الصحة

11 طريقة فعالة لتهدئة الأطفال من البكاء

كيفية تهدئة الطفل في بعض الأحيان لا تزال غير معروفة لبعض الآباء. بشكل عام ، من المرجح أن يبكي الأطفال فجأة. في الواقع ، البكاء هو وسيلة للأطفال لنقل ما يشعرون به ، بدءًا من الجوع والشعور بعدم الراحة والملل وما إلى ذلك. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يبكي طوال الوقت ، فقد يكون الأمر مربكًا. حتى بعد محاولة تهدئته ، أحيانًا لا يتوقف الطفل عن البكاء. للتغلب على هذا ، هناك العديد من الطرق الفعالة لتهدئة طفل يبكي يمكنك تجربتها.

طريقة فعالة لتهدئة الطفل

بصفتك أحد الوالدين ، تشعر أحيانًا بالقلق وعدم الراحة إذا استمر طفلك في البكاء. بالإضافة إلى الشعور بالتعب الذي تشعر به بعد يوم من رعاية الطفل. كلاهما يمكن أن يضغط عليك. خاصة إذا كنت والدًا جديدًا ، فإن الأمرين المذكورين أعلاه سيجعلانك أكثر عرضة لهما الكآبة النفاسية . ومع ذلك ، في تهدئة طفل يبكي ، هناك حيل خاصة يمكنك القيام بها. هناك عدة طرق لتهدئة بكاء الطفل ، منها:

1. إرضاع الطفل

الرضاعة الطبيعية كطريقة لتهدئة الطفل الجائع يمكن القيام بالرضاعة الطبيعية كطريقة لتهدئة طفل يبكي. لأن الأطفال يبكون أحيانًا لأنهم جائعون. لهذا السبب ، يمكن أن تجعلهم الرضاعة الطبيعية ممتلئة وتتوقف عن البكاء.

2. قماط الطفل

عندما يتم لف الأطفال كطريقة للتعامل مع الأطفال البكاء ، فإنهم سيشعرون وكأنهم عادوا إلى الرحم لأنه دافئ. هذا يمكن أن يجعل الطفل هادئًا وآمنًا بحيث يمكن أن يجعله يتوقف عن البكاء. يمكنك لف طفلك في بطانية خاصة بالأطفال أو قطعة قماش من الكتان ، ثم فركها برفق. لا تقطعي الطفل بإحكام شديد لأن هذا قد يجعله غير مرتاح. يستجيب بعض الأطفال بشكل أفضل للقماط من مص اللهاية. ومع ذلك ، إذا كان طفلك لا يزال يبكي أو يتلوى بعد لفه ، فمن الأفضل إزالة القماط. لأن الطفل قد لا يريد ذلك.

3. إحداث ضوضاء أو الضوضاء البيضاء

الضوضاء البيضاء طريقة فعالة لتهدئة الطفل ، وتوجد أصوات مختلفة في الرحم. إحداث ضجيج صغير أو الضوضاء البيضاء يمكن أن تساعد الطفل على الشعور وكأنه عاد إلى الرحم. يمكن القيام بذلك كطريقة لإسكات الطفل الباكي. يمكنك إحداث ضوضاء عن طريق تشغيل المروحة أو المكنسة الكهربائية أو دش أو صنبور أو راديو. قد يبدو صوت هدير المكنسة الكهربائية مزعجًا لك. ومع ذلك ، يشعر العديد من الأطفال بالهدوء عندما يسمعون الصوت لأنه يشبه زئير أصوات الجسم التي يسمعونها في الرحم.

4. استمع إلى الموسيقى

يمكن التغلب على هذا الطفل الباكي من خلال غناء التهويدات أو تشغيل الموسيقى أو ضبط أغنيتك المفضلة من خلال التلفزيون أو الهاتف المحمول. قم بتعيين أنواع مختلفة من الموسيقى لترى كيف يستجيب طفلك. إذا توقف طفلك عن البكاء عند تشغيل موسيقى معينة ، يمكنك تهدئته من خلال الاستمرار في تشغيل تلك الموسيقى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا دعوة الطفل للتحرك جنبًا إلى جنب مع الموسيقى لجعل جسده يسترخي.

5. إخراجها من المنزل

يعتبر أخذ الطفل إلى الخارج وسيلة فعالة لتهدئة الطفل ، ووفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة ، فإن أخذ الطفل إلى الخارج لاستنشاق الهواء النقي هو وسيلة فورية للتغلب على طفل يبكي. يمكنك حمل الطفل واصطحابه للخارج للنظر حولك. ومع ذلك ، تأكد من أن طفلك يرتدي ملابس دافئة إذا كان الجو باردًا في الخارج.

6. يستحم بماء دافئ

يمكن أن يوفر الماء الدافئ تأثيرًا مهدئًا. لذلك ، يعتبر الاستحمام وسيلة لتهدئة طفل يبكي يمكن للوالدين اختياره. ومع ذلك ، كن حذرا في الاستحمام الطفل. لا تدع الماء يدخل حتى أنف الطفل أو أذنيه حتى يصيبه بالمرض. تأكد أيضًا من أن الماء دافئ حقًا وليس ساخنًا جدًا. يمكن لهذا بالفعل تهدئة بعض الأطفال على الفور. ومع ذلك ، فإن بعض الأطفال يبكون أكثر. [[مقالات لها صلة]]

7. طفل سوينغ

هز الطفل أثناء القيام بكيفية تهدئة الطفل في الرحم ، اعتاد الطفل على الكثير من الحركة. يمكن أن يساعد هز طفلك في أرجوحة على تهدئته والنوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هز عربة الأطفال أو الكرسي الهزاز أو السيارة يمكن أن يهدئ من روعه لأنه يذكره بوجوده في الرحم.

8. تدليك بلطف

يمكن لتدليك الطفل بلطف أن يجعله يشعر بالهدوء ويتوقف عن البكاء. لأن معظم الأطفال يحبون أن يتم لمسهم. قد تشعرين بالقلق من تدليك طفلك بشكل خاطئ. طالما يتم ذلك برفق وببطء ، فهذا عادة ما يكون جيدًا وسيوفر بعض الراحة للطفل. بدلاً من ذلك ، تجنبي استخدام أي زيت أو غسول حتى يبلغ الطفل شهرًا واحدًا لأنه يخشى أن يسبب تهيجًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تطلبي من طبيبتك أو ممرضة التوليد تعليمات حول كيفية تدليك طفلك.

9. اصطحبها إلى الطبيب

خذه إلى الطبيب لتتعرف على كيفية تهدئة الطفل ، وبالطبع ستقلق من أن الطفل سيبكي طوال الوقت. علاوة على ذلك ، قمت بأشياء مختلفة لتهدئته ، لكن دون جدوى. بدلاً من ذلك ، اصطحب طفلك إلى الطبيب لمعرفة السبب وكيفية علاجه. ومع ذلك ، لا تضغط على نفسك لأن هذا قد يكون محبطًا. عندما يبكي الطفل ، لا داعي للذعر لأنه قد يجعل الطفل يبكي أكثر. هدّئي من روعك وجربي ما بوسعك لتهدئة طفلك وجعله يتوقف عن البكاء. إذا لم تتمكن من القيام بذلك بنفسك ، فاطلب المساعدة من شريكك أو عائلتك أو أصدقائك أو طبيبك.

10. استخدم تقنية فيربير

بناءً على بحث نُشر في مجلة Attachment & Human Development ، تهدف طريقة فيربير إلى تدريب الأطفال على تهدئة أنفسهم. تختلف عن الطرق الأخرى لتهدئة الأطفال ، تتم هذه التقنية من خلال الاستجابة بشكل غير مباشر لبكاء الطفل عند طلب الاهتمام. إليك كيفية تهدئة الطفل باستخدام تقنية فيربير:
  • أعط الطفل مهدًا عندما يشعر بالنعاس ، لكنه لا يستطيع النوم جيدًا.
  • قبلة عندما تريد مغادرة الحضانة قبل أن ينام في الليل.
  • إذا بكى طفلك بعد تركه ، فامنحيه بعض الوقت قبل العودة إلى غرفته.
  • يهدئ الطفل بصوت ناعم ولا تضيء الضوء. تأكد من أنك لا تحمل الطفل أو ترفعه.
  • كرر هذه الخطوات حتى ينام الطفل.
  • امنح طفلك مزيدًا من الوقت حتى يتمكن من محاولة النوم والهدوء بشكل مستقل.
[[مقالات لها صلة]]

11. أعط شيئا لتمتص عليه

كيفية تهدئة الطفل تتم عن طريق المص ، يرجى ملاحظة أنه يمكن استخدام المص كوسيلة لتهدئة الطفل. يمكنك السماح لطفلك أن يمص المصاصة أو زجاجة الرضاعة أو الحلمة. الشيء الذي يجب تذكره ، استخدم هذه الطريقة لتهدئة طفل يبكي إذا لم تنجح الطرق الأخرى.

أشياء يجب الانتباه لها عندما يبكي الطفل

كيفية تهدئة الطفل يجب أن تخلق بيئة مثل الرحم قبل اتباع كيفية تهدئة الطفل ، يرجى ملاحظة أن البكاء هو الطريقة الأولى التي يمكن للأطفال من خلالها التواصل مع من حولهم. بشكل عام ، يبكي الأطفال ليخبروا كيف يشعرون أو يحتاجون إلى شيء ما. أحد أسباب بكاء الأطفال هو أنهم ما زالوا يتأقلمون مع الحياة بعد مغادرة الرحم. لأنه كان في الرحم لمدة 9 أشهر. لهذا السبب ، فإن توفير رعاية الطفل على شكل جعل البيئة تشعر وكأنها رحم هو الطريقة المثلى للتعامل مع الأطفال الذين يبكون.

ملاحظات من SehatQ

هناك حاجة إلى كيفية تهدئة الطفل عندما يبدو الطفل يبكي أو منزعجًا. في الواقع ، البكاء هو طريقة الطفل للتعبير عن شيء ما. ومع ذلك ، إذا لم يتوقف عن البكاء ، فهذا يجعل الطفل والوالديه غير مرتاحين. لذلك ، هناك طرق مختلفة للتعامل مع الأطفال الصغار الذين يبكون ولا يهدأون. تتم هذه الطريقة من خلال توفير بيئة مشابهة لما كان الطفل في الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تدريب طفلك ليكون قادرًا على تهدئة نفسه. إذا لاحظت أن طفلك يبكي بعنف ، على الرغم من اتخاذ خطوات لتهدئة الطفل الباكي ، اتصل بطبيب الأطفال على الفور عبر الدردشة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ . إذا كنت ترغب في استكمال احتياجات طفلك ، قم بزيارة متجر صحي للحصول على عروض جذابة. قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store. [[مقالات لها صلة]]