في العقود الأخيرة ، شهدت زيادة الوزن والسمنة على مستوى العالم زيادة كبيرة. في عام 2016 ، أظهرت بيانات منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 1.9 مليار من البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا يعانون من زيادة الوزن ، مع تصنيف 650 مليون منهم على أنهم يعانون من السمنة. يتسبب العدد الكبير لمن يعانون من زيادة الوزن والسمنة في زيادة معدل الوفيات من الأمراض غير المعدية ، والتي تعد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في إندونيسيا وفقًا لوزارة الصحة الإندونيسية. إذن ما هي أمراض زيادة الوزن؟
أمراض زيادة الوزن والسمنة
فيما يلي العديد من أمراض زيادة الوزن والسمنة التي غالبًا ما تهاجم: 1. مرض السكري
في السمنة ، هناك عملية التهابية مزمنة تلعب دورًا في مقاومة الأنسولين. الأنسولين هو هرمون ضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم بحيث لا تكون مفرطة. تعتبر مقاومة الأنسولين عاملاً محددًا في حدوث متلازمة التمثيل الغذائي. تسبب السمنة انخفاضًا في استجابة خلايا بيتا البنكرياسية لزيادة نسبة الجلوكوز في الدم ، ويقل عدد مستقبلات الأنسولين وتصبح المستقبلات الموجودة أيضًا أقل حساسية مما يؤدي إلى زيادة الجلوكوز في الدم. 2. ارتفاع ضغط الدم
السمنة عند البالغين والأطفال هي عامل خطر لارتفاع ضغط الدم. يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم حتى ثلاث مرات لدى الأطفال المصابين بالسمنة مقارنة بالأطفال الذين يتمتعون بوزن مثالي. ترتبط رواسب الدهون في الدم بزيادة كمية الكوليسترول ، حيث يتم إطلاق الخلايا الدهنية بسهولة وتدخل الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية مما يؤدي بدوره إلى تضييق الأوعية الدموية ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. في مرضى ارتفاع ضغط الدم المصابين بالسمنة ، يرتبط فقدان الوزن بانخفاض ضغط الدم. 3. عسر شحميات الدم
في السمنة ، يزداد محتوى الدهون في الجسم. هذا يمكن أن يسبب لك اضطرابات التمثيل الغذائي. معدل كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ، كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (VLDL) ، وستزيد الدهون الثلاثية. وفي الوقت نفسه ، الكولسترول الذي يحمي ، البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ، ستشهد انخفاضًا. يمكن أن يسبب عسر شحميات الدم أمراض الأوعية الدموية المختلفة بسبب تكوين البلاك الذي يسد الأوعية الدموية. 4. أمراض القلب التاجية وفشل القلب
ترتبط الإصابة بالسمنة ارتباطًا وثيقًا بحدوث ارتفاع ضغط الدم وعسر شحميات الدم. إذا تركت هاتان الحالتان دون سيطرة ، فقد تؤدي إلى حالات مزمنة ، مثل مرض القلب التاجي ، وهو انسداد في شرايين القلب. يمكن أن يسبب مرض القلب التاجي نوبات قلبية مفاجئة تهدد الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث قصور القلب أيضًا لأن عمل القلب يزداد ثقلاً بسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية. [[مقالات لها صلة]] 5. السكتة الدماغية
يتعرض الأشخاص المصابون بالسمنة لخطر الإصابة بسكتة دماغية بمقدار الضعف مقارنة بالأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. السكتات الدماغية التي تحدث يمكن أن تكون إقفارية (هناك انسداد في الأوعية الدموية في الدماغ) أو نزفية (بسبب تمزق الأوعية الدموية في الدماغ). 6. مرض الخرف والزهايمر
لا تزال العلاقة بين السمنة والخرف مثيرة للجدل. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يعاني من زيادة في كتلة الجسم معرض لخطر الإصابة بمشكلات صحية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، وداء السكري ، وخلل شحميات الدم. الثلاثة عوامل تساهم في زيادة خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. 7. السرطان
ما يصل إلى ربع إلى ثلث حالات الإصابة بالسرطان مرتبطة بالسمنة. أنواع السرطانات التي تظهر بشكل عام بسبب السمنة ، مثل سرطان القولون والثدي والرحم والكلى والمريء. الإصابة بأنواع السرطان الأخرى المرتبطة أيضًا بزيادة الوزن والسمنة هي سرطانات المعدة والبنكرياس والمرارة وسرطان الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني مرضى السرطان الذين يعانون من السمنة من مسار مرض أسوأ من أولئك الذين لا يعانون من السمنة. تجعل هذه الحالة أيضًا من الصعب تعديل جرعة أدوية العلاج الكيميائي. يمكن أن يقلل فقدان الوزن من خطر الإصابة بالسرطان. 8. توقف التنفس أثناء النوم (OSA)
OSA هو انسداد (انسداد) في الشعب الهوائية أثناء النوم. عند الأطفال ، يمكن أن يسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي فشل النمو ، والاضطرابات السلوكية ، وانخفاض الوظيفة الإدراكية ، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. واحدة من علامات انقطاع النفس الانسدادي النومي التي يمكن العثور عليها هي الشخير أثناء النوم. 9. الاضطرابات المناعية
يمكن أن تزيد السمنة من مخاطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد والصدفية. 10. الكبد الدهني
تؤدي زيادة مستويات الدهون في الجسم بسبب السمنة إلى تراكم الدهون في مختلف الأعضاء. واحد منهم هو القلب. الكبد الدهني هو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض الكبد المزمنة. يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى تليف الكبد وسرطان الخلايا الكبدية (سرطان الكبد). 11. أمراض الكلى
يمكن أن يزيد الوزن الزائد والسمنة من خطر الإصابة بالفشل الكلوي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيادة حدوث ارتفاع ضغط الدم وداء السكري في السمنة سيؤدي إلى تفاقم الفشل الكلوي وتسريع بداية المرحلة النهائية من المرض. تؤدي السمنة أيضًا إلى سهولة حدوث حصوات الكلى وسلس البول. 12. هشاشة العظام
السمنة هي أحد العوامل الرئيسية لالتهاب المفاصل. أكبر تأثير لهذا المرض يحدث في الركبتين اللتين تدعمان وزن الجسم عند المشي. بالإضافة إلى الركبة ، يمكن أن يحدث هشاشة العظام أيضًا في مفاصل اليدين والوركين والمفاصل الأخرى. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فاتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومارس الرياضة بانتظام لفقدان الوزن. يعد الحفاظ على وزنك في النطاق الطبيعي أمرًا مهمًا للغاية حتى تتجنب مخاطر المرض المختلفة. لا تنس أن تعتني بصحتك العامة.
