ضحايا البلطجة واضطراب ما بعد الصدمة كبالغين: هل هم متصلون؟

بعيد جدا، اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) لم يرتبط على نطاق واسع كنتيجة للسلوك تنمر. يعتبر اضطراب ما بعد الصدمة ، حتى الآن ، أكثر شيوعًا بين البالغين ، أو قدامى المحاربين الذين عادوا لتوهم من الحرب. في الواقع ، يمكن أن تصيب الظروف المؤلمة الضحية أيضًا تنمر،بما في ذلك الأطفال. تنمر يمكن أن يكون لها آثار طويلة الأمد على الضحية. بالإضافة إلى السلوك تنمر يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات القلق والاكتئاب واضطرابات النوم ويجعل الضحية أكثر سهولة. [[مقالات لها صلة]]

كيف يمكن لضحايا التنمر أن يصابوا باضطراب ما بعد الصدمة؟

ضحية تنمر يمكن أن تشعر بعواقب هذا السلوك جسديًا وعقليًا. سوف يعتاد الضحايا على الشعور بالعواطف مثل الخوف والغضب والعجز ، ويجدون صعوبة في إيجاد طريقة للخروج من المشكلة. ترتبط الشروط المذكورة أعلاه ارتباطًا وثيقًا باضطراب ما بعد الصدمة. وبالتالي تعزيز إمكانية أن الضحية تنمر هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة في وقت لاحق من الحياة. يصنف اضطراب ما بعد الصدمة على أنه اضطراب قلق يتميز بالأعراض العامة الثلاثة التالية.

1. تذكر باستمرار الحدث الصادم

إحدى علامات الضحية تنمر بدء تجربة اضطراب ما بعد الصدمة هو وجود كوابيس مستمرة مرتبطة بالأحداث تنمر يختبر. بالإضافة إلى ذلك ، يرتكب الضحية بشكل عام دائمًا استرجاع إلى الأحداث التي صدمته. يمكن للضحايا أيضًا أن يشعروا بضيق في التنفس أو أن المعدة تبدو وكأنها عقدة ، عندما يرون شيئًا يشبه الجانيتنمر.

2. تجنب دائما الأشياء المؤلمة

لو تنمر يحدث في المدرسة ، الضحية يرفض عمومًا الذهاب إلى المدرسة. وبالمثل ، إذا تنمر يحدث في أماكن أخرى. ضحية تنمر بالفعل يربط المكان أو الموقف ، يصبح شيئًا غير آمن له. بشكل عام ، سيشعر بالتهديد إذا اضطر للذهاب إلى أسوأ مكان لهتنمر.

3. كن أكثر حساسية لأشياء معينة

ضحية تنمر سيكون الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أكثر حساسية إذا رأوا أو سمعوا أو جربوا أشياء مرتبطة أو مشابهة للحدث الصادم الذي مروا به. على سبيل المثال ، إذا كان في تنمر إذا سمع صوت الجرس في كثير من الأحيان ، فسيقوم الضحية بربط صوت الجرس بالحدث الصادم. لذلك ، سيكون سمعه أكثر حساسية إذا سمع صوت الجرس أو حتى أصوات أخرى تشبه صوت الجرس.

أعراض الاضطرابات النفسية والجسدية التي يمكن أن يعاني منها الضحية تنمر

بالإضافة إلى اضطراب ما بعد الصدمة ، يمكن أن تظهر أعراض مختلفة لاضطرابات نفسية أخرى لدى الضحايا تنمر، كما:

• صعوبة في التفاعل الاجتماعي
• أغلق نفسك بعيدًا عن البيئة المحيطة ، بما في ذلك الأسرة
• الإصابة باضطراب القلق
• كآبة
• لديك أفكار انتحارية ، أو حتى حاولت الانتحار
• اضطرابات الاكل
• المعاناة من عدة اضطرابات نفسية مرة واحدة

ليس من الناحية النفسية فحسب ، يمكن أن يؤدي سلوك التنمر أيضًا إلى اضطرابات جسدية للضحية ، مثل:

• التهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف
• لا شهية
• صداع الراس
• تواجه مشكلة في النوم
• ألم في منطقة المعدة
• ألم في العضلات والعظام
• دائخ
• يتعب الجسم بسهولة
• حافز على تناول الكثير من الأدوية

الأعراض المذكورة أعلاه ، إذا حدثت عند الأطفال ، يمكن أن تستمر حتى مرحلة البلوغ. لذلك ، من الضروري اتخاذ الاحتياطات تنمر، الذي تم إنشاؤه من التعاون بين المعلمين وأولياء الأمور والأطفال. يحتاج الآباء أيضًا إلى أن يكونوا أكثر يقظة في التعرف على التغييرات في سلوك الأطفال ، حتى يتمكنوا من تلقي العلاج والمساعدة الفوريين ، إذا أصبح الأطفال ضحايا. تنمر.