في بعض الأحيان أو في كثير من الأحيان ، يجب أن يشعر كل فرد بفقدان الذاكرة. إذا حدث بشكل متكرر أو حتى بشكل دائم ، فقد يكون محبطًا. هذا ليس مستحيلاً ، هذا عرض من أعراض مرض الزهايمر. الخبر السار ، أن هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تدفع الشخص أيضًا إلى نسيان بعض الذكريات. تميل هذه العوامل إلى أن تكون أقل ديمومة ويمكن أن تعود إلى وضعها الطبيعي.
سبب فقدان الذاكرة
ضع في اعتبارك أن الجسد والعقل مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض. أي أن العواطف وأنماط التفكير يمكن أن يكون لها تأثير على الدماغ. بشكل أساسي ، من أجل قدرة الدماغ على تذكر التفاصيل والأشياء المحددة. في كثير من الأحيان ، تكون محفزات فقدان الذاكرة المؤقت أو الدائم هي الأشياء التي يتم اختبارها بالفعل ، مثل:
1. الإجهاد
الإجهاد المفرط يمكن أن يجعل الدماغ يشعر بالتعب والعقل غارق. يمكن أن يتسبب التوتر الحاد على المدى القصير في فقدان الذاكرة مؤقتًا. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي التعرض المستمر للإجهاد أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف.
2. الاكتئاب
يمكن أن يسبب الاكتئاب فقدان الذاكرة وانخفاض التركيز ، وعندما تكون مكتئبًا ، يمكن أن يصبح عقلك باهتًا. في الواقع ، قد لا يهتم الأشخاص في هذه الحالة بالأشياء التي اعتادوا على الإعجاب بها. نتيجة لذلك ، ينخفض التركيز والوعي والذاكرة. يمكن أن تكون الأفكار والعواطف مثقلة بالأعباء بحيث يصعب الانتباه الكامل لما يحدث أو يجري. علاوة على ذلك ، يمكن أن يتداخل الاكتئاب أيضًا مع جودة النوم ، مما يؤثر على القدرة على تذكر المعلومات. مصطلح الاكتئاب وفقدان الذاكرة
الخرف الكاذب. للتغلب على هذا ، من الضروري إجراء فحص معرفي.
3. القلق المفرط
يمكن للأشخاص الذين يعانون من القلق المفرط أن يكون لهم أيضًا تأثير على ذاكرتهم. بشكل رئيسي في الظروف
اضطراب القلق العام ، يمكن أن يتداخل هذا مع الوظائف اليومية ، بما في ذلك الذاكرة. لذلك ، إذا حدث هذان الأمران في وقت واحد ، فلا ضرر من التحقق من نفسك للتعرف عليها والتعامل معها.
4. الحزن
عند التعامل مع الحزن العميق ، يحتاج الشخص إلى طاقة جسدية وعاطفية هائلة. نتيجة لذلك ، تقل القدرة على التركيز على الأشخاص والأشياء من حولك. هذا هو المكان الذي يمكن أن يكون له تأثير على الذاكرة. يمكن أن تكون أعراض الحزن الشديد مشابهة لأعراض الاكتئاب. ومع ذلك ، فإن الزناد هو موقف محدد أو خسارة كبيرة. بينما الاكتئاب هو حالة يمكن أن تحدث بدون سبب محدد.
5. إدمان المخدرات والكحول
يمكن أن يكون لاستهلاك الكحول والمخدرات غير المشروعة تأثير سيئ على الذاكرة ، على المدى القصير والطويل. ومن الممكن أن يدمن الناس هذه التجربة
انقطع الكهرباء أو إغلاق إمكانية تكوين ذكريات جديدة تصل إلى خطر الإصابة بالخرف بعد عدة سنوات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للكحول أيضًا إلى متلازمة وينكي كورساكوف. هذا هو انخفاض وظائف المخ بسبب الكحول أو المعروف أيضًا باسم
الخرف الكحولي.6. تناول دواء الطبيب
يمكن أن تؤثر بعض أنواع الأدوية على الذاكرة ، وهناك أيضًا احتمال أن تؤثر الأدوية الموصوفة من الأطباء على الجسم والذاكرة. خاصة إذا تناول الشخص أكثر من نوع واحد من المخدرات. قد يكون للتفاعلات تأثير كبير على القدرة على التحدث وتذكر المعلومات. لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يستشيرون العديد من الأطباء لأكثر من حالة طبية واحدة ، تأكد من إبلاغ الأدوية التي يتناولونها. وبالتالي ، يمكن تقليل إمكانية وصف الأدوية التي يمكن أن تتفاعل مع بعضها البعض.
7. العلاج الكيميائي
بالنسبة لمرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي ، هناك إمكانية لتجربة "الدماغ الكيميائي". هذا شرط
ضباب الدماغ هذا عندما ينسى الدماغ شيئًا ما فجأة. التأثير الرئيسي يأتي من الأدوية المستهلكة. ومع ذلك ، فإن هذا التأثير يسبب فقط فقدان الذاكرة المؤقت والشائع.
8. جراحة القلب
بعد الخضوع لعملية جراحية
تجاوز للتغلب على انسداد القلب ، هناك خطر أن يعاني الشخص من مشاكل في الارتباك والذاكرة. سوف يتحسن عندما تتعافى الحالة الجسدية. أي إذا كانت حالة طارئة بدرجة كافية ، فلا داعي لتأجيل جراحة القلب بسبب مخاوف من فقدان الذاكرة.
9. مخدر
قد يعاني بعض الأشخاص من فقدان الذاكرة أو الارتباك لعدة أيام بعد تلقي التخدير. ومع ذلك ، لم تجب الأبحاث على ما إذا كانت هناك علاقة مباشرة بين التخدير وانخفاض وظائف المخ.
10. العلاج بالصدمات الكهربائية
كثيرا ما تسمى
علاج بالصدمة الكهربائية، يُعطى العلاج بالصدمات الكهربائية عمومًا للأشخاص المصابين بالاكتئاب. ومع ذلك ، هناك آثار جانبية قد تحدث في شكل فقدان الذاكرة. لذلك ، ناقش مسبقًا المخاطر والفوائد التي قد تنشأ.
11. قلة النوم
الإرهاق الناتج عن قلة النوم يقلل من وظائف المخ ، كما أن الإرهاق غير العادي الذي يتعارض مع جودة النوم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض وظائف المخ. بدءًا من صعوبة التركيز إلى عدم القدرة على تذكر المعلومات. إذا كانت الحالة مزمنة ، فإنها ستؤثر أيضًا على الذاكرة وقدرات التعلم. علاوة على ذلك ، الشرط
توقف التنفس أثناء النوم الذي يتسبب في توقف الشخص عن التنفس لفترة من الوقت يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالخرف. في الواقع ، هذا ليس مفاجئًا بالنظر إلى أن اضطرابات النوم المستمرة يمكن أن تجعل الشخص ينسى بسهولة.
12. إصابة في الرأس
يمكن أن تسبب الصدمات التي تصيب الرأس مثل الارتجاج أيضًا فقدانًا مؤقتًا للذاكرة. ومع ذلك ، هناك أيضًا احتمال الإصابة بالخرف في السنوات القليلة المقبلة. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تعاني من ارتجاج في المخ ، تأكد من تعافي رأسك تمامًا قبل القيام بالأنشطة المعتادة أو ممارسة الرياضة. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
إذا حدث فقدان مؤقت للذاكرة لأنك في مرحلة حزن ، امنح نفسك الوقت. افهم أنه من الممكن أن تشعر بالإرهاق الجسدي والعقلي عندما تكون حزينًا. وبالمثل بالنسبة للمثيرات الأخرى مثل الاكتئاب والتوتر والقلق المفرط. من الأفضل معرفة جذر المشكلة أولاً حتى يمكن حلها بشكل مناسب ، دون فرض مطالب مفرطة على نفسك. بالإضافة إلى بعض الأمور المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا حالات طبية تؤدي إلى فقدان الذاكرة ، مثل الغدة الدرقية والكلى والكبد وما إلى ذلك.
التهاب الدماغ. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الاستشارة أو العلاج لفقدان الذاكرة الدائم والمؤقت ،
اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
يمكن أن يسبب الاكتئاب فقدان الذاكرة وانخفاض التركيز ، وعندما تكون مكتئبًا ، يمكن أن يصبح عقلك باهتًا. في الواقع ، قد لا يهتم الأشخاص في هذه الحالة بالأشياء التي اعتادوا على الإعجاب بها. نتيجة لذلك ، ينخفض التركيز والوعي والذاكرة. يمكن أن تكون الأفكار والعواطف مثقلة بالأعباء بحيث يصعب الانتباه الكامل لما يحدث أو يجري. علاوة على ذلك ، يمكن أن يتداخل الاكتئاب أيضًا مع جودة النوم ، مما يؤثر على القدرة على تذكر المعلومات. مصطلح الاكتئاب وفقدان الذاكرة الخرف الكاذب. للتغلب على هذا ، من الضروري إجراء فحص معرفي. 
يمكن أن تؤثر بعض أنواع الأدوية على الذاكرة ، وهناك أيضًا احتمال أن تؤثر الأدوية الموصوفة من الأطباء على الجسم والذاكرة. خاصة إذا تناول الشخص أكثر من نوع واحد من المخدرات. قد يكون للتفاعلات تأثير كبير على القدرة على التحدث وتذكر المعلومات. لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يستشيرون العديد من الأطباء لأكثر من حالة طبية واحدة ، تأكد من إبلاغ الأدوية التي يتناولونها. وبالتالي ، يمكن تقليل إمكانية وصف الأدوية التي يمكن أن تتفاعل مع بعضها البعض. 
الإرهاق الناتج عن قلة النوم يقلل من وظائف المخ ، كما أن الإرهاق غير العادي الذي يتعارض مع جودة النوم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض وظائف المخ. بدءًا من صعوبة التركيز إلى عدم القدرة على تذكر المعلومات. إذا كانت الحالة مزمنة ، فإنها ستؤثر أيضًا على الذاكرة وقدرات التعلم. علاوة على ذلك ، الشرط توقف التنفس أثناء النوم الذي يتسبب في توقف الشخص عن التنفس لفترة من الوقت يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالخرف. في الواقع ، هذا ليس مفاجئًا بالنظر إلى أن اضطرابات النوم المستمرة يمكن أن تجعل الشخص ينسى بسهولة. 
