الصحة

أدوية أقل من الدم يمكن أن تكون خيارك البديل

نقص الدم أو فقر الدم هو حالة يفتقر فيها الجسم إلى خلايا الدم الحمراء أو تكون نوعية الدم الأحمر رديئة بحيث لا يعمل بشكل صحيح. عند الإصابة بفقر الدم ، غالبًا ما يشعر الشخص بالتعب والضعف بسبب عدم توزيع الدم بشكل صحيح على جميع أعضاء الجسم. للتغلب على هذه المشكلة ، هناك عدة خيارات لأدوية فقدان الدم التي يمكنك تناولها. بدءاً من أدوية فقر الدم الطبيعية إلى الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء.

دواء لفقر الدم طبيا

سيتم تعديل إعطاء أدوية دم أقل من الطبيب وفقًا للسبب. بشكل عام ، سبب فقر الدم هو نقص الحديد. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث فقر الدم أيضًا بسبب مشاكل صحية أخرى. يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا أو طويل الأمد. يمكن أن تختلف شدتها أيضًا ، وتتراوح من خفيفة إلى شديدة. فيما يلي مجموعة مختارة من أدوية فقر الدم بناءً على السبب:

1. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

بالنسبة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، فإن عقاقير نقص الحديد المستخدمة هي مكملات الحديد. يمكن الحصول على هذا النوع من المكملات بدون وصفة طبية من الصيدلية أو متجر الأدوية. بالإضافة إلى إعطائه المكملات الغذائية ، يمكنك أيضًا مساعدته عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد.

2. فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات B12 و B9 و C

بالإضافة إلى نقص الحديد ، فإن نقص الفيتامينات B12 و B9 (حمض الفوليك) و C يمكن أن يسبب فقر الدم أو فقر الدم. للتغلب على هذه المشكلة ، يجب عليك تناول مكملات غذائية تحتوي على هذه الفيتامينات وتغيير مدخولك الغذائي. يمكن أيضًا إعطاء حقن فيتامين ب 12 إذا كان الجهاز الهضمي يعاني من صعوبة في امتصاص الفيتامين.

3. فقر الدم النادر

يحتوي فقر الدم أيضًا على عدة أنواع أقل شيوعًا من فقر الدم العادي. تشمل هذه الأنواع من فقر الدم:
  • فقر الدم الناجم عن مرض مزمن
  • يحدث فقر الدم اللاتنسجي بسبب فشل نخاع العظم في إنتاج خلايا الدم الكافية
  • فقر الدم الانحلالي ، حيث يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع مما كانت عليه
  • فقر الدم المنجلي ، وهو تشوه في خلايا الدم الحمراء ناتج عن اضطراب وراثي
  • فقر الدم الناجم عن مرض الثلاسيميا ، وهو مرض وراثي ينتج فيه الجسم عددًا قليلاً فقط من خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين.
تتطلب أنواع فقر الدم المذكورة أعلاه علاجًا أكثر تحديدًا بناءً على السبب وقد تتطلب إجراءات طبية أكثر تعقيدًا. يمكن أن يكون التعامل مع أنواع فقر الدم المذكورة أعلاه في شكل مكملات ، وأدوية ، وحقن هرمونات ، ونقل الدم ، ونخاع العظام وزرع الخلايا الجذعية للدم ، والعلاج الكيميائي ، وقد تكون هناك حاجة لاستئصال الطحال حسب الحالة.

الطب الطبيعي لفقر الدم

يمكن علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والفيتامينات بالعلاجات المنزلية. فيما يلي طرق مختلفة يعتقد أنها قادرة على التحسن وتصبح علاجًا طبيعيًا لفقر الدم.

1. زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد

يوجد نوعان من الحديد في الغذاء ، وهما الحديد الهيم من مصادر حيوانية والحديد غير الهيم من النباتات. كلاهما يمكن أن يمتصه الجسم. ومع ذلك ، فإن حديد الهيم أسهل في الامتصاص. مصادر الغذاء الغنية بالحديد هي:
  • اللحوم الحمراء ، مثل لحم البقر والضأن ولحم الغزال
  • لحوم الدواجن ، على الرغم من أن محتوى الحديد ليس بنفس قدر اللحوم الحمراء.
  • الكبد والكلى ولسان البقر غنية أيضًا بحمض الفوليك.
  • مأكولات بحرية
  • الخضار الورقية الخضراء
  • المكسرات والبذور ، مثل بذور السمسم الأسود.
  • الأطعمة المدعمة بالحديد.

2. زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي

يمكن أن يساعد فيتامين ج على امتصاص الحديد مع تقوية المناعة بحيث يمكن استخدامه كدواء طبيعي لفقر الدم. يمكن العثور على مصادر الغذاء التي تحتوي على فيتامين سي في الفواكه ، مثل الفواكه الحمضية (الليمون والبرتقال والليمون وما إلى ذلك) والفراولة والكيوي والطماطم والشمام. بعض أنواع الخضروات مثل البروكلي. يمكن أيضًا أن يكون الفلفل الأحمر الحلو والملفوف مصدرًا لفيتامين سي. يمتص الجسم الحديد الموجود في الفواكه المجففة بسهولة.

3. اشرب عصير الشمندر والرمان

يعمل الشمندر أو عصير الرمان على تكوين الدم وتطهير الدم. البنجر غني بحمض الفوليك ، بينما يحتوي الرمان على الحديد والمعادن الأخرى ، مثل البوتاسيوم والنحاس ، وهي مفيدة في مساعدة الجسم على نقل الحديد. لا يحب الجميع طعم ورائحة البنجر. لذلك ، لجعل طعم عصير الشمندر أكثر لذة ، يمكنك مزجه مع التفاح أو الجزر كعلاج طبيعي لفقر الدم. يمكن أن يكون فقر الدم من أعراض أمراض أخرى أكثر خطورة. إذا لم يطرأ أي تغيير على أعراض فقر الدم بعد تناول المكملات الغذائية أو أدوية فقدان الدم وتعديل نظامك الغذائي ، فعليك استشارة طبيبك بشأن هذه المشكلة.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found