الصحة

5 أسباب لعدم الشهية قد تختبرها

لا يشعر المرضى عمومًا بالشهية. ومع ذلك ، فإن سبب فقدان الشهية ليس فقط بسبب المرض ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب الآثار الجانبية للأدوية ، والإجهاد المفرط ، وبعض الحالات الطبية. إذن ، ما هي أسباب عدم الشهية التي يجب الانتباه لها؟ تحقق من الشرح في المقالة أدناه.

أسباب مختلفة لعدم الشهية يجب الانتباه لها

من المؤكد أن الجميع تقريبًا يعانون من انخفاض الشهية. الأسباب مختلفة بالتأكيد. إذا انخفضت شهيتك ، ستشعر بالضعف. في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي نقص الشهية المستمر إلى فقدان الوزن. إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح ، فقد يؤدي انخفاض الشهية إلى حالات طبية خطيرة. لذلك من المهم معرفة الأسباب التالية لفقدان الشهية:

1. الإصابة بعدوى تسببها البكتيريا أو الفيروسات

تعد العدوى البكتيرية أو الفيروسية من أسباب انعدام الشهية الشائعة لدى الجميع. على سبيل المثال نزلات البرد والانفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي وعسر الهضم وحمض المعدة والحساسية والتسمم الغذائي وآلام المعدة والإمساك. هذا الشرط في الواقع لا يدعو للقلق. والسبب هو أن شهيتك ستعاود الظهور عندما تتعافى أو عندما تختفي أعراض المرض.

2. تعاطي المخدرات

يمكن أن يؤدي استهلاك بعض الأدوية إلى انخفاض الشهية يمكن أن تكون بعض أنواع الأدوية المستهلكة أحد أسباب نقص الشهية اللاحقة. تشمل أنواع الأدوية التي يمكن أن تؤثر على شهية الشخص ما يلي:
  • المهدئات أو الحبوب المنومة
  • عدة أنواع من المضادات الحيوية
  • أدوية العلاج المناعي
  • أدوية العلاج الكيميائي
  • عقار الكودين
  • مورفين
عادة ما يعاني الشخص الذي خضع للتو لعملية جراحية من انخفاض في الشهية. وذلك لأنه يتأثر بالأدوية المخدرة المستخدمة أثناء العملية.

3. الإجهاد

هناك العديد من العوامل النفسية التي تسبب فقدان الشهية ، من بينها التوتر. يمكن أن يتسبب الإجهاد في إصابة الشخص بانخفاض في الشهية. في بعض الناس ، تكون هذه الحالة مؤقتة. أي أن الشهية ستعاود الظهور إذا ذهب سبب التوتر. بالإضافة إلى الإجهاد ، يحدث انخفاض في الشهية من الجانب النفسي أيضًا عندما تكون حزينًا أو تشعر بالاكتئاب أو الحزن أو القلق أو اضطرابات الأكل (الشره المرضي أو فقدان الشهية). إذا سمح بالاستمرار ، فإن سبب فقدان الشهية بسبب الإجهاد يمكن أن ينتهي بفقدان الوزن.

4. وجود حالات طبية معينة

من كان يظن أن نقص الشهية المستمر يمكن أن يكون سببه ضعف جهاز المناعة. نتيجة لذلك ، قد تصاب بعدد من الأمراض الخطيرة ، مثل:
  • اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي ومرض كرون
  • سكتة قلبية
  • داء السكري
  • الفشل الكلوي المزمن
  • مرض الكبد المزمن
  • ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم
  • قصور الغدة الدرقية ، وهي حالة تنتج فيها الغدة الدرقية كمية أقل من هرمون الغدة الدرقية
  • فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهي حالة تنتج فيها الغدة الدرقية الكثير من هرمون الغدة الدرقية
  • سرطان المعدة وسرطان القولون وسرطان المبيض وسرطان البنكرياس
  • فيروس العوز المناعي البشري
  • الخرف

5. عامل العمر

قد يعاني كبار السن من انخفاض الشهية ، كما أن انخفاض الشهية شائع عند كبار السن. بصرف النظر عن تناول الأدوية ، فإن سبب قلة الشهية لدى كبار السن هو حدوث تغيير في وظيفة عمل الجسم ، مما يؤثر على الجهاز الهضمي والهرمونات وحواس التذوق والشم.

كيفية زيادة الشهية

كيفية زيادة انخفاض الشهية يعتمد على السبب. إذا كان سبب قلة الشهية هو عدوى بكتيرية أو فيروسية ، فعادةً ما تعود شهيتك بعد انحسار العدوى. يمكن أن يساعد تناول الطعام مع الأصدقاء أو أفراد الأسرة ، وطهي الأطعمة المفضلة لديك ، وتناول الطعام بالخارج في المطاعم أيضًا على زيادة فقدان الشهية المفاجئ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التفكير في تناول وجبة واحدة فقط في اليوم مع وجبة خفيفة. أو يمكن أن يؤدي تناول كميات صغيرة من الطعام إلى زيادة الشهية. إذا كان سبب قلة الشهية لديك هو تناول الأدوية ، فقد يغير طبيبك الجرعة أو نوع الدواء الموصوف لك. لا تقم بتغيير الجرعة أو الدواء الموصوف دون استشارة الطبيب أولاً. في هذه الأثناء ، إذا كان سبب فقدان الشهية بسبب التوتر أو الاكتئاب أو القلق ، فاستشر طبيب نفساني على الفور. قد يساعد تناول مضادات الاكتئاب في استعادة الشهية المفقودة. ومع ذلك ، تأكد من استشارة طبيبك أولاً. [[مقالات لها صلة]]

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

يمكن أن يؤدي فقدان الشهية المستمر إلى فقدان الوزن وحتى سوء التغذية. لذلك من المهم أن يعرف الجميع سبب قلة الشهية حتى يمكن معالجتها على الفور. يجب عليك مراجعة الطبيب إذا استمرت قلة الشهية لديك لفترة طويلة. ينطبق هذا أيضًا إذا كنت تعاني من فقدان الوزن بشكل مفاجئ ومفاجئ. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مصاحبة لسبب نقص الشهية ، مثل السعال أو الحمى أو آلام المعدة أو ضيق التنفس أو عدم انتظام ضربات القلب. بهذا ، سيقدم الطبيب العلاج المناسب وفقًا لسبب فقدان الشهية الذي تعاني منه.