الصحة

لوم الضحية هو موقف سلبي يجب تجنبه

لا يخفى على أحد أن العدالة لا تبدو في صف ضحايا العنف الجنسي. بدلاً من تحقيق العدالة بعد الجرأة على التعبير عن معاناته ، كان ما حدث لوم الضحية. يعتبر الضحية هو المذنب. هذه مجرد أمثلة قليلة لأن لوم الضحية يمكن أن يحدث عن أي شيء. في الواقع ، قد يكون الميل إلى إلقاء اللوم على الضحية راسخًا في العقل البشري من مستوى أساسي للغاية. لا يعني ذلك توجيه الاتهام المباشر للضحية فحسب ، بل يمكنه أيضًا ربط ما فعله الضحية بما حدث له.

التأثير السلبي لوم الضحية

على أية حال لوم الضحية مبرمجة بشكل طبيعي في العقل البشري ، لم يكن هذا شيئًا يدعو للفخر. حتى بالنسبة لشيء تافه مثل رؤية شخص ما يتعثر أثناء المشي ، فإن فكرة تتبادر إلى الذهن لوم الضحية أنه لم ينتبه جيدًا للطريق أمامه. بعض الآثار السلبية لوم الضحية يكون:
  • لا يمكن النظر إلى الأشياء بموضوعية
  • تهميش الناجين من حادث
  • تجاهل عمل إجرامي
  • اجعل الضحية مترددة في التحدث أو الإبلاغ عن الحادث
دون وعي ، تعامل بشكل جماعي لوم الضحية إنشاء نظام ليس لصالح الضحية. بغض النظر عن عدد الحركات أو الإجراءات الاجتماعية التي تدعم الضحايا ، فإنها لا تزال ممارسة لوم الضحية لا يزال قائما حتى يومنا هذا.

حيث أنها لا تأتي من لوم الضحية?

نفسيا لوم الضحية يمكن أن يحدث هذا بسبب الشعور بإهمال حالة الآخرين. إلى جانب الشعور بالتفوق الذي يجعل الشخص يميل إلى الشعور بتعاطف أقل مع ما يختبره الآخرون. على وجه التحديد ، يؤمن علماء النفس بميل لوم الضحية للمفارقة من الحاجات الأساسية أن هذا العالم مكان جيد. لتحقيق ذلك ، يجب أن يكون هناك سبب معقول لكل ما يحدث حولك. في الواقع ، في الحياة اليومية ، هناك الكثير من الأخبار المخيفة التي حدثت بالفعل. كشكل من أشكال الحماية ضد كل تلك المخاوف ، هناك اتجاه للقيام به لوم الضحية بحيث تشعر الأشياء المؤسفة أو غير المحظوظة بأنها "بعيدة" عن نفسها. لا يزال يدعم الاتجاه حول لوم الضحية في هذه الحالة ، يسمي علماء النفس من جامعة ماساتشوستس هذا المنظور "النظرة الإيجابية الافتراضية للعالم" على مستوى ما ، يعتقد معظم البشر أن الأرض مكان جيد. وبالتالي ، فإن الأشياء الجيدة ستحدث للأشخاص الطيبين أيضًا. وبشكل أكثر تحديدًا ، يشعر الأشخاص الذين يفكرون في هذا بالرضا عن أنفسهم ولن يقعوا في مصيبة أو يصبحوا ضحية. لسوء الحظ ، غالبًا ما تجعل كل هذه المعتقدات الناس دون علم منهم يبالغون في تبسيط الميل إلى فعل الأشياء لوم الضحية. لجعل المرء يشعر بالراحة في خضم العديد من القضايا الجنائية حوله ، يشعر البشر نفسياً أن الضحية قد فعل بالفعل شيئًا جعله يختبر الجريمة. تم الإبلاغ عنها من صفحة STARS (خدمة الصدمات الجنسية والتعافي) ، والميل ل لوم الضحية هو في الواقع شكل من أشكال الدفاع عن النفس. من خلال القيام بذلك ، هناك شعور "بالانفصال" عن الضحية واعتقاد بأنه لن يحدث لك أي شيء سيء. [[مقالات لها صلة]]

لوم الضحية هو موقف يمكن منعه

على الرغم من الاتجاه لوم الضحية تمت برمجته في عقل الإنسان ، لا يعني ذلك أنه لا مفر منه. مقابل كلمة لوم الضحية هو التعاطف. عندما يشعر الناس بالتعاطف ، فإن الميل إلى ذلك لوم الضحية ستكون ضائعا. من أجل منع ظهور لوم الضحية، ما يمكن عمله هو:

1. بناء التعاطف

بناء شعور بالتعاطف على الفور عند الاستماع إلى أي جريمة أو أخبار سيئة. ضع نفسك كضحية حتى تتمكن من الشعور بها وتجنب الوقوع في فخ العقل لوم الضحية.

2. تخلص من الأفكار غير الضرورية

عندما تتعرض لحادث أو تصبح ضحية لجريمة ، بالطبع لا أحد يريد أن يلام. لا أحد يريد أن يُنظر إليه على أنه استفزاز لعمل إجرامي. لا أحد يريد أن يصاب بصدمة. لذلك ، تخلص من الأفكار لوم الضحية لأنه سيجعل الضحية تشعر بكل ذلك فقط.

3. واقعية

أعتقد بشكل واقعي أن هذا العالم ليس مكانًا آمنًا إلى الأبد. أي أنه لا يوجد عمل إجرامي أدنى ما يمكن فهمه. وبالتالي ، فإن الشعور بالانحياز إلى الضحية الذي يجرؤ على التحدث أو الإبلاغ عن فعل إجرامي وقع له سيكون أكبر.

4. لا تحيز جنس تذكير أو تأنيث

بصرف النظر عن الانحياز ، في بعض الأحيان التحيز جنس تذكير أو تأنيث يسمح أيضًا لشخص ما بالقيام به لوم الضحية دون أن يدركوا. لذا ، قم بإزالة العنصر جنس تذكير أو تأنيث عندما يتعلق الأمر بالضحايا. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار أفعال التحرش الجنسي التي غالبًا ما ترتبط بالنساء ، أمرًا طبيعيًا عندما يكون الضحية رجلاً. [[مقالات لها صلة]]

فرق لوم الضحيةمع يلعب دور الضحية

على الرغم من أنه يبدو مشابهًا ،لوم الضحيةويلعب دور الضحيةهما مصطلحان مختلفان. يلعب دور الضحية هي إحدى الطرق التي يمكن للشخص أن يتعامل بها مع مشكلة من خلال القيام بدور الضحية ، سواء بوعي أو بغير وعي. وفقا للخبراء، يلعب دور الضحية عادة ما يقوم به أولئك الذين يشعرون بالخوف ولا يجرؤون على الاعتراف بالأخطاء في أنفسهم. سيشعر هذا الخوف عمومًا بسبب المخاوف من الضغط أو المقاومة من الآخرين التي تجعل الجاني هو الجاني يلعب دور الضحية تأخذ دور الضحية أولا. سيتم القيام بذلك قبل أن يتم تصنيفها على أنها طرف سلبي من قبل المجتمع المحيط. من ناحية أخرى، يلعب دور الضحيةسيتقاطع بشكل عام معلوم الضحية. لوم الضحية هي استجابة لحدث أو مأساة حدثت لأشخاص آخرين ، وغالبًا ما تُظهر موقفًا من إلقاء اللوم على الضحية دون سماع تفسير أولاً. إنه رد على حدث يوجد فيه ضحية ومرتكب.

ملاحظات من SehatQ

إن بناء الشعور بالتعاطف مع الآخرين لا يمكن أن يخطئ أبدًا. ليس الأمر سهلاً في البداية ، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في مدن ذات إيقاع سريع وحياة فردية. لكن لا تدع التعاطف يتلاشى حتى لا يتلاشى الشعور واللطف في قلبك أبدًا.