الصحة

حكة فروة الرأس؟ تعرف على السبب وكيفية التغلب عليه

حكة فروة الرأس تجعلك بالتأكيد غير مرتاح. في بعض الأحيان ، تكون الحكة شديدة لدرجة أنك لا تتحمل حكها في الأماكن العامة. هذه الحالة هي بالتأكيد مزعجة للغاية. في الواقع ، ما هي أسباب حكة فروة الرأس؟ هل استخدام المكونات الطبيعية فعال للتغلب عليها؟ تحقق من هذه المقالة للعثور على الجواب.

سبب حكة فروة الرأس وليس قشرة الرأس فقط

قشرة الرأس ، أو التهاب الجلد الدهني ، هي حالة شائعة تسبب حكة في فروة الرأس. غالبًا ما تحدث اضطرابات الجلد عندما تلتهب الغدد التفسيرية في فروة الرأس والوجه. تسبب هذه الحالة حكة وتقشر الجلد. قشرة الرأس سبب شائع لحكة فروة الرأس. بالإضافة إلى قشرة الرأس ، يمكن أن تشمل مسببات حكة فروة الرأس ما يلي:
  • فروة الرأس الحساسة
  • قمل
  • التهاب الجلد التماسي ، أو تهيج فروة الرأس من ملامسة مكونات معينة ، مثل مكونات الشامبو
  • ردود الفعل التحسسية للأدوية
  • صدفية فروة الرأس
  • صداع نصفي
  • السعفة ، أو سعفة الرأس
  • الحلأ النطاقي
  • الذئبة القرصية
  • تساقط الشعر المصحوب بتندب (تندب الثعلبة)
  • تساقط الشعر بسبب العلاج (مثل استخدام مجفف شعر)
  • اضطرابات القلق
  • داء السكري

مكونات طبيعية لعلاج حكة فروة الرأس

يمكن علاج بعض حالات حكة فروة الرأس بعدد من المكونات الطبيعية. بعض هذه المواد هي:

1. زيت زيتون دافئ

يمكن أن يساعد زيت الزيتون الدافئ على تنعيم وتليين القشور والقشور التي تسبب حكة في فروة الرأس. تقوم فقط بتدفئة زيت الزيتون ثم تطبيقه على الجلد أثناء التدليك.

بعد بضع ساعات ، اغسلي شعرك بشامبو حمض الساليسيليك.

2. خل التفاح

خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للفطريات. إذا شعرت بالحكة في فروة الرأس بسبب حالة جلدية ، يمكن أن يكون خل التفاح خيارًا للتغلب عليها. يمكنك إذابة كمية كافية من خل التفاح في الماء الدافئ. يمكن استخدام هذا المحلول كشامبو للتخلص من قشرة الرأس وحكة فروة الرأس.

3. زيت جوز الهند العضوي

يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو نوع من الدهون المشبعة الفعالة ضد الميكروبات. تشير بعض الادعاءات أيضًا إلى أن زيت جوز الهند فعال في التعامل مع حكة فروة الرأس بسبب الأكزيما ، كما أنه فعال ضد قمل الرأس.

4. زيت النعناع

زيت النعناع لديه القدرة على تقليل قشرة الرأس وتخفيف حكة فروة الرأس. لتجربة هذا المكون الطبيعي ، اخلطي زيت النعناع مع زيت الزيتون. ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكيه واشطفيه بالشامبو. يمكن أن يساعد زيت النعناع في التغلب على حكة فروة الرأس ، وللحصول على أفضل النتائج ، يمكنك شطف فروة رأسك بماء أوراق النعناع بعد غسل شعرك بالشامبو.

5. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي كما أن لديها القدرة على تخفيف الحكة في فروة الرأس. وذلك لأن هذا الزيت له خصائص مضادة للميكروبات ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للالتهابات ، ومطهرة. بهذه الخصائص ، زيت شجرة الشاي يمكن أن يطرد الحكة الناتجة عن قشرة الرأس وقمل الرأس. للاستخدام الآمن ، امزج 10-20 قطرة من زيت شجرة الشاي في شامبو خفيف. يمكنك أيضًا مزج القطرات زيت شجرة الشاي لزيت الزيتون. ثم ضعي هذا المزيج مباشرة على الرأس وقم بالتدليك بلطف. أبدا تشويه زيت شجرة الشاي دون خلطه بمكونات أخرى ، لأنه يمكن أن يسبب تهيج الجلد. هذا الزيت أيضًا لا يجب شربه.

6. شجرة الكينا

مقدمة من HEAD & SHOULDERS لتشعر بفوائد الأوكالبتوس في تخفيف الحكة على فروة الرأس ، لا داعي للقلق بشأن العثور على الشامبو المناسب الذي يحتوي على المنثول. لأنه يوجد الآن شامبو بمحتوى الأوكالبتوس وهذا هو الاختيار ، وبالتحديد HEAD & SHOULDERS Itch Care. تقدم HEAD & SHOULDERS Itch Care تركيبة برائحة الأوكالبتوس ، قادرة على تنظيف الزيت والأوساخ ، بحيث يشعر الشعر بالخفة والنظافة والرائحة. تركيبته اللطيفة مناسبة للاستخدام اليومي. يمكن لهذا الشامبو أن ينظف شعرك جيدًا دون تراكم ويجعل الشعر خاليًا من القشرة بنسبة تصل إلى 100٪ ، مع توفير رائحة منعشة تدوم طويلاً. لذلك ، مع HEAD & SHOULDERS Itch Care ، يمكنك تنظيف فروة رأسك وتجديدها.

7. التأمل

على ما يبدو ، يمكن أن يؤدي التوتر أيضًا إلى حكة فروة الرأس. للتغلب على هذا الانزعاج ، يمكن القيام بالتأمل. التأمل قادر أيضًا على التغلب على حكة فروة الرأس الناتجة عن الإكزيما. إذا لم تكن معتادًا على التأمل ، يمكنك حضور فصل يوجا. قم بتنزيل تطبيقات التأمل أو استمع تدوين صوتي لتهدئة العقل ، يمكن أن يكون خيارًا. [[مقالات لها صلة]]

متى يجب أن تذهب للطبيب من أجل حكة فروة الرأس؟

تحتاج بعض حالات الحكة في فروة الرأس إلى العلاج بأدوية الطبيب. ومع ذلك ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور ، إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية.
  • تستمر الحكة أكثر من أسبوع
  • حكة مصحوبة بألم أو تقرحات أو تورم
  • تكون الحكة شديدة لدرجة أنها تتداخل مع الأنشطة
سيعالج الطبيب حكة فروة الرأس بناءً على السبب. على سبيل المثال ، إذا كانت قشرة الرأس هي سبب الحكة ، فسيصف لك الطبيب كريمًا مضادًا للفطريات أو حمض الساليسيليك أو مرهم الستيرويد. مثال آخر ، إذا كانت الحكة ناتجة عن وجود قمل ، فقد يصف الطبيب مبيدًا للقمل أو دواءً لقتل قمل الرأس.