الآثار الإيجابية لانقطاع الطمث لدى النساء
لا يكون لانقطاع الطمث دائمًا تأثير سيء على النساء. دعونا نلقي نظرة على الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها النساء اللواتي تعرضن لانقطاع الطمث أدناه.
1. علاج الورم الغدي الليفي
الورم الغدي الليفي عبارة عن كتلة صلبة في الثدي. تظهر هذه الكتل عادة عندما تكون النساء في سن الإنجاب. تبدو كتل الورم الغدي الليفي مثل قطع الرخام في الثدي ، وتشعر بالصلابة ، ولها سطح أملس ، وتميل إلى أن تكون مستديرة الشكل ، ويمكن أن تتحرك عند الضغط عليها. معظم الأورام الغدية الليفية غير مؤلمة. على الرغم من أن حجم الكتلة يمكن أن يزيد أو ينقص ، فإن الورم الغدي الليفي هو ورم حميد نادرًا ما يتطور إلى سرطان. إذا تم فحص كتلة في الثدي طبيًا وتأكدت على أنها ورم غدي ليفي ، لا ينصح الأطباء عادةً بمعالجة خاصة للمريض. لا يُنصح عادةً بإجراء الجراحة في حالة وجود أورام غدية ليفية متعددة في الثدي لا تتغير في الحجم والشكل. ستجلب الجراحة في الواقع خطر حدوث تغييرات في شكل وملمس الثدي. يمكن أن يتقلص الورم الغدي الليفي أيضًا ويختفي من تلقاء نفسه. يُعتقد أن سبب الورم الغدي الليفي مرتبط بمستويات الهرمون التناسلي. لهذا السبب ، يظهر الوقت الحميد عمومًا عند النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و 35 عامًا. ومع ذلك ، يمكن للنساء الحوامل ومستخدمي العلاج الهرموني أيضًا أن يعانوا من أورام غدية ليفية متضخمة. مع دخول الخمسينيات من القرن الماضي ، عادة ما تتقلص الأورام الغدية الليفية وتختفي بفضل تأثيرات انقطاع الطمث ، مما يقلل من مستويات الهرمونات التناسلية.2. انكماش الأورام الليفية في الرحم
الأورام الليفية هي نوع من الأورام الحميدة التي تنمو في الرحم. ينجم نمو الورم هذا عن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. يمكن أن تظهر الأورام الليفية أيضًا بسبب الحمل مما يزيد من مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون. وبالمثل ، بسبب انقطاع الطمث ، حيث يمكن أن ترتفع مستويات هرمون الاستروجين في الجسم وتنخفض بشكل كبير. تتمثل أعراض الأورام الليفية في الرحم في نزيف الحيض الغزير والضغط على المثانة والألم. إذا كانت هذه الأعراض شديدة بدرجة كافية ، فسوف يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة الأورام الليفية. بشرى سارة للأشخاص الذين يعانون من الأورام الليفية والذين لا يريدون إجراء عملية جراحية ، سوف يتقلص حجم الأورام الليفية من تلقاء نفسها عند دخول سن اليأس. وذلك لأن مستوى هرمون الاستروجين في الجسم سينخفض بشكل ملحوظ.
3. وداعا الحيض ومتلازمة ما قبل الحيض
يعني انقطاع الطمث توقف الدورة الشهرية. بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر هذا مصدر ارتياح. لا داعي لتأخير النشاط البدني بسبب الدورة الشهرية ، ولا مزيد من متلازمة ما قبل الحيض المزعجة (PMS) ، ولا داعي لشراء الفوط الصحية ، ولا داعي للقلق بشأن تسرب دم الحيض وتلويث الملابس. حسب البحث الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ، حوالي 85٪ من النساء يعانين من واحد أو أكثر من أعراض متلازمة ما قبل الحيض. تشمل أعراض الدورة الشهرية الشائعة الصداع ، وتشنجات المعدة ، والانتفاخ ، وألم الثدي ، والتغيرات في مزاج . في بعض الأحيان ، تكون الأعراض شديدة بما يكفي لجعل المريض غير قادر على الحركة. في الواقع ، خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يمكن أن تظهر أعراض مثل متلازمة ما قبل الحيض ونزيف الحيض الغزير أكثر حدة. لكن عند دخول سن اليأس ، ستختفي كل هذه الأعراض. في الأساس ، سن اليأس سيجلب الحرية للمرأة.4. استمتعي بالجنس دون التعرض لخطر الحمل
أحد آثار انقطاع الطمث هو أن المرأة لم تعد قادرة على الحمل. يمكن ممارسة الجنس دون التعرض لخطر الحمل. بالنسبة للعديد من النساء ، فإن فقدان القلق من الحمل يجعلهن أكثر حرية في الاستمتاع بالعلاقات الحميمة على أكمل وجه.نصائح للحفاظ على الصحة بعد انقطاع الطمث
عندما تدخل النساء سن اليأس ، يكون الأطفال عادة أكبر سنًا ومستقلين. لذلك ، لديك المزيد من الوقت للاعتناء بنفسك. وبالتالي ، يمكن أن يكون انقطاع الطمث أيضًا نقطة تقوم فيها النساء بإجراء تغييرات في نمط الحياة ، مما يؤدي إلى تحسين حالتهن الصحية والحفاظ عليها في سن الشيخوخة. كيف؟
