النفاس أو الهلابة هي طريقة الجسم للتخلص من الدم والمخاط والأنسجة الزائدة في الرحم بعد الولادة. في الأيام الأولى من النفاس ، عادة ما يكون الدم الذي يخرج باللون الأحمر الفاتح مع وجود الجلطات. بمرور الوقت ، يتحول الدم إلى اللون الوردي أو البني أو المصفر أو الصافي. سيبدأ النفاس في النقص والتوقف من تلقاء نفسه. تستمر هذه الحالة عادة لمدة 4-6 أسابيع بعد الولادة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تمر بفترة خصوبة بعد الولادة. فترة الخصوبة أو الإباضة هي الوقت الذي يطلق فيه المبيضان بويضة ليتم تخصيبها. إذا لم يتم تخصيب البويضة ، فإنها ستخرج مع بطانة الرحم والدم أثناء الحيض
متى تحدث فترة الخصوبة بعد الولادة؟
متى يمكن أن تختلف فترة الخصوبة بعد الولادة. ومع ذلك ، تحدث هذه الفترة عادة بين 45-94 يومًا بعد الولادة أو يمكن أن تسقط بسرعة أكبر ، خاصة عند الأمهات اللواتي لا يرضعن. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر عوامل مختلفة أيضًا على فترة خصوبة المرأة ، بما في ذلك:
الحالات التي لم تتماثل للشفاء بعد الولادة
يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي بعد الولادة ، يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي. عندما لا يتعافى الجسم تمامًا ، تتأثر الخصوبة أيضًا. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في أن تأتي فترة الخصوبة في وقت لاحق.
تعبت من رعاية الطفل وقلة النوم يمكن أن يسبب لك الشعور بالتوتر. يمكن أن يتداخل التوتر مع الهرمونات التي تعزز الإباضة. نتيجة لذلك ، لا يجوز لك التبويض بعد النفاس مباشرة.
يمكن أن تؤثر الإصابة بحالات طبية معينة ، مثل مرض الغدة الدرقية أو متلازمة تكيس المبايض ، على الإباضة. قد تحتاج إلى دواء لعلاج هذه الحالات.
توقف الرضاعة الطبيعية الهرمونات التي تحفز الإباضة. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في منع الإباضة والحيض بعد الولادة. لأن هذا النشاط يمكن أن يوقف الهرمون الذي يحفز الإباضة. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تأخير الحمل ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية الحصرية هي الخيار الصحيح. ومع ذلك ، هذا لا يوفر دائمًا نتائج فعالة.
يمكن أن تؤثر موانع الحمل الهرمونية أيضًا على فترة الخصوبة بعد الولادة. لذلك ، من المهم أن تستشير طبيبك فيما يتعلق باستخدامه. [[مقالات لها صلة]]
هل يمكن أن تحملي بعد النفاس؟
الحمل بعد النفاس ليس مستحيلاً. بالإضافة إلى ما بعد الحيض ، تحدث أحيانًا أول دورة إباضة للمرأة قبل عودة الدورة الشهرية. إذا كان الأمر كذلك ، فقد لا تلاحظين حتى علامات الإباضة التي قد تفوتك. يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث حمل مرة أخرى بعد الولادة على الرغم من عدم حدوث الدورة الشهرية بعد. يمكن أن يزيد الحمل بمسافة قريبة جدًا من حمل سابق مخاطر مختلفة ، وهي:
- الولادة المبكرة
- الانفصال الجزئي أو الكامل للمشيمة عن جدار الرحم قبل الأوان (انفصال المشيمة)
- تمزق الأغشية المبكر
- انخفاض الوزن عند الولادة
- فقر الدم عند الأم.
لذلك ، توصي منظمة الصحة العالمية بالانتظار لمدة 24 شهرًا على الأقل إذا كنت ترغب في الحمل مرة أخرى. ومع ذلك ، فإن معظم النساء يعانين بالفعل من عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة. لذا ، فإن تأخر الدورة الشهرية لا يشير بالضرورة إلى الحمل. يمكنك أيضًا استشارة طبيب أمراض النساء إذا كنت ترغبين في الحمل مرة أخرى.
استخدام وسائل منع الحمل بعد الولادة
استخدام وسائل منع الحمل بعد الولادة آمن. ومع ذلك ، يوصي الأطباء عادة بالانتظار لبضعة أسابيع. يمكن أن يساعدك تحديد النسل الهرموني ، مثل حبوب منع الحمل أو موانع الحمل القابلة للحقن أو اللوالب ، على تنظيم الدورة الشهرية بعد الولادة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تشعرين بالقلق من أن استخدام وسائل منع الحمل يؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الحليب. ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن دراسة أجريت في عام 2012 أظهرت أنه لا يوجد تأثير كبير بين أنماط منع الحمل والرضاعة الطبيعية أو إنتاج الحليب. على الرغم من أنها آمنة ، لا يزال يتعين عليك استشارة طبيبك حول استخدام وسائل منع الحمل المناسبة. إذا كنت تريد أن تسأل المزيد عن فترة ما بعد الولادة ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي بعد الولادة ، يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي. عندما لا يتعافى الجسم تمامًا ، تتأثر الخصوبة أيضًا. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في أن تأتي فترة الخصوبة في وقت لاحق. 
توقف الرضاعة الطبيعية الهرمونات التي تحفز الإباضة. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في منع الإباضة والحيض بعد الولادة. لأن هذا النشاط يمكن أن يوقف الهرمون الذي يحفز الإباضة. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تأخير الحمل ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية الحصرية هي الخيار الصحيح. ومع ذلك ، هذا لا يوفر دائمًا نتائج فعالة. 
