هل سمعت من قبل مصطلح ظاهرة رينود؟ ظاهرة رينود هي حالة يحدث فيها انخفاض في تدفق الدم إلى الأصابع أو أصابع القدم أو الشفتين أو الأذنين أو الأنف عندما تنقبض الأوعية الدموية (تشنج الأوعية الدموية). يمكن أن تحدث هذه الحالة من تلقاء نفسها (رينود الأولي) أو أن تكون ناجمة عن حالة طبية كامنة (رينود ثانوي). يمكن أن تسبب ظاهرة رينود بعض الأعراض غير المريحة.
أسباب ظاهرة رينود
السبب الدقيق لمرض رينود الأولي غير معروف. ومع ذلك ، يشك الأطباء في أن درجات الحرارة الباردة والضغط النفسي من العوامل الشائعة. وفي الوقت نفسه ، يحدث داء رينود الثانوي بسبب حالة طبية أو نمط حياة يؤثر على الأوعية الدموية والأنسجة الضامة ، بما في ذلك:
- دخان
- استخدام الأدوية التي تضيق الشرايين مثل حاصرات بيتا أو الأمفيتامينات
- التهاب المفاصل
- تصلب الشرايين أو تصلب الشرايين
- أمراض المناعة الذاتية ، مثل تصلب الجلد أو الذئبة أو متلازمة سجوجرن أو التهاب المفاصل الروماتويدي
بالإضافة إلى الأسباب ، هناك عوامل يمكن أن تزيد من خطر التعرض لظاهرة رينود ، وهي العيش في مناخات باردة وكونك من 20 إلى 40 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لـ
المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي وأمراض الجلد ، النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الرجال.
أعراض ظاهرة رينود
![](//uploads.wanasah.me/wp-content/uploads/kesehatan/9205/9mx6igzv06-1.jpg)
يفقد الأشخاص المصابون بمرض رينود الإحساس أو يخدر أطراف الأصابع ، ويؤثر مرض رينود الأساسي على نفس الإصبع أو إصبع القدم على كل جانب من الجسم في نفس الوقت. وفي الوقت نفسه ، قد يعاني مرض رينود الثانوي من أعراض على أحد جانبي الجسم أو كلاهما. الأعراض الأكثر شيوعًا لظاهرة رينود هي:
- تغير لون أصابع اليدين أو القدمين أو الشفتين أو الأذنين أو الأنف إلى اللون الأبيض والشعور بالبرودة
- فقدان الإحساس أو التنميل في المنطقة المصابة
- بعد أن يتحول لون الجلد إلى اللون الأبيض ، يتحول لونه إلى اللون الأزرق والأرجواني أو الأحمر
عادةً ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض رينود الأولي من انخفاض في درجة حرارة الجسم في المنطقة المصابة مع ألم خفيف. في هذه الأثناء ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض رينود الثانوي من ألم شديد وخدر ووخز في أصابع اليدين أو القدمين. يمكن أن تستمر الأعراض لدقائق أو ساعات. عندما ينتهي التشنج الوعائي وتدخل في بيئة دافئة ، تبدأ أصابع اليدين والقدمين في الخفقان وتعود إلى لونها الطبيعي. تحدث عملية الاحترار بعد تحسن الدورة الدموية. ومع ذلك ، قد لا تشعر بالدفء في أصابع اليدين والقدمين لمدة 15 دقيقة أو أكثر بعد استعادة الدورة الدموية. [[مقالات لها صلة]]
علاج ظاهرة رينود
يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم لفترة طويلة إلى تلف الجلد في المنطقة المصابة. حتى لو تركت دون علاج ، يمكن أن تظهر تقرحات أو تقرحات في حالة حدوث عدوى. إليك ما يجب فعله عندما تواجه ظاهرة رينود:
- اعثر على غرفة دافئة على الفور
- هز أصابعك
- يمكنك تدفئة أصابعك بين الإبطين
- نقع اليدين في ماء دافئ
- دلكي يديك بلطف
بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك حاجة لتغيير نمط الحياة والأدوية لعلاج ظاهرة رينود ، على النحو التالي:
تعد التغييرات في نمط الحياة جزءًا كبيرًا من علاج ظاهرة رينود. يجب تجنب المواد التي تسبب انقباض الأوعية الدموية ، مثل الكافيين والنيكوتين. بالإضافة إلى ذلك ، حافظ على دفء الجسم من خلال ارتداء الملابس والقفازات والجوارب والأوشحة حتى تتمكن من التعافي بسرعة. يمكن للتمارين الرياضية أيضًا أن تمنع أو تقلل من شدة النوبات لأنها يمكن أن تزيد من الدورة الدموية وتتحكم في الإجهاد. حاول أن تظل هادئًا وتخرج من درجات الحرارة الباردة أو العاصفة في أسرع وقت ممكن. يمكنك أيضًا تدليك قدميك أو يديك للمساعدة في تعزيز تدفق الدم بسلاسة.
قد يصف لك طبيبك دواءً إذا حدثت ظاهرة رينود بشكل متكرر أو استمرت لفترة طويلة. يمكن أن تساعد هذه الأدوية الأوعية الدموية على استرخاء وتوسيع الأوعية الدموية ، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية الخافضة للضغط مثل حاصرات قنوات الكالسيوم والأدوية الموسعة للأوعية. وأدوية ضعف الانتصاب. وفي الوقت نفسه ، يجب تجنب بعض الأدوية لأنها قد تؤدي إلى تفاقم حالتك ، بما في ذلك:
حاصرات بيتا وأدوية الصداع النصفي وحبوب منع الحمل والأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين وأدوية البرد القائمة على السودوإيفيدرين. لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن التعرض لظاهرة رينود الشديدة. سيقوم الطبيب بإجراء العلاج المناسب للشكاوى التي تشعر بها.