الصحة

التعرف على أعراض فرط البوتاسيوم وكيفية السيطرة عليه

البوتاسيوم هو أحد الإلكتروليتات التي تلعب دورًا في الحفاظ على توازن سوائل الجسم ، والحفاظ على وظيفة الأعصاب والعضلات ، ومساعدة القلب على العمل. على الرغم من أنه يلعب دورًا مهمًا ، إلا أن نسبة عالية من البوتاسيوم في الجسم يمكن أن تسبب أيضًا اضطرابات في الجسم. البوتاسيوم الزائد أو فرط بوتاسيوم الدم هو حالة يكون فيها مستوى البوتاسيوم في الدم مرتفعًا جدًا. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة. لأن الكلى مسؤولة عن إزالة البوتاسيوم الزائد والأملاح الأخرى ، مثل الملح. إذا لم يُعالج بشكل صحيح ، يمكن أن يكون البوتاسيوم الزائد مهدِّدًا للحياة.

علامات فرط بوتاسيوم الدم أو زيادة البوتاسيوم

يُعلن عن إصابة الشخص بفرط بوتاسيوم الدم إذا كانت كمية البوتاسيوم في الجسم أكثر من 5.0 ملي مكافئ للتر. بشكل عام ، لا يظهر الأشخاص المصابون بهذه الحالة أي علامات حتى تتفاقم أعراضهم. تشمل أعراض فرط بوتاسيوم الدم الذي يمكن أن يحدث ما يلي:
  • عضلات ضعيفة
  • تباطؤ معدل ضربات القلب أو خفقان القلب
  • ألم صدر
  • الغثيان أو القيء
  • آلام أو تقلصات في العضلات
  • خدر أو وخز
  • مشاكل في التنفس
  • التعب أو الضعف
  • سكتة قلبية
تعد مستويات البوتاسيوم المرتفعة المفاجئة (فرط بوتاسيوم الدم الحاد) أكثر خطورة من مستويات البوتاسيوم المرتفعة العادية (فرط بوتاسيوم الدم المزمن). ومع ذلك ، يمكن أن يكون كلاهما خطيرًا بنفس القدر ، حتى أنه من المحتمل أن يتسبب في نوبة قلبية أو قصور في القلب أو شلل.

أسباب فرط البوتاسيوم

بالإضافة إلى أمراض الكلى المزمنة ، يمكن أن يحدث فرط بوتاسيوم الدم أيضًا بسبب عوامل أخرى مختلفة. فيما يلي أسباب ارتفاع نسبة البوتاسيوم التي يجب أن تكون على دراية بها:
  • مرض السكري غير المنضبط: نقص الأنسولين يمكن أن يسبب فرط بوتاسيوم الدم.
  • تناول بعض الأدوية: يمكن أن تسبب الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين والسيكلوسبورين ومثبطات الأنجيوتنسين وبعض مدرات البول ، ارتفاع مستويات البوتاسيوم.
  • تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم: يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من البوتاسيوم أيضًا إلى زيادة البوتاسيوم ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأشخاص المصابين بأمراض الكلى.
  • أمراض القلب: يمكن أن يؤدي انخفاض وظائف الكلى والأدوية لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب الاحتقاني إلى حدوث فرط بوتاسيوم الدم.
  • الإصابة: يمكن أن يؤدي تلف الأنسجة إلى تحول مستويات البوتاسيوم في الجسم وتغيرها.
  • نقص هرمون الألدوستيرون يمكن أن يسبب فرط بوتاسيوم الدم.
  • تضخم الغدة الكظرية الخلقي: مرض نادر تسببه طفرة جينية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستويات الألدوستيرون مما يؤدي إلى زيادة البوتاسيوم في الجسم.
إذا كنت تعاني من إحدى هذه الحالات ، يجب أن تكون حذرًا وراجع طبيبك للتحقق من مستوى البوتاسيوم في الدم. لا يتم اكتشافها فقط عندما تسوء الأعراض. [[مقالات لها صلة]]

السيطرة على مستويات البوتاسيوم

إذا كان لديك بوتاسيوم زائد ، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات التحكم في مستويات البوتاسيوم. من المهم أيضًا أن تخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها ، سواء أكانت بدون وصفة طبية أو عشبية أو مكملات. للمساعدة في الحفاظ على مستويات البوتاسيوم ضمن المعدل الطبيعي ، قد يوصي طبيبك بالخطوات التالية:
  • اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم

يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، مثل البطاطا الحلوة والفاصوليا البيضاء والبطاطا واللبن الزبادي ، إلى ارتفاع بوتاسيوم الدم لدى بعض الأشخاص. لذلك ، يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم خيارًا للتحكم فيه. ومع ذلك ، اسأل طبيبك أو أخصائي التغذية عن مقدار البوتاسيوم الذي تحتاجه. لأن الاستهلاك الزائد أو القليل جدًا يمكن أن يسبب مشاكل.
  • تجنب بدائل الملح

بعض بدائل الملح ، مثل معجون الطماطم ، غنية بالبوتاسيوم بشكل عام. هذا يجعل الأشخاص المصابين بأمراض الكلى لا ينبغي لهم استخدامها.
  • تجنب العلاجات العشبية والمكملات

قد تحتوي العلاجات والمكملات العشبية على مكونات يمكن أن تزيد من مستويات البوتاسيوم. بشكل عام ، يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى عدم تناول المكملات العشبية.
  • تناول حبوب الماء أو مواد رابطة البوتاسيوم

يحتاج بعض الأشخاص أيضًا إلى دواء للمساعدة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم وإبقائه طبيعيًا. قد يصف طبيبك حبوب الماء (مدرات البول) التي يمكن أن تجعل كليتيك تنتج المزيد من البول بحيث يتم التخلص من البوتاسيوم عن طريق التبول. وفي الوقت نفسه ، يمكن لمواد رابطة البوتاسيوم أن تربط البوتاسيوم الزائد في الأمعاء والقضاء عليه. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدامه للأطفال.
  • بعد علاج بعض الحالات الطبية

إذا كنت تعاني من مرض الكلى أو السكري أو أمراض القلب أو أي حالة طبية أخرى ، فاتبع العلاج جيدًا. سيساعدك اتباع خطة العلاج في الحفاظ على مستويات البوتاسيوم ضمن المعدل الطبيعي. لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كانت لديك شكاوى تتعلق بزيادة البوتاسيوم. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص والعلاج المناسبين لك.