أوراق sembung
(بلوميا بلسميفيرا) نبات عشبي يوجد على نطاق واسع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية ، وخاصة في الصين. على الرغم من أن الادعاءات المتعلقة بفوائد أوراق السمبونغ لا تزال سردية (كلام شفهي) ، غالبًا ما تستخدم هذه الأوراق في الطب الصيني التقليدي وفي دول جنوب شرق آسيا ، بما في ذلك إندونيسيا. تم تطوير أوراق Sembung إلى أقراص طبية عشبية من قبل مجلس البحوث الصحية والتنمية الفلبينية. لمعرفة المزيد حول المحتوى ، وكيفية الاستهلاك ، وفعالية أوراق الشجر ، يمكنك الاستماع إلى الوصف التالي.
محتوى أوراق السمبونغ
تأتي فعالية أوراق سيمبونج من التركيز العالي للمواد الكيميائية النباتية الموجودة في الأوراق. حسب دراسة في المجلة
بحوث المنتجات الطبيعية، ثبت علميًا أن أوراق Sembung تحتوي على مركبات مثل أسيتات إيكثيثيرول ، وسيبتوميريديول ، ولوتين ، وبيتا كاروتين. هذه المركبات لها نشاط إيجابي كمضادات للميكروبات. L-borneol هو المركب الأكثر وفرة وفعالية في هذا النبات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا العديد من المكونات الأخرى التي لديها القدرة على توفير فوائد ، مثل مركبات الفلافونويد والستيرول والتربينويدات والأحماض الدهنية والفينولات والإيثرات والكيتونات.
الفوائد المحتملة لأوراق السمبونغ
فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لأوراق sembung التي يمكن أن تكون مفيدة للصحة.
1. تساعد على إذابة حصوات الكلى
روجت وزارة الصحة الفلبينية لشاي الأعشاب وأقراص الأوراق كمدرات للبول وتساعد على إذابة حصوات الكلى. في ذلك البلد ، تم تسجيل مستخلص أوراق سيمبونج أيضًا كدواء في المكتب الفلبيني للأغذية والأدوية (نوع من BPOM).
2. يحتمل منع الفشل الكلوي
فائدة أخرى لأوراق السمبونغ هي منع وإبطاء الفشل الكلوي. يوصي المعهد الوطني الفلبيني للكلى وزراعة الأعضاء بشرب أوراق سيمبونج للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى. يظهر عدد من الدراسات أيضًا أن أوراق التسمم يمكن أن تؤخر أو تمنع غسيل الكلى (غسيل الكلى) ، وحتى زرع الكلى.
3. كمدر للبول للتخفيف من ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستويات الصوديوم في الدم السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم. يمكن تناول شاي أوراق Sembung للمساعدة في تشجيع عملية التبول بحيث يمكن التخلص من سوائل الجسم الزائدة والصوديوم. يعتبر استخدام أوراق السمبونغ كمدر للبول مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل.
4. يساعد في التغلب على التهابات المسالك البولية
من فوائد أوراق السمبونغ للرجال قدرتها على التغلب على التهابات المسالك البولية (UTI). على الرغم من أن النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية ، يجب أن يكون الرجال أيضًا على دراية بهذه المشكلة. لأن عدوى المسالك البولية غير المعالجة يمكن أن تزيد من خطر العقم عند الرجال. يظهر عدد من الدراسات أن أوراق السمبونغ تحتوي على مركبات كيميائية مختلفة مضادة للبكتيريا ، بما في ذلك البكتيريا المقاومة
E. القولونية وهو سبب شائع لالتهابات المسالك البولية.
5. يساعد في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي
كما تم استخدام شاي أوراق Sembung تقليديًا لعلاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل تخفيف آلام المعدة والإسهال وصعوبة هضم الطعام. ومع ذلك ، فإن فعالية هذه الورقة غير مدعومة بأدلة علمية كافية.
6. يحتمل أن يخفف من شكاوى الدورة الشهرية
تعتبر فعالية أوراق السمبونغ في تخفيف الألم أيضًا للمساعدة في تخفيف الألم أثناء الحيض وكذلك تخفيف التشنجات والانتفاخات التي غالبًا ما تصاحبها. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم هذا الادعاء.
7. يحتمل أن يكون له خصائص مضادة للسرطان
تحتوي أوراق Sembung على تسعة أنواع على الأقل من مركبات الفلافونويد ، وهي مضادات أكسدة قوية يمكنها درء الجذور الحرة المسببة للسرطان. يُعتقد أن مستخلص أوراق سيمبونج له تأثير علاجي محتمل في علاج مرضى سرطان الكبد. [[مقالات لها صلة]]
كيفية استخدام أوراق السمبونغ
فيما يلي بعض الطرق لاستهلاك أوراق السمبونج التي تم تنفيذها لأجيال.
1. شراب الشاي العشبية sembung ورقة
- اغسل أوراق السمبونج الطازجة بالماء النظيف ، ثم قطعتها إلى قطع صغيرة.
- اغلي 50 جرامًا من أوراق السمبونج مع لتر واحد من الماء.
- يُغلى المزيج ويُترك لمدة 10 دقائق
- أطفئي النار واتركيها تبرد.
للحصول على أفضل النتائج ، يمكن شرب ماء أوراق الشاي السيمبونج بقدر أربعة أكواب في اليوم أثناء الدفء.
2. كمادات أوراق sembung
اغسل الأوراق والجذور التي لا تزال طازجة. بعد ذلك ، يُهرس حتى يصبح ناعمًا بدرجة كافية ليتم تطبيقه مباشرةً أو تناول العصير. هذه هي الفوائد المحتملة المختلفة لأوراق السمبونغ. ومع ذلك ، يجب ألا تصدق الفوائد التي تدعيها أعلاه بالإجماع لأنه لا يزال هناك الكثير من الأبحاث الإضافية اللازمة لإثبات ذلك. إذا كنت تعاني من حالات طبية معينة ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك قبل تناول أوراق السمبونغ. إذا كانت لديك أسئلة حول المشاكل الصحية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.
