بالنسبة لبعض الناس ، تعتبر الزواحف مثل الثعابين والسحالي والسحالي والتماسيح حيوانات مثيرة للاهتمام وصعبة للاحتفاظ بها. ومع ذلك ، هناك أيضًا من يشعر بالخوف الشديد والقلق عند التعامل مع هذا النوع من الحيوانات. إذا كنت أحد الأشخاص الذين لديهم خوف مفرط من الزواحف ، فإن هذه الحالة تُعرف باسم هربتوفوبيا. تمامًا مثل أنواع الرهاب الأخرى ، تتطلب هذه الحالة علاجًا جادًا ، خاصةً إذا كان الخوف يتداخل مع الأنشطة البدنية والنفسية واليومية للمريض.
ما هو herpetophobia؟
Herpetophobia هي حالة تجعل الشخص يعاني من خوف أو قلق غير منطقي تجاه الزواحف ، وخاصة الثعابين والسحالي. ومع ذلك ، قد يشعر بعض المصابين بالخوف والقلق عند التعامل أو التفكير في الزواحف الأخرى مثل السلاحف والتماسيح. يُصنف رهاب الهربت على أنه رهاب محدد ، وهو شكل من أشكال اضطراب القلق. قد تختلف شدة كل مريض عن الآخر. على سبيل المثال ، الشخص الذي يعاني من رهاب أقل حدة من الزواحف لن يشعر بالخوف عندما يكون في نفس الغرفة مع الثعابين أو السحالي. عادة ما يظهر الخوف أو القلق فقط عند إجراء اتصال مباشر مع هذه الحيوانات.
العلامات الشائعة لعدوى الهربتوفوبيا
تمامًا مثل أنواع الرهاب الأخرى ، قد يشعر المريض ببعض الأعراض
هربتوفوبيا عند التفكير أو التعامل مع الزواحف. الأعراض التي تظهر لا تؤثر فقط على الأشخاص الجسديين ، ولكن أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية. فيما يلي عدد من الأعراض التي تدل على وجود هربتوفوبيا:
- الشعور بالخوف المفرط أو القلق عند التفكير في الزواحف أو التعامل معها
- التعرف على المخاوف التي تشعر بأنها غير عقلانية ولكن ليس لديها القدرة على السيطرة عليها
- صعوبة في التنفس
- التعرق
- رئيس كلينجان
- اهتزاز الجسم
- تشعر العضلات بالتوتر
- البكاء (يحدث عادةً عند الأطفال)
- تجنب الأماكن التي يكون فيها الاتصال بالزواحف ممكنًا
يرجى ملاحظة أن الأعراض التي يعاني منها كل شخص قد تختلف عن بعضها البعض. لمعرفة السبب الأساسي ، استشر الطبيب على الفور إذا واجهت الأعراض المذكورة أعلاه.
سبب إصابة شخص ما برهاب الهربتوفوبيا
تمامًا مثل أنواع الرهاب الأخرى ، لم يُعرف بعد على وجه اليقين سبب رهاب الهربت. ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل التي يُعتقد أنها تساهم في تطور هذه الحالة. بعض هذه العوامل تشمل:
التجارب السيئة مع الزواحف التي حدثت في الماضي لديها القدرة على إثارة هربتوفوبيا. على سبيل المثال ، ربما تعرضت للعض من قبل ثعبان أو طاردتك سحلية عندما كنت طفلاً. يتسبب الحادث بعد ذلك في حدوث صدمة ويجعلك تشعر بخوف شديد من الزواحف إلى مرحلة البلوغ.
يمكن أن يظهر رهاب الزواحف كسلوك مكتسب. على سبيل المثال ، غالبًا ما تقرأ أو تعرض معلومات حول مخاطر لدغات الثعابين. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى ظهور هربتوفوبيا في الشخص.
يمكن أن تساهم العوامل الوراثية في تطور رهاب الزواحف لديك. إذا كان والداك يشعران بخوف شديد من الزواحف ، فإن خطر إصابتك بهذا الرهاب سيزداد أيضًا.
كيفية التعامل مع هربتوفوبيا بالطريقة الصحيحة
يمكن استخدام إجراءات مختلفة كخيار للتغلب على رهاب الزواحف. يمكنك إدارة الأعراض التي تظهر بالعلاج ، أو تناول الأدوية كما يصفها الطبيب ، أو مزيج من الاثنين. إليك كيفية التغلب على هربتوفوبيا:
1. العلاج السلوكي المعرفي
يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى تحديد سبب خوفك المفرط من الزواحف. بعد ذلك ، سيساعدك المعالج في تغيير استجابتك السلبية إلى رد أكثر إيجابية.
2. علاج التعرض
في العلاج بالتعرض ، ستواجه بشكل مباشر مسببات الخوف والقلق. في بداية جلسة العلاج ، قد تظهر لك صورة من الزواحف. إذا تمكنت من القيام بذلك بشكل جيد ، سيزيد المعالج من الصعوبة عن طريق مطالبتك بالبقاء في نفس الغرفة التي تحمل الزواحف. في هذا العلاج ، ستتعلم أيضًا تقنيات الاسترخاء للتعامل مع القلق.
3. تعاطي المخدرات
لعلاج الأعراض ، قد يصف طبيبك بعض الأدوية. بعض الأدوية التي توصف غالبًا لعلاج أعراض الرهاب تشمل البنزوديازيبينات وحاصرات بيتا. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
Herpetophobia هي حالة تجعل الشخص يشعر بالخوف الشديد أو القلق من الزواحف. كيفية التغلب على هذه الحالة يمكن أن يكون بالعلاج ، أو تناول الأدوية وفقًا لوصفة الطبيب ، أو مزيج من الاثنين. إذا كانت لديك أسئلة حول المشاكل الصحية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.
