الصحة

ألم الثدي أثناء الرضاعة؟ 8 أسباب وكيفية التغلب عليها!

آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية هي حالة شائعة للأمهات المرضعات. وفقًا لدراسة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن حوالي 75 في المائة من الأمهات المرضعات سيعانين من هذه الحالة في أول أسبوعين بعد الولادة. لفهم المزيد حول هذه المشكلة ، دعونا نحدد أسباب وطرق علاج آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.

8 أسباب آلام الثدي أثناء الرضاعة والحل

إن ظهور الألم في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ليس دائمًا أمرًا لا مفر منه. ومع ذلك ، إذا كان السبب معروفًا ، فيمكن إجراء العلاج على الفور. فيما يلي أسباب آلام الثدي أثناء الرضاعة والحل.

1. احتقان الثدي (انتفاخ الثديين)

احتقان الثدي يحدث احتقان الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب زيادة إنتاج الحليب وتدفق الدم. يصبح الثدي صلبًا وثقلًا وشدًا ومؤلماً عند اللمس. يمكن أن يؤدي هذا التورم في أنسجة الثدي أيضًا إلى صعوبة امتصاص الطفل للحليب لأن حلماتك تصبح مسطحة. للتغلب على هذا ، يمكنك تجربة بعض النصائح أدناه:
  • استخدام كمادات دافئة أو أخذ حمام دافئ لتشجيع تدفق الحليب
  • أرضعي طفلك بشكل منتظم
  • زيادة مدة الرضاعة الطبيعية عندما يكون الطفل لا يزال جائعاً
  • تدليك الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية
  • استخدم ضغطًا باردًا لتخفيف التورم والألم
  • استخدام كلا الثديين للرضاعة الطبيعية
  • استخدام مضخة الثدي عند عدم الرضاعة
إذا كانت الطرق المختلفة المذكورة أعلاه غير قادرة على التعامل مع احتقان الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب عليك مراجعة طبيبك للحصول على العلاج المناسب.

2. انسداد قنوات حليب الثدي

تنقسم الغدد الثديية في الثدي إلى عدة أجزاء. يمكن أن تنسد قنوات الحليب إذا كانت هناك أجزاء لا يمتصها الطفل بشكل صحيح. من أعراض انسداد قناة الحليب ظهور كتلة صغيرة في الثدي وألم. للتعامل مع قنوات الحليب المسدودة ، يمكنك تجربة بعض الأشياء:
  • استخدام الملابس الفضفاضة وحمالات الصدر لتدفق الحليب بشكل أكثر سلاسة
  • الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان من الثدي مع قنوات الحليب المسدودة
  • خذ حمامًا دافئًا لتحفيز تدفق الحليب
  • تدليك الثدي باتجاه الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل.
يجب معالجة قنوات الحليب المسدودة على الفور لتجنب المضاعفات الخطيرة مثل التهاب الضرع.

3. التهاب الضرع

يمكن أن يحدث التهاب الثدي أو التهاب الثدي عندما لا يتم علاج قناة الحليب المسدودة على الفور. بالإضافة إلى آلام الثدي ، يمكن أن تتسبب هذه الحالة أيضًا في إصابة الأمهات المرضعات بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التهاب الضرع إلى ظهور أعراض أخرى ، مثل سخونة الثدي ، وبقع حمراء على الجلد تكون مؤلمة عند اللمس ، ومرضية ، وإرهاق ، وارتفاع في درجة الحرارة. يمكن علاج التهاب الضرع باتباع هذه النصائح:
  • أرضعي طفلك بشكل منتظم
  • دع الطفل يرضع من الثدي المصاب بالتهاب الضرع
  • إذا استمر الشعور بالامتلاء في ثدييك بعد الرضاعة ، استخدمي مضخة الثدي أو دلكي ثدييك لسحب الحليب
  • خذي حمامًا دافئًا لزيادة تدفق حليب الثدي
  • يكفي نوم
  • تناول الباراسيتامول أو الأيبوبروفين لتسكين الألم.
إذا لم يتحسن التهاب الضرع بعد 12-24 ساعة ، يجب عليك مراجعة الطبيب.

4. خراج الثدي

يمكن أن يكون ألم الثدي أثناء الرضاعة ناتجًا عن خراج الثدي. وعلى الرغم من ندرة حدوثه ، إلا أن التهاب الثدي غير المعالج قد يؤدي إلى حدوث خراج في الثدي. خراج الثدي هو ظهور كتلة مملوءة بالصديد في الثدي. يمكن أن يؤدي وجود هذه الكتل المليئة بالصديد إلى جعل الثديين غير مرتاحين. علاوة على ذلك ، قد تشعر أيضًا بالألم إذا تم لمس الورم. تتمثل إحدى طرق الوقاية من خراج الثدي في عدم تأخير علاج التهاب الضرع. في بعض الحالات ، قد تنفجر كتلة خراج الثدي من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، هناك أوقات يوصي فيها الطبيب بإجراء جراحي لإزالة القيح من الكتلة.

5. تشقق الحلمات

يمكن أن يحدث ألم الثدي عند الرضاعة الطبيعية أيضًا بسبب تشقق جلد الحلمة ، خاصة عندما يرضع طفلك. يمكن أن تحدث هذه الحالة إذا لم يمتص الطفل الحلمة بشكل صحيح أو لم يكن في الوضع الصحيح أثناء الرضاعة الطبيعية. في غضون أيام قليلة ، عادة ما تلتئم الحلمات المتشققة من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، يمكن أيضًا القيام بالأشياء التالية لعلاج تشقق الحلمة:
  • تأكد من وضع الطفل بشكل صحيح أثناء الرضاعة
  • بعد الرضاعة ، تأكدي من جفاف الحلمة من لعاب الطفل
  • دهن الحلمات بحليب الأم.
ومع ذلك ، إذا لم تتحسن الحلمة في غضون أيام قليلة ، فاستشر طبيبك للحصول على العلاج المناسب.

6. عدوى فطرية

تلوث فطريالمبيضات في الثدي يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا أثناء الرضاعة الطبيعية. إذا كان طفلك يمص حلمة الثدي المصابة بعدوى الخميرة ، فيمكنه أيضًا أن يكون مصابًا بعدوى الخميرة في فمه. يمكن أن تحدث الالتهابات الفطرية عند الفطريات المبيضات في الحلمات المتشققة. العرض الرئيسي هو الألم الذي يمكن أن يستمر لفترة طويلة بعد إرضاع الطفل. إذا كان ثديك بالفعل مصابًا بعدوى الخميرة المبيضاتكما يجب عليك فحص فم الطفل للطبيب. إذا كانت لديك بقع بيضاء على لسانك أو لثتك أو شفتيك ، فقد تظهر على طفلك أيضًا. للوقاية من عدوى الخميرة في الثدي ، اتبعي بعض النصائح التالية:
  • اغسلي يديك دائمًا بعد تغيير حفاضات الطفل
  • اغسلي حمالات الصدر بالماء الساخن
  • استخدم منشفة نظيفة لمنع انتشار العدوى.
عادة ما يصف طبيبك كريمًا على شكل كريم يمكنك وضعه على حلمتي ثديك بعد إرضاع طفلك.

7. ربط اللسان

إذا كان الطفل لديهربطة اللسان، يمكن أن يؤذي الثدي عند الرضاعة الطبيعية ربطة اللسان هي حالة طبية تؤدي إلى عدم قدرة لسان الطفل على الحركة بحرية بسبب قصر اللجام. إذا كان طفلك يعاني من ربطة اللسان ، فقد تشعر بألم في ثدييك أثناء الرضاعة الطبيعية. للتغلب عليها ربطة اللسان، يلزم إجراء جراحة استئصال اللجام لتحرير لجام اللسان بحيث يمكن لسان الطفل التحرك بحرية. استئصال اللجام هو عملية بسيطة وعادة ما يستغرق إجراؤها بضع دقائق فقط. التأثير الجانبي لاستئصال اللجام هو نزيف خفيف. أثبتت دراسة أيضًا أن إجراء استئصال اللجام يمكن أن يسهل على الأطفال الرضاعة الطبيعية حتى يمكن التغلب على آلام الثدي.

8. تسنين الطفل

عندما تبدأ أسنان الطفل في النمو ، قد يعض الطفل من الحلمة ، مما يسبب الألم أو حتى الإصابة. للتغلب على هذا ، ضع الطفل بشكل صحيح وصحيح أثناء الرضاعة الطبيعية. بهذه الطريقة ، سيكون لسان طفلك بين أسنانك السفلية وحلمة ثديك حتى لا يتمكن من عض الحلمة. [[مقالات ذات صلة]] إذا كنت ترغب في طرح المزيد من الأسئلة حول المشكلات التي تظهر غالبًا أثناء الرضاعة الطبيعية ، فلا تتردد في سؤال الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن!