بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من الموسيقى ، تتمتع موسيقى الميتال بأعلى نغمات. الموسيقيون ومعجبيهم متطابقون مع كل الأشياء السوداء ، سواء كانت ملابس أو مكياج أو لتزيين الزينة. وفي الوقت نفسه ، تعتبر أنواع الموسيقى الأخرى مثل موسيقى البوب أو الكلاسيكية أو الجاز ذات فوائد عديدة مع أغانيها الهادئة. ماذا عن الموسيقى المعدنية ذات الدواسات المزدوجة العالية ، وإيقاعات الجيتار الصاخبة ، والأصوات المطربة التي يبدو أنها تستمر في الصراخ؟ بالمناسبة ، في 4 و 5 و 6 أكتوبر 2019 ، سيعقد مهرجان الموسيقى عبر الأنواع Synchronize Festival 2019 في جاكرتا. ستؤدي العديد من الفرق الموسيقية المعدنية ، على سبيل المثال Burgerkill و Deadsquad. بالنسبة لأولئك منكم الذين اشتروا تذاكر بالفعل ويريدون رؤية فرقة أيدول ميتال تقدم عروضها هناك ، من الجيد أن يفهموا أولاً تأثير موسيقى الميتال على الصحة العقلية. جيد أو سيء؟
شخصيات الموسيقى المعدنية المعروفة بـ "الصاخبة"
قبل معرفة تأثير موسيقى الميتال على الصحة العقلية ، لا يضر أبدًا بمعرفة خصائص الموسيقى التي انتشرت منذ الستينيات ، مثل:
مع هذه الخصائص ، لا يعني ذلك أن لا أحد يحب موسيقى الميتال. الدليل ، العصابات المعدنية في العالم تستمر في النمو. وهكذا ، استمر عدد معجبيه في الارتفاع.
التأثير الإيجابي لموسيقى الميتال على الصحة النفسية
وفقًا للدراسات ، بدلاً من إلهام الناس للتصرف بقوة ، يمكن للموسيقى المعدنية في الواقع تهدئة المستمعين. يقال أيضًا أن الموسيقى المعدنية قادرة على تنظيم مشاعر الحزن وزيادة المشاعر الإيجابية. بالإضافة إلى ذلك ، تنص الدراسة نفسها على أن الموسيقى المعدنية يمكن أن تساعد المستمعين في استكشاف المشاعر العامة التي يشعرون بها ، بالإضافة إلى خلق مشاعر نشطة وملهمة. وفقًا للأستاذ ، وفرت موسيقى الميتال مكانًا ومساحة يمكنهما قبولك. من الخارج ، لا تظهر موسيقى الميتال "جودتها" ، خاصة عندما ترى الأسلوب والمفهوم "الرهيب" الذي يحمله الموسيقيون ومعجبيهم. غالبًا ما يأتي هذا الأستاذ أيضًا إلى الحفلات الموسيقية المعدنية ، دون ارتداء سمات معدنية ، لكنه لا يزال يشعر بالترحيب في حفلات الفرقة الموسيقية.
موسيقى الميتال والشباب
إذا سمعت طفلك يقفل نفسه في غرفته أثناء الاستماع إلى الأغاني المعدنية ، فعادة ما يشعر الآباء بالانزعاج والقلق بشأن الصحة العقلية لأطفالهم ، إذا تعرضوا لموسيقى الروك باستمرار. لكن يبدو أن موسيقى الميتال بالنسبة للشباب لها تأثيرها الجيد. وجدت دراسة صدرت في أستراليا أن الاستماع إلى الموسيقى المتطرفة له تأثير مهدئ ويساعد الشباب على معالجة مشاعرهم بطريقة صحية. في إحدى الدراسات ، استمع 39 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا لموسيقى شديدة قبل عقد جلسة "حديث" حول غضبهم من العلاقات والعمل والمشاكل العائلية والقضايا المالية. ثم تم تقسيمهم إلى مجموعتين. استمعت المجموعة الأولى إلى الموسيقى المفضلة للمشاركين لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء ، لم تسمع المجموعة الأخرى أي موسيقى على الإطلاق. أظهرت الدراسة أن موسيقى الميتال لم تجعل المشاركين في المجموعة الأولى أكثر غضبًا على الإطلاق. الموسيقى المعدنية تجعلهم في الواقع يشعرون بتحسن وتساعد في معالجة المشاعر بطريقة صحية.
اختيار الموسيقى على أساس حالة الشعور
إذا كنت تشعر بالسعادة ، فالاحتمالات جيدة ، فالأغنية التي تسمعها من غير المحتمل أن تكون عن الحزن. نفس الشيء يحدث للأشخاص الغاضبين. سيبحثون عن الأغاني مثل موسيقى الميتال ، للتعبير عن المشاعر بالكلمات والموسيقى الصاخبة. يمكن أن تساعدك الموسيقى في التعرف على المشاعر ومطابقتها. بمعنى آخر ، يحتوي على عنصر علاجي يمكن أن يساعدك في تنظيم مشاعرك. لذلك يمكن للموسيقى أن تجعلك تشعر بوحدة أقل ، ولا يزال هناك أشخاص يفهمون ما تشعر به.
التأثير السلبي لـ "دوي الرأس" عند الاستماع إلى موسيقى الميتال
عقليًا ، ربما يكون التأثير الجيد لموسيقى الميتال مفهومًا. ومع ذلك ، هناك تأثير سيء لموسيقى الميتال يمكن أن يؤذي جسمك ، ألا وهو الحركة "
ضربة الرأس" حركة
ضربة الرأس يؤديها الموسيقيون وعشاق موسيقى الميتال أثناء غناء الأغنية.
ضربة الرأس يتم إجراؤها عن طريق تحريك الرأس لأعلى ولأسفل ، باتباع إيقاع الموسيقى المعدنية التي يتم تشغيلها. إذا زاد الإيقاع ، فستتبع الحركة أيضًا. حسب البحث والحركة
ضربة الرأس يمكن أن تزيد من خطر إصابة الرقبة إذا تم إجراؤها بمعدل 130 نبضة في الدقيقة. بعد تحديد 11 أغنية من المحتمل أن تنال إعجاب المستمعين
ضربة الرأسوخلص الباحثون ،
ضربة الرأس بسرعة 146 مرة في الدقيقة يمكن أن يصيب الجاني بالصداع والدوخة ، خاصة إذا كانت حركة الرأس والرقبة أكثر من 75 درجة. ولمنع ذلك يؤكد الباحث عدم القيام بذلك
ضربة الرأس سريع جدا. يضطر الموسيقيون أيضًا إلى تصنيف "تحذيرات"
ضربة الرأس"أمام غلاف الألبوم المادي. إذا تم القيام به فوق السرعة المتوسطة ، فعادة
ضربة الرأس يمكن أن يسبب مرضًا أكثر خطورة ، مثل
السكتة الدماغية لإصابات الدماغ الرضحية. بعد معرفة التأثيرات الجيدة والسيئة لموسيقى الميتال ، هل أنت مهتم بالاستماع إلى موسيقى الفرق الموسيقية التي تحمل هذا النوع؟ [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
على الرغم من أنه يقال أن لها تأثيرًا جيدًا على الصحة العقلية ، فمن الأفضل عدم الاستماع إلى موسيقى الروك كثيرًا ، خاصة إلى درجة إزعاج الآخرين. إذا كنت تريد سماع الموسيقى المعدنية في الأماكن العامة ، فاستخدم سماعة رأس بحجم معقول ، حتى لا تضر بسمعك. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا متأكدين من تأثير موسيقى الميتال على الصحة العقلية ، من الجيد استشارة طبيب أو أخصائي نفسي بخصوص هذا الأمر.
