الصحة

تسارع ضربات القلب في كثير من الأحيان ، ما أسبابها؟

توقظك شمس الصباح بلطف من نوم عميق. تستعد بسرعة للقيام بالأنشطة اليومية بمظهر أنيق وروح محترقة. ومع ذلك ، فجأة ، يشعر صدرك بعدم الراحة وبدأت تشعر بقلبك ينبض بسرعة وبسرعة. هذا الشرط يثير القلق بالتأكيد. في وقت ما تشعر بتحسن وفجأة ينبض قلبك بشكل غير منتظم. ما الذي يسبب خفقان القلب لديك؟ عادة ، يشعر بخفقان القلب عندما لا تفعل أي شيء ويحدث فجأة ويسبب إزعاجًا جسديًا وعقليًا. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب خفقان القلب. بعض حالات الخفقان ليست شيئًا خطيرًا ومهددًا للحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الخفقان علامة على حالة طبية أكثر خطورة. [[مقالات لها صلة]]

هل نبضات قلبي طبيعية؟

للحظة ، ربما تساءلت عما إذا كان معدل ضربات القلب الذي تشعر به لا يزال في الواقع في الفئة العادية؟ بشكل عام ، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. إذا كان أعلى من ذلك ، فإن نبضات القلب تكون غير طبيعية. ومع ذلك ، يجب أن تدرك أن معدل ضربات القلب لدى الأطفال أسرع. بغض النظر عن سبب الخفقان ، قد تشعر بإحساس كما لو أن قلبك ينبض بشكل أسرع أو أسرع من المعتاد. قد ينتشر الضرب ويشعر به في أجزاء من الجسم مثل الرقبة أو الحلق أو الصدر. تحتاج إلى استشارة الطبيب ، إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بدوخة وضيق في التنفس وإغماء وفقدان الوعي والارتباك والتعرق المفرط وألم في الصدر أو الذراعين أو الرقبة أو الفك أو الظهر. تحتاج أيضًا إلى استشارة الطبيب ، إذا شعرت بالخفقان بشكل مستمر ومتكرر.

أسباب قصف القلب

إذن ، ما الذي يسبب خفقان القلب؟ تتنوع الأسباب ، وتتراوح من معتدل إلى خطير. بعض الأشياء التي تسبب خفقان القلب هي:
  • النشاط البدني المفرط.
  • استخدام بعض المواد أو المنبهات ، مثل الكحول والكافيين والنيكوتين والماريجوانا وما إلى ذلك.
  • هناك مشاعر معينة يتم الشعور بها ، مثل الخوف والقلق وما إلى ذلك.
  • وجود حالات طبية معينة ، مثل أمراض القلب ، واضطرابات الغدة الدرقية ، والحمى ، وانخفاض نسبة السكر في الدم أو ضغط الدم ، والجفاف ، وفقر الدم ، عدم انتظام دقات القلب، نوبة قلبية وهلم جرا.
  • التغيرات الهرمونية ، مثل الحمل ، السن يأسوالحيض وما إلى ذلك.
  • مستويات المنحل بالكهرباء غير طبيعية.
  • استخدام بعض المكملات الغذائية أو العشبية
  • استخدام بعض الأدوية ، مثل أدوية الربو وأدوية البرد والسعال وأدوية النظام الغذائي وأدوية قصور الغدة الدرقية وما إلى ذلك.
  • انخفاض مستويات الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم.
  • كآبة
في بعض الحالات ، يكون سبب خفقان القلب هو تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات أو الدهون أو MSG أو النترات أو الصوديوم أو السكر الزائد. ما زلت بحاجة إلى زيارة الطبيب لتحديد سبب الخفقان ، خاصةً إذا كان مزعجًا. من المؤكد أن معرفة سبب خفقان القلب يمكن أن يمنع ظهور أمراض خطيرة.

كيفية التعامل مع خفقان القلب

على الرغم من أن العلاج يتم وفقًا لفحص الطبيب لسبب الخفقان ، إلا أنه لا يزال بإمكانك تطبيق بعض العلاجات على شكل تقليل التوتر وتجنب استخدام المخدرات. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضًا إلى تجنب تناول المنشطات مثل الكافيين ومشروبات الطاقة والنيكوتين.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

إذا شعرت أن قلبك لا ينبض إلا في أوقات معينة ولا يدوم إلا لحظات قليلة ، فهذا يعني أنه ليس خطيرًا ولا يحتاج إلى مزيد من التقييم. ومع ذلك ، إذا كان لديك تاريخ من أمراض القلب وتجربة خفقان متكرر ومتفاقم ، فحاول استشارة الطبيب. قد يقترح طبيبك أن يتم فحص جهاز مراقبة القلب لمعرفة سبب الخفقان. تتطلب بعض الحالات المصاحبة لخفقان الصدر ، مثل ألم الصدر والإغماء وضيق التنفس والدوخة ، عناية طبية فورية. لذلك ، انتبه دائمًا لحالتك.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found