الحب بصدق يعني غير المشروط. ليس فقط بين الشركاء ، يمكن تكوين هذا الحب الصادق بين الآباء والأطفال والأصدقاء وزملاء العمل والأقارب والحيوانات الأليفة وحتى الأعداء. لكي يكون المرء قادرًا على الحب بصدق ، يجب أن يفهم مشاعره وعواطفه جيدًا. هذا هو المكان الذي تكمن فيه أهمية التحقق من المشاعر دائمًا. من هناك ، يمكن لأي شخص أن ينمي شعورًا بالتعاطف الذي يؤتي ثماره لاحقًا في الحب الصادق.
كيف تحب شخص ما بصدق
الحب الصادق ليس فقط العلاقة بين الوالدين والأبناء والتي غالبًا ما يرددها صدى
حب غير مشروط. في السيناريو المثالي ، تكون العلاقة بين الوالد والطفل مرتبطة برابطة أسرية لا يمكن كسرها بسهولة. ولكن بمعنى أوسع ، فإن الحب الحقيقي يهتم بسعادة الآخر دون أي تفكير فيما إذا كان ذلك مفيدًا لك أم لا. لذلك ، ليس هناك قيود في الحب الصادق. بالطبع ، ليس من السهل أن تكون قادرًا على الحب بصدق. هناك دائمًا عوامل مختلفة تجعل هذا الإخلاص يبدو مستحيلًا. ثم كيف تحب شخص ما بصدق؟
1. بناء الحب والاحترام
في مفهوم أكثر طفولية ، يمكن أن يساء تفسير الحب الحقيقي على أنه حب شخص ما والاستعداد لفعل أي شيء. في الواقع ، من الأنسب معاملة الآخرين بحب واحترام. في نفس الوقت ، حافظ على مسافة بينكما واحترم نفسك. وهذا يعني أن كيفية التواصل تصبح مهمة للغاية. انتبه وتقبل طلبات الآخرين دون تعريض نفسك للخطر. حتى عندما يكون هناك اختلاف في الرأي ، لا تعبر عنه بوقاحة.
2. الاتصال الفعال
التواصل الجيد يمكن أن يعزز الحب الحقيقي ، أي شخص مشترك في علاقة يجب أن يكون قادرًا على إيصال ما يفكر به أو يشعر به. بهذه الطريقة ، يمكننا أن نفهم ما يريده بعضنا البعض. التواصل غير الدفاعي. لذا ، عبر عن مشاعرك مع الاستمرار في الاستماع ومراعاة مشاعر الآخرين.
3. تقاسم السلطة
من أجل الحب الحقيقي ، يجب على المرء أن يتشارك السلطة مع خصمه في العلاقة. لا شيء يهيمن. لا أحد يفرض كل احتياجاته لأنه يتعارض مع الحب الصادق.
4. أحب نفسك
لا تقل أهمية ، كيف تحب شخصًا ما بصدق يجب أن تبدأ من حب نفسك. احترم نفسك حتى يسهل عليك التفكير بإيجابية وعدم الانغماس في الأفكار السلبية. الشخص الذي يرضى بحياته سيشعر بالسعادة ولا يسهل حمله بعيدًا عن الكراهية. بدلاً من ذلك ، يمكنهم رؤية الأشياء من الجانب الحكيم. حتى عند التعامل مع الأعداء ، فليس من الضروري أن يدعوا من أجل تغيير أعدائهم.
5. اختر الناس من حولك
سيشكل الأشخاص من حولك شخصيتك لسنوات قادمة. لذلك ، اختر شخصًا مليئًا بالعاطفة وبالطبع يمكنه الحب بصدق. من خلالهم ، يمكنك تعلم كيفية التصرف الذي يظهر الإخلاص. هذا ينطبق أيضا في الاتجاه المعاكس. عندما تكون محاطًا بأشخاص مليئين بالكراهية أو يتم استفزازهم بسهولة ، يمكن أن يكون هذا معديًا. لا تتفاجأ إذا كان من الصعب على نحو متزايد إدراك المحبة الصادقة.
6. التأمل
التأمل للتعرف على المشاعر يمكن أن تكون ممارسة التأمل بانتظام وسيلة للتدرب على الحب بصدق. لأن التأمل يساعد الشخص على التعرف على مختلف المشاعر والمشاعر التي تظهر. الشيء نفسه ينطبق على التوتر أو المشاكل. عندما يتم التفكير فيه أثناء التأمل ، فإن هذا سيسهل عملية التحقق من الصحة. هل تشعر أن الصمت لا يصلح للتأمل؟ لا تخطئ ، فهناك تأملات لا تحتاج إلى الصمت. في الواقع ، يمكن القيام بذلك أثناء المشي أو التمرين.
7. استمتع باللحظة على أكمل وجه
يدرب
إدراكا يمكن أيضًا تدريب شخص ما على معرفة الحب الحقيقي. ليس من السهل القيام بذلك ، وهو الاستمتاع بالوقت على أكمل وجه دون تشتيت انتباهك بأي شيء آخر. في الواقع ، هذا يسمح للشخص بمعرفة المزيد حول ما يجب أن يكون ممتنًا له في العلاقة. من هناك يمكن خلق الحب الصادق. حتى عندما يتغير الطرف الآخر ولم يعد كما كان من قبل ، فلن يقلل ذلك من صدق حبه. لأن الحب الحقيقي هو حب غير مشروط. طالما أنهم سعداء ، ستكون سعيدًا أيضًا.
الحب الحقيقي لا الحب الاعمى
يجب التأكيد على أن المحبة الصادقة تختلف عن الحب الأعمى. هذا ليس حبًا يمكنه تلبية جميع طلبات الآخرين دون استثناء. هذا في الواقع شيء سيء. [[مقالة ذات صلة]] مثال على ذلك عندما تكون عالقًا في
علاقة سامة أو لديك آباء يحبون ممارسة العنف الجسدي. الحب الصادق لا يعني ببساطة قبول معاملة تعسفية من الآخرين. الموقف الذي يقال إنه حكيم هو عندما يمكنك أن تحب بصدق مع الحفاظ على الحدود مع الآخرين. لذا ، هل فكرت في كيفية الحب بصدق ودون قيد أو شرط؟ لمواصلة مناقشة العلاقة بين الحب الصادق والنشاط
المكافآت في الدماغ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
التواصل الجيد يمكن أن يعزز الحب الحقيقي ، أي شخص مشترك في علاقة يجب أن يكون قادرًا على إيصال ما يفكر به أو يشعر به. بهذه الطريقة ، يمكننا أن نفهم ما يريده بعضنا البعض. التواصل غير الدفاعي. لذا ، عبر عن مشاعرك مع الاستمرار في الاستماع ومراعاة مشاعر الآخرين. 
التأمل للتعرف على المشاعر يمكن أن تكون ممارسة التأمل بانتظام وسيلة للتدرب على الحب بصدق. لأن التأمل يساعد الشخص على التعرف على مختلف المشاعر والمشاعر التي تظهر. الشيء نفسه ينطبق على التوتر أو المشاكل. عندما يتم التفكير فيه أثناء التأمل ، فإن هذا سيسهل عملية التحقق من الصحة. هل تشعر أن الصمت لا يصلح للتأمل؟ لا تخطئ ، فهناك تأملات لا تحتاج إلى الصمت. في الواقع ، يمكن القيام بذلك أثناء المشي أو التمرين. 
