الصحة

10 نصائح للأزواج والزوجات السعداء للعيش في المنزل

قد تكون الغيرة والغضب والجدال مع بعضنا البعض توابلًا في الزواج. ومع ذلك ، إذا ذهب الأمر بعيدًا ، فقد تكون سلامة الأسرة في الواقع مهددة. لذلك ، حتى يكون كل من الزوج والزوجة سعيدًا ، هناك بعض الحيل والاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها أنت وشريكك. كما هو الحال عند قيادة السيارة ، يوجد غاز ، ومكابح ، وأضواء إشارة الانعطاف التي تحتاج إلى استخدامها للوصول بأمان إلى وجهتك. لن تعمل السيارة بشكل جيد إذا لم يكن لدى الشخص الذي يحملها استراتيجية تتعلق بوقت الانطلاق بسرعة ، ومتى يتباطأ ، ومتى ينعطف بما يتناسب مع ظروف الطريق. وبالمثل مع الزواج. لا يمكنك تشغيلها بدون إستراتيجية والتنازل مع بعضكما البعض. يجب أن يتعلم كل من الزوج والزوجة معرفة أفضل وقت للتخلص من المشاعر أو قمعها. عند ازدحام الطريق الذي يمر عادة ، يحتاج الزوج والزوجة إلى الالتفاف أو الالتفاف لإيجاد طريق آخر حتى تتمكن السيارة أو الأسرة من الاستمرار في الركض إلى وجهتها.

يمكن تحقيق الزوج والزوجة السعداء ، وإليك النصائح

حتى تظل الأسرة سليمة ويسعد الزوج والزوجة ، إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها:

1. الاتصال هو المفتاح

من أهم الأشياء الأساسية لتحقيق أسرة متناغمة وسعيدة التواصل بطلاقة. إذا كان هناك شيء يزعجك ، ناقشه مع شريكك على الفور. اعتد على أن تكون صادقًا بشأن مشاعرك مع شريكك. ولكن تأكد أيضًا من أنك تنقلها جيدًا وما زلت تحترم شريكك. تحدث كثيرًا معًا ، ليس فقط عن الأطفال أو الفواتير ، ولكن أيضًا عن مشاعر بعضكم البعض. شيء آخر لا ينبغي تركه هو أن تكون دائمًا مستمعًا جيدًا لشريكك.

2. ضع حدودًا واحترم خصوصية الشريك

في الزواج ، من المهم التمتع بخصوصية بعضنا البعض. على الرغم من أنهما ملزمان بوعود مقدسة ، إلا أن الزوج والزوجة لا يزالان شخصين مختلفين لديهما دائرة الأصدقاء الخاصة بهما ، وعملهما الخاص ، وهواياتهما أو هواياتهما. لا تحاول دائمًا البحث عن أوجه التشابه وإجبار إرادتك ، لأن ذلك قد يؤدي في الواقع إلى الصراع. الزوج والزوجة السعيدان هما من يستطيعان الحفاظ على خصوصية بعضهما البعض. لأنه لن يشعر أي فرد بالسعادة إذا تم تحديد هويته كزوجة أو زوج فقط. بصرف النظر عن كونه زوجتك أو زوجك ، فهو أيضًا صديق لأصدقائه ، وابن لوالديه ، وأخ لإخوته الصغار ، ومحترف في عمله.

3. الحفاظ على "المواعدة" العادية

يمكن أن يهبط الملل وسط الأسرة. لذلك ، للحفاظ على العلاقة ممتعة ، يتم تشجيعك أنت وشريكك على تخصيص يوم واحد في الأسبوع أو بضعة أيام لتحيات "المواعدة". اترك الطفل لوالديك أو جليسة الأطفال ، حتى يكون لديك وقت للذهاب بمفردك. خذ هذا الوقت لفهم مشاعر بعضكما البعض بشكل أفضل. افعلوا أشياء ممتعة يمكن أن تخفف من التوتر ، من مشاهدة الأفلام إلى تجربة أشياء جديدة مثل أخذ دروس الطبخ معًا.

4. أظهر أنك ممتن للزواج منه

إظهار أنك ممتن لبعضكما البعض هو إحدى الطرق لإسعاد الزوج والزوجة. لا تخجل من شكر شريكك كثيرًا. أظهر وقل أنك محظوظ لأنك شريكه.

5. تقبل الخلافات في الرأي

على الرغم من أنك زوج وزوجة ، فأنت وشريكك ما زالا شخصين مختلفين لكل منهما طريقة تفكيره الخاصة. لذلك ، ليس عليك دائمًا الاتفاق مع شريكك ، وهذا أمر طبيعي. إذا كان لشريكك رأي مختلف عن رأيك ، فاحترم وجهة نظره. إذا أثار هذا الاختلاف جدلاً ، فحاول تقديم تنازلات قليلاً وإجراء مناقشة جيدة لإيجاد حل وسط.

6. بناء الثقة

لتكون قادرًا على بناء الثقة ، يتطلب الأمر الكثير من الجهد من كلا الطرفين. لذا ، كن شريكًا يستحق الوثوق به ، ويمكنه الاعتناء بنفسه وعقله ، والتحلي بالصدق. الخصائص التي تظهر غالبًا في الأزواج الذين ينفصلون في النهاية هي أحدهما أو كلاهما ينتقدان دائمًا بشكل مفرط دون أي نية بناءة ، ودفاعية عند المناقشة ، وغالبًا ما تكون مهينة. هذه الأشياء الثلاثة تجعل الأزواج غير قادرين على الثقة ببعضهم البعض وسيتجنبون بعضهم البعض في الواقع.

7. تعلم أن تسامح بعضكما البعض

يجب أن يكون الجميع قد ارتكبوا أخطاء ، وكذلك أنت وشريكك. لذا ، تعلم أن تعتذر وتسامح بعضكما البعض. أخبر شريكك بطريقة لطيفة ومنفتحة أن هناك أشياء لا تحبها ، وستقدرها إذا لم يعجبك. إيجاد حل وسط مع التسوية. بالطبع ، هذا يعتمد أيضًا على نوع الخطأ الذي تم ارتكابه. إذا استمر شريكك في ارتكاب نفس الأخطاء ، ناهيك عن التسبب في ضغوط نفسية شديدة وإلحاق الضرر بصحتك ، فقد يكون الوقت قد حان لإجراء مناقشة بمساعدة مهنية ، مثل طبيب نفسي أو طبيب نفسي.

8. الحفاظ على الدفء في السرير

تعد الحياة الجنسية أيضًا جانبًا مهمًا لإسعاد الزوج والزوجة. تأكد من استمرار الحفاظ على الدفء في السرير مع شريكك من خلال استكشاف أنماط جنسية جديدة ، على سبيل المثال. تعتبر العلاقات الجنسية التي يقوم بها الزوج والزوجة أكثر إثارة. لأنه مع السندات الحالية ، سيشعر الزوجان نفسيا بحرية أكبر في معرفة تفضيلات كل منهما حول الجنس.

9. طغى على العلاقات مع التعاطف والرحمة

تذكر ، كونوا أناس طيبين لبعضكم البعض. الأسرة المعيشية مع الزوج والزوجة السعداء هي أسرة مليئة بالحب والتعاطف. حاول أن تشعر بما يشعر به وعندما تحدث خلاف ، تعامل معه بطريقة جيدة. احترم رأي بعضكما البعض ولا تلوم بعضكما البعض.

10. امنح شريكك الفرصة للتعبير عن اقتراحاته

إن السماح لمقترحات شريكك وتغيير عاداتك قليلاً هي إحدى الطرق لإظهار اهتمامك بها. سيؤدي ذلك إلى بناء الثقة ونقل رسالة مفادها أنه شخص مهم في حياتك. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

لا يعني وجود أسرة سعيدة أنه لا يجب عليك المجادلة أو الشعور بالملل. الأسرة التي لديها زوج وزوجة سعيدان هي الأسرة التي تدرك أنه في الزواج سيكون هناك تقلبات ، وهم يتقبلونه جيدًا. لذلك ، تعتبر الأشياء العشرة التي تم ذكرها أعلاه أساسًا لعلاقة متينة.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found