الصحة

4 طرق للحفاظ على حاجز الجلد من التلف بسبب البيئة

تماما مثل اسمه ، حاجز الجلد هي الطبقة الخارجية التي تصبح الحصن الرئيسي للجلد. يتكون من خلايا الجلد القرنية المستعبدين في الدهون مثل "الطوب والأسمنت". وظيفة هذه الطبقة الخارجية من الجلد مهمة للغاية. بدون هذه الطبقة القاسية ، يمكن لجميع أنواع مسببات الأمراض والسموم الضارة من البيئة أن تدخل الجسم. لا يضر الجلد فحسب ، بل يمكن أن يكون له أيضًا تأثير ضار على الجسم.

وظيفة حاجز الجلد

عند النظر إلى الأنواع المختلفة من منتجات العناية بالبشرة في السوق ، لا يدعي عدد قليل أنها قادرة على منعها حاجز الجلد تالف. باعتباره الطبقة الخارجية من الجلد ، هذا هو الجزء الذي سيكون أول من يتأثر ويستجيب للمنتج المطبق عليه. أهم وظيفة لهذه الطبقة الخارجية هي حماية الجسم من التعرض المستمر للمواد الضارة من البيئة. في الوقت نفسه ، يحافظ هذا الجزء من الجلد في نفس الوقت على توازن مستويات السوائل في الجسم. انها مثل، حاجز الجلد هي البوابة الرئيسية التي تحمي الجسم من أي تعرض في البيئة. إن الحفاظ على صحتها ليس مجرد مسألة مستحضرات تجميل أو مظهر ، بل هو أيضًا أمر بالغ الأهمية لصحة الجسم.

متي حاجز الجلد تالف

كل يوم ، هناك أشياء يمكن أن تسبب الضرر حواجز الجلد. ليس فقط من الخارج أو البيئة ، ولكن أيضًا داخليًا. بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب الضرر مثل:
  • الهواء رطب جدًا أو جاف
  • المهيجات والملوثات والمواد المسببة للحساسية
  • التعرض للشمس
  • منظف ​​وصابون قلوي
  • التعرض للمواد الكيميائية الضارة
  • تقشير كثير جدا
  • منشطات
  • مشاكل نفسية
  • عوامل وراثية لمشاكل الجلد (التهاب الجلد التأتبي أو الصدفية)
الحالة الطبيعية للجلد الخارجي للإنسان حمضية بسبب العرق والزيوت الطبيعية. في هذه الحالة ، يمكن حماية الجلد من العديد من الأشياء التي يحتمل أن تكون خطرة على النحو الوارد أعلاه. خاصة عندما يكون لدى شخص ما جرح في الجلد ، يجب الحفاظ على مستويات الحمض. الهدف هو أن تحدث التفاعلات البيولوجية على النحو الأمثل للشفاء. لمعرفة ما إذا كان حاجز الجلد الأعراض التي قد تحدث هي:
  • بشرة جافة ومتقشرة
  • الإحساس بالحكة
  • تغير لون الجلد
  • يظهر حب الشباب
  • منطقة البشرة الحساسة
  • هناك عدوى فطرية أو فيروسية أو بكتيرية
[[مقالات لها صلة]]

كيفية الإصلاح حاجز الجلد

من المهم جدًا التأكد من أن الطبقة الخارجية من الجلد في حالة صحية. في حالة تلفه ، هناك عدة طرق لإصلاحه حاجز الجلد يكون:

1. العناية بالبشرة بسيطة

العلاجات البسيطة مثل غسل وجهك يمكن أن تحافظ على صحتك استثمر عن طريق شراء منتجات العناية بالبشرة أو العناية بالبشرة حسن جدا. ومع ذلك ، لا تطرف. عندما تكون العناية الروتينية بالبشرة معقدة للغاية ، فمن الممكن أن تضعف الطبقة الخارجية من الجلد. لذلك ، اكتشف وناقش مع الخبراء حول المنتجات الأكثر فعالية والأكثر أهمية. عند التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة ، انتبه جيدًا لكيفية استجابة بشرتك بعد القيام بذلك. لمن لديهم بشرة حساسة ، جرب استخدام المنتجات الخفيفة والمناشف الناعمة. لا تستخدم الفرش أو المنتجات ذات تنظيف لأنه يمكن أن يسبب تهيج.

2. انتبه إلى الرقم الهيدروجيني

من الناحية المثالية ، يكون مستوى الأس الهيدروجيني لهذه الطبقة الخارجية من الجلد حوالي 5.7. ومع ذلك ، تأتي بعض منتجات العناية بالبشرة في مستويات مختلفة من الأس الهيدروجيني ، من 3.7 إلى 8.2. ابحث قدر الإمكان عن منتجات تنظيف البشرة التي تتشابه مستويات الأس الهيدروجيني معها مع درجة الحموضة الطبيعية للبشرة. وبالتالي ، سيستمر توازن الأس الهيدروجيني مع الحماية من مشاكل الجلد المختلفة. تشمل الأمثلة التهاب الجلد وحب الشباب السماك ، لعدوى فطرية المبيضات البيض.

3. استخدم الزيت النباتي

زيت الأركان وفقًا لبحث في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية ، يمكن أن تساعد عدة أنواع من الزيوت النباتية في تحسينها حاجز الجلد التالف. يعمل عن طريق منع الغلاف الخارجي من فقدان رطوبته الطبيعية. ليس ذلك فحسب ، يحتوي هذا النوع من الزيوت النباتية أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. بعض أنواع الزيوت النباتية الموصى بها هي:
  • زيت جوز الهند
  • زيت عضوي
  • ثمرة النفط
  • زيت الجوجوبا
  • زيت عباد الشمس
يمكن وضع أنواع الزيوت النباتية المذكورة أعلاه مباشرة على راحة اليد ثم تدليكها على الجلد. بصرف النظر عن ذلك ، هناك أيضًا العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على زيوت نباتية.

4. يحتوي مرطب سيراميد

سيراميد هي دهون توجد بتركيزات عالية في الطبقة الخارجية من الجلد. إنها مادة مهمة جدًا للصحة حواجز الجلد. استخدام هذا النوع من المنتجات يمكن أن يقلل من جفاف الجلد ، والحكة ، والقشور بسبب حاجز مشاكل الجلد ، كما وجد في دراسة أجريت على مرضى التهاب الجلد التأتبي في اليابان. ليس هذا فقط ، هذا المنتج مفيد أيضًا لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب. والسبب هو أن أدوية حب الشباب غالبًا ما تجعله جافًا وحمراء اللون. سيكون لكل شخص رد فعل مختلف عند استخدام منتجات العناية بالبشرة. ما يصلح لشخص واحد قد يتفاعل بشكل مختلف عند استخدامه. لذلك ، لا توجد مشكلة في محاولة دراسة مكونات منتجات العناية بالبشرة حتى تجدي المناسب. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

لا حاجة للإفراط في استخدام المنتج العناية بالبشرة لأن هذا يمكن أن يصنع بالفعل حاجز الجلد مضطرب بشكل طبيعي. ابحث قدر الإمكان عن المرطبات ومنتجات تنظيف الوجه بدرجة حموضة مماثلة لمستويات الجسم الطبيعية. لمزيد من المناقشة حول شكاوى الجلد عند تلف الطبقة الخارجية ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found