بالنسبة لمعظم الناس ، تعتبر رائحة الجسم بلاء ويمكن أن تقلل من الثقة بالنفس. ليس من النادر أن يكون هناك أشخاص يميلون إلى فعل أي شيء للتخلص من رائحة الجسم الكريهة. ومع ذلك ، ماذا لو كان العرق ينتج رائحة مريبة مثل السمك المملح؟ ترتبط رائحة الجسم للأسماك المملحة بحالة تريميثيل أمين البول أو متلازمة رائحة السمك.
متلازمة رائحة السمك) ، وهو اضطراب وراثي نادر يتسبب في إطلاق الجسم لرائحة مريبة مثل رائحة السمك المملح وهو موجود منذ الولادة. يبدو أن المتلازمة التي تسبب رائحة السمك المملح أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال. بينما لا يوجد سبب واضح لذلك حتى الآن ، يقترح الباحثون أن الهرمونات الجنسية الأنثوية ، مثل الإستروجين والبروجسترون ، قد تلعب دورًا.
أعراض متلازمة رائحة السمك التي تجعل الجسم يشم رائحة السمك المملح
يتمثل العرض الرئيسي لمتلازمة رائحة السمك في أن الجسم ينبعث منه رائحة قوية شبيهة برائحة الأسماك المالحة تنبع من العرق والبول والتنفس. حتى الآن لا توجد أعراض أخرى غير الرائحة الكريهة. على الرغم من أن متلازمة رائحة الأسماك المالحة لا تسبب مشاكل صحية جسدية ، إلا أن بعض الناس يقولون أن رائحة الأسماك المملحة المنبعثة يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية والعاطفية والاجتماعية للمصابين بها. قد يعزلون أنفسهم اجتماعيًا أو يصابون بالاكتئاب بسبب الحالة.
الأسباب الرئيسية لمتلازمة رائحة السمك
تساعدنا البكتيريا الموجودة في الأمعاء على هضم البروتين الموجود في الأطعمة ، مثل البيض والمكسرات والمأكولات البحرية. في هذه العملية ، تنتج هذه الأطعمة مادة كيميائية قوية الرائحة تسمى ثلاثي ميثيل أمين. الطفرة الجينية الخاطئة هي العامل الرئيسي الذي يسبب متلازمة رائحة السمك المملح. في معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة ، عادة ما يكون إنزيم FMO3 مفقودًا أو أن جين FMO3 لا يعمل بشكل جيد مثل الآخرين. سيقوم هذا الإنزيم بتحويل ثلاثي ميثيل أمين ذو الرائحة السمكية إلى جزيء آخر عديم الرائحة. إذا كان الإنزيم مفقودًا ، فلا يمكن معالجة ثلاثي ميثيل أمين وسوف يتراكم في الجسم. الأشخاص المصابون بمتلازمة رائحة السمك يرثون جين FMO3 من أحد والديهم. بمعنى آخر ، سيكون كل والد هو "الناقل" للحالة. قد لا يكون لدى الوالدين الناقلين أي أعراض أو قد يكون لديهم أعراض خفيفة فقط.
هل هناك أسباب أخرى لمتلازمة رائحة السمك؟
على الرغم من أن الطفرات الجينية هي السبب في معظم حالات المتلازمة التي تسبب رائحة السمك المملح ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تحدث أيضًا بسبب عوامل أخرى. يمكن أن تنجم رائحة السمك مثل السمك عن زيادة بعض البروتينات في الطعام أو عن زيادة البكتيريا التي تنتج عادة رائحة الأسماك المملحة في الجهاز الهضمي. في بعض الحالات ، تم التعرف على الاضطراب عند البالغين المصابين بأمراض الكبد أو الكلى. تم الإبلاغ عن أعراض عابرة لهذه الحالة في عدد قليل من الخدج وفي بعض النساء الأصحاء في بداية الدورة الشهرية.
كيفية التعامل مع متلازمة رائحة السمك
في الوقت الحالي ، لا يوجد علاج لمتلازمة رائحة السمك ، ولكن هناك عدة أشياء قد تساعد في تقليل الرائحة. يمكن أيضًا تخفيف أعراض هذه المتلازمة عن طريق إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة. الحيلة هي تجنب الأطعمة التي يمكن أن تثير الروائح ، مثل:
- حليب بقر
- مأكولات بحرية
- بيضة
- البقوليات
- المكسرات
- الكبد والكلى (مخلفاتها)
- المكملات التي تحتوي على الليسيثين.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لقيادة نمط حياة صحي ، بما في ذلك:
- تجنب التمارين الشاقة. جرب التمارين الخفيفة التي لا تجعلك تتعرق كثيرًا.
- حاول أن تجد طرقًا للاسترخاء. لأن الإجهاد يمكن أن يجعل أعراض متلازمة رائحة السمك المالحة أسوأ.
- اغسل بشرتك بصابون أو شامبو قليل الحمضية. ابحث عن المنتجات ذات الأس الهيدروجيني من 5.5 إلى 6.5.
- ارتدِ ملابس أو أي شيء ماص للعرق أو ممتص.
- اغسل الملابس كثيرًا.
[[مقالات ذات صلة]] إذا شعرت أن متلازمة رائحة الأسماك المالحة لها تأثير نفسي أو اجتماعي على من يعاني منها ، فاستشر طبيبًا أو طبيبًا نفسيًا على الفور. من المهم لمرضى هذا المرض الحصول على مساعدة نفسية واجتماعية كافية ، لمساعدتهم في حياتهم اليومية والتغلب على المشاكل التي تسببها متلازمة رائحة السمك على صحتهم.
