الصحة

نقاش الوسادة هو المفتاح لعلاقة أكثر انسجامًا

هل تستمتع أنت وشريكك بذلك كلام سري ? كلام سري هي محادثة حميمة بين زوجين في السرير. على الرغم من أنه يتم في السرير ، فهذا لا يعني أن ما تتم مناقشته له علاقة بالجنس. يهدف هذا النشاط إلى بناء علاقة بينك وبين شريكك.

موضوع المحادثة في كلام سري

كلام سري عادة ما يتم ذلك قبل النوم. في بعض الأحيان حتى قبل أو بعد ممارسة الجنس مع الشريك. يسمح هذا النشاط لك ولشريكك بإجراء محادثة عميقة دون أي ضغط ، على الرغم من أن بعض الأزواج قد يجدون صعوبة في الانفتاح بشأن ما يشعرون به أو يفكرون فيه. مختلف عن كلام بذيء مما يؤدي إلى الكلمات الحسية لزيادة العلاقة الحميمة في الجنس ، كلام سري يزيد من العلاقة الحميمة العاطفية بينك وبين شريكك. أما بالنسبة للموضوعات التي يمكن أن يناقشها كل منكما كلام سري من بين أمور أخرى:
  • الحديث عن اليوم الذي قضيته ، والعكس صحيح
  • الأشياء التي يحبها بعضنا البعض
  • الرؤى والأحلام التي يمتلكها كل واحد منكم
  • رغبات العيد
  • الأشياء التي تريد تجربتها مع شريكك
  • ذكريات حول اللحظات الخاصة التي حدثت ، على سبيل المثال الذكريات الرومانسية
  • الأشياء التي تقلقك وقد تحتاج إلى نصيحة من شريك
  • ذكر بعضنا البعض بالحب
  • قدم أفكارًا إيجابية ودعمًا يجعلكما تشعران بمزيد من الثقة
  • تذكر صراعات الماضي التي مررت بها مع شريك حياتك
من الأفضل إجراء محادثة خفيفة في البداية ، ثم تقدم تدريجيًا إلى أشياء أعمق. طول العمل كلام سري بالطبع يعتمد الأمر على كل شريك بنفسه ، لكن على الأقل افعل ذلك لمدة 10 دقائق دون أي إزعاج. قم بإيقاف تشغيل الجهاز أولاً وتأكد من أن الطفل نائم حتى يعمل هذا النشاط بشكل جيد. يمكنك القيام بذلك أثناء لمس خديك ، أو تمسيد شعرك ، أو النظر إلى بعضكما البعض ، أو العناق ، أو حتى الضحك. هذه واحدة من أهم الطرق للحفاظ على علاقة طويلة الأمد.

المنفعة كلام سري

بالطبع كلام سري يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على جودة علاقتك مع شريك حياتك. حتى الخبراء ينصحون الأزواج بالقيام بذلك. أما عن الفوائد كلام سري التي قد يشعر بها كلاكما ، وهي:
  • يشعر أقرب من بعضكما البعض

عبر عن مشاعرك بصراحة لشريكك أثناء كلام سري يمكن أن تجعلهم أكثر ارتياحًا وأقرب إلى بعضهم البعض. تشعر أنك تثق في شريكك تمامًا والعكس صحيح ، فإن شريكك لديه أيضًا شعور بالثقة فيك. القرب المتشابك للغاية يمكن أن يجعل حياتك الجنسية وشريكك أكثر جمالًا.
  • زيادة الحب

عموما، كلام سري يتم إجراؤها في حالة استرخاء إما الاستلقاء أو العناق. عند القيام بذلك ، يمكن أن تعاني أنت وشريكك من زيادة في هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون رابطة الحب. وبطبيعة الحال ، يمكن أن يساعد هذا الهرمون في النمو أو زيادة الشعور بالحب ، بالإضافة إلى جعل شخصين أكثر ارتباطًا.
  • يمكن أن نقدر العلاقة أكثر

من المؤكد أن الشعور بالحب والإحساس المتزايد بالحب يجعلك أنت وشريكك أكثر تقديراً للعلاقة القائمة. من خلال إراقة المشاعر المختلفة التي يتم الشعور بها ، يصبح كل واحد منهم متفاهمًا وفهمًا وتقديرًا بشكل متبادل. عليك أن تتذكر أن وجود علاقة عاطفية جيدة يمكن أن يجعل الأزواج يبقون معًا ويقعون في حب بعضهم البعض. [[مقالات لها صلة]]

طريقة أخرى يمكن أن تقربك أنت وشريكك

كلام سري يمكن أن تضيف العلاقة الحميمة. ومع ذلك ، هناك طرق أخرى يمكنك أن تجربها مع شريكك لتشعر بالقرب من بعضكما البعض. بعض هذه الطرق هي:
  • جعلها في كثير من الأحيان

في كثير من الأحيان ، حتى لو كان ذلك فقط بلمسات صغيرة ، يمكن أن يجعلك أنت وشريكك أكثر حميمية وقربًا. يمكن أن يثير أيضًا علاقة عاطفية بينكما.
  • قم بإيقاف تشغيل الجهاز في السرير

غالبًا ما يقضي بعض الأزواج وقتهم في اللعب على أجهزتهم قبل الذهاب إلى الفراش وتجاهل بعضهم البعض. لذلك ، عندما تذهب إلى السرير ، يجب عليك إيقاف تشغيل جهازك والبدء في التحدث أو التحدث مع شريك حياتك.
  • يدا بيد

يمكن أن يجعلك مسك يديك أثناء المشي أو في السرير تشعر بأنك قريب من بعضكما البعض. على الرغم من أن هذا أمر بسيط ، إلا أن بعض الأزواج يتجاهلون ذلك.
  • إعطاء التدليك

التدليك طريقة ممتعة لتجعلك أنت وشريكك تشعران بالتقارب. يمكنك عرض أي جزء من الجسم تريد تدليكه والعكس صحيح. التواصل هو بالفعل شيء مهم جدًا في العلاقة. لذلك ، لا ضير من محاولة القيام بذلك كلام سري بقدر ما يستطيع كل منكما.