطراب في انسداد الأوعية الدموية الغنية بالأكسجين وهذه العناصر الغذائية الأساسية. انسداد الشرايين التاجية مما يؤدي إلى انخفاض دخول الدم إلى القلب. [[مقالات لها صلة]]
بعض العناصر الغذائية والأطعمة لعلاج القلب التاجي الطبيعي
يعتقد أن العناصر الغذائية مثل أوميغا 3 ، فيتوستيرول ، وفيتامين د ، لها فعالية في علاج أمراض القلب التاجية ، وكذلك الحفاظ على صحة القلب بشكل عام. يمكن أيضًا الحصول على بعض العناصر الغذائية التالية في شكل مكمل. لكن قبل تناوله ، استشر الطبيب.
يُعتقد أن هذه الأحماض الدهنية الجيدة فعالة في علاج الالتهاب ، وهو أحد مسببات أمراض القلب المختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أوميغا 3 قادرة أيضًا على خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الدهون الثلاثية وزيادة القدرة على التحمل. يمكنك تناول سمك السلمون أو الماكريل للحصول على مغذيات أوميغا 3. بعض الأطعمة الأخرى مثل زيت فول الصويا وفول الصويا والجوز وزيت الجوز وزيت بذور الكتان تحتوي أيضًا على هذه الأحماض الدهنية.
الفيتوستيرولات ، أو الستيرولات النباتية ، هي مركبات توجد فقط في النباتات ، وهي عكس الكوليسترول السيئ. يمكن العثور على هذه المادة في المكسرات والبقوليات والحبوب الكاملة.
تقول بعض الدراسات أن الاستهلاك المنخفض لفيتامين د يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. يوجد فيتامين د في مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية ، بالإضافة إلى المكملات الغذائية. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك قبل تناول المكملات. بعض مصادر فيتامين د هي الجمبري والحليب والبيض وسلمون تشينوك والتونة.
يُعتقد أن فيتامين ك يقلل من احتمالية الوفاة من أمراض القلب ، للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بهذا المرض. يمكن أن يمنع هذا الفيتامين تراكم الكالسيوم في الشرايين والأوعية الدموية الأخرى. الأطعمة من مصادر حيوانية ، مثل صفار البيض والجبن واللحوم وحليب البقر ، غنية بفيتامين ك.
تساعد خميرة الأرز البني في خفض نسبة الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن هذه الأطعمة تقلل من نمو الخلايا السرطانية.
يعتقد العلماء أن محتوى الأليسين في الثوم يلعب دورًا في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن الثوم يساعد في خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم وتقليل الالتهابات.
أسلوب حياة صحي لعلاج القلب التاجي
تظل التغييرات في نمط الحياة لتكون أكثر صحة هي المفتاح الرئيسي لعلاج القلب التاجي الطبيعي. يمكن أن يساعد تغيير عادات نمط الحياة هذه في تغذية الشرايين. يُنصح بأن تعيش نمط الحياة الصحي التالي ، للابتعاد عن أمراض القلب التاجية.
ربما سمعت هذا مرات عديدة. التدخين سبب رئيسي لأمراض القلب ، بما في ذلك أمراض القلب التاجية. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية بمرتين إلى أربع مرات.
يُنصح بتناول الأطعمة منخفضة الملح وقليلة السكر والابتعاد عن الدهون المتحولة. الدهون المتحولة هي نوع من الدهون التي يمكن أن ترفع الكوليسترول السيئ ، ويمكن العثور عليها في العديد من الأطعمة المصنعة ، مثل الوجبات السريعة.
لتجنب الإصابة ، استشر الطبيب قبل أن تبدأ الرياضة ، إذا تم تشخيص مرض القلب التاجي.
العلاقة بين أمراض القلب والحالات العقلية ، بما في ذلك الإجهاد ، ذات اتجاهين. يمكن أن تؤدي أمراض القلب إلى اضطرابات عقلية ، والعكس صحيح.
ما الإجراءات الطبية التي يتم اتخاذها لعلاج أمراض القلب التاجية؟
من المهم أن تتذكر أن الحصول على المساعدة الطبية من الطبيب هو أفضل خطوة في علاج أمراض القلب التاجية. قد يوصي طبيبك بتناول الأدوية ، مثل حاصرات بيتا (
حاصرات بيتا) ، النتروجليسرين ، حاصرات قنوات الكالسيوم ، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. قد يتم إجراء الجراحة لبعض حالات أمراض القلب التاجية. يمكن أن يشمل هذا النوع من الجراحة الإجراءات التالية.
- أدخل حلقة القلب أو رأب الوعاء التاجي
- جراحة مجازة القلب
- زرع قلب
بعد كل شيء ، العلاج الطبيعي للقلب التاجي هو مكمل فقط للإجراءات الطبية التي يتخذها الطبيب لاستعادة حالتك. قبل تناول المكملات العشبية بأي شكل من الأشكال ، ناقش الأمر مع طبيبك لتجنب الآثار الجانبية الضارة للجسم.
