غالبًا ما يؤدي نزيف الأنف أو النزيف المفاجئ من الأنف إلى إصابة الجميع بالذعر. على الرغم من أن الأمر يبدو سهلاً ، لا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يرتكبون خطأ عند إجراء الإسعافات الأولية لنزيف الأنف. عندما يعاني شخص ما من نزيف في الأنف ، يختار معظم الناس الاستلقاء أو إمالة رؤوسهم للخلف أو حشو أنفهم بمنديل. في الواقع ، الخطوات التي تعتبر تخفيفًا لنزيف الأنف ليست صحيحة. إذن ، ما هي الإسعافات الأولية الصحيحة والسريعة لنزيف الأنف؟
الأسباب الشائعة لنزيف الأنف
غالبًا ما يستخدم حشو الخياشيم بالأنسجة كطريقة للتعامل مع نزيف الأنف. الرعاف أو المعروف باسم نزيف الأنف هو حالة تحدث عندما يخرج الدم من الأنف. يمكن أن يحدث النزيف من الأنف أو نزيف الأنف بسبب اضطراب أو مشكلة. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب أو المشكلة بسبب عادة قضم أنفك ، أو الشهيق أو الزفير بقوة شديدة ، أو أن يكون الجزء الداخلي من أنفك جافًا جدًا بسبب التغيرات في درجة حرارة الهواء. عادة ، الدم الذي يتدفق من أحد فتحتي الأنف أو كليهما. يمكن أن تتراوح هذه الحالة من خفيفة إلى شديدة ، وتستمر من بضع ثوانٍ إلى 15 دقيقة أو أكثر. يمكن أن يحدث نزيف في الأنف لأي شخص. بدءا من الأطفال والبالغين والنساء الحوامل وكبار السن. في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث نزيف الأنف أيضًا بسبب مشاكل في الجزء العميق جدًا من الأنف وهو أمر شائع عند البالغين. على سبيل المثال ، بسبب:
- إصابة أو كسر في الأنف
- ضغط دم مرتفع
- الحالات التي تؤثر على الأوعية الدموية أو اضطرابات تخثر الدم
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل الوارفارين
على الرغم من أن نزيف الأنف يمكن أن يهدد الحياة ، إلا أنه نادرًا ما يكون علامة على حالة طبية خطيرة. يمكنك أيضًا إجراء خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف بشكل صحيح وسريع في المنزل.
خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف بشكل صحيح وسريع
الاستلقاء أو إمالة رأسك للخلف أو حشو أنفك بمنديل ليس إسعافات أولية مناسبة لنزيف الأنف. بدلاً من وقف النزيف ، فإن طريقة التعامل مع نزيف الأنف تحافظ في الواقع على خروج الدم من الأنف. فيما يلي خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف بشكل صحيح وسريع لوقف النزيف من داخل الأنف:
1. اجلس بشكل مستقيم وانحن إلى الأمام
يختار معظم الناس الاستلقاء أو إمالة رؤوسهم للخلف عند الإصابة بنزيف في الأنف. في الواقع ، هذا هو الوضع الخاطئ ولا ينصح به كإسعافات أولية لنزيف الأنف. الإسعافات الأولية الرئيسية لنزيف الأنف هي الجلوس بشكل مستقيم والانحناء إلى الأمام. يمكن أن يقلل الجلوس بشكل مستقيم من ضغط الدم في أوردة الأنف. باستخدام هذا ، يمكنك منع تسرب المزيد من الدم من أنفك. بعد ذلك ، يمكن أن يساعد الانحناء إلى الأمام في منع تدفق الدم إلى أنفك أو المسالك الهوائية ، أو البلع ، مما قد يؤدي إلى تهيج معدتك. إذا استلقيت ، يمكن أن يعود الدم ويخاطر بسد مجرى الهواء.
2. قرصة الخياشيم
لا يزال في وضع الجلوس المستقيم ، فإن الإسعافات الأولية لنزيف الأنف التالي هو الضغط على فتحتي الأنف. استخدم إصبع الإبهام والسبابة لقرص فتحتي الأنف لمدة 10-15 دقيقة. خلال خطوة الإسعافات الأولية لنزيف الأنف ، يمكنك محاولة التنفس من خلال فمك. يهدف قرص الخياشيم إلى الضغط على نقطة النزيف في الحاجز الأنفي حتى يتوقف تدفق الدم. إذا استمر الدم من الأنف بعد 10-15 دقيقة الأولى ، كرر الضغط على فتحتي الأنف لمدة 10-15 دقيقة. ومع ذلك ، إذا استمر الدم من الأنف على الرغم من الضغط المتكرر على فتحتي الأنف ، فاطلب العناية الطبية على الفور لمزيد من العلاج.
3. استخدم الكمادات الباردة
الإسعافات الأولية الأخرى لنزيف الأنف هي استخدام ضغط بارد. يمكنك استخدام الكمادات الباردة على الأنف حتى يتوقف الدم بشكل أسرع. لكن ، لا تضع مكعبات الثلج مباشرة على أنفك ، حسنًا؟ لف مكعب ثلج في منشفة ناعمة أو قطعة قماش ، ثم ضعه على أنفك لوقف نزيف الأنف.
4. لا تتنفس من خلال أنفك أو تنزف من نفسك
إن الإسعافات الأولية لنزيف الأنف لمنع عودة النزيف هي عدم التنفس عن طريق الأنف والنزيف من الأنف وعدم الاستلقاء لعدة ساعات بعد نزيف الأنف. بدلًا من ذلك ، حافظ على جلوسك مستقيماً وعدم الاستلقاء لتقليل ضغط الدم في الأوردة الأنفية. مع هذا ، يمكن أن يتوقف نزيف الأنف على الفور. يمكنك أيضا التقديم
جل النفطي برفق في داخل الأنف باستخدام قطعة قطن أو بإصبعك لمنع تكرار النزيف.
5. رش مزيلات الاحتقان
إذا حدث نزيف في الأنف ونزيف مرة أخرى بعد تنفيذ خطوات الإسعافات الأولية المذكورة أعلاه ، فقم بالنفخ بقوة لتنظيف أنفك من الجلطات الدموية. بعد ذلك ، قم برش جانبي أنفك باستخدام رذاذ أنف مزيل للاحتقان يحتوي على أوكسي ميتازولين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك قرص فتحتي الأنف مرة أخرى مثل خطوات الإسعافات الأولية السابقة لنزيف الأنف.
راجع الطبيب فورًا إذا لم يتوقف نزيف الأنف
إذا لم توقف خطوات تخفيف نزيف الأنف أعلاه النزيف ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور. خاصة إذا استمر تدفق الدم لأكثر من 30 دقيقة. تحتاج أيضًا إلى زيارة الطبيب فورًا لنزيف في الأنف إذا:
- تشعر بالدوار والإغماء
- تناول الأدوية المسيلة للدم (مضادات التخثر) ، مثل الوارفارين
- الإصابة باضطرابات تخثر الدم ، مثل الهيموفيليا حتى لا يتوقف النزيف
- تعاني من أعراض فقر الدم ، مثل خفقان القلب وضيق التنفس وشحوب الوجه
- غالبًا ما يأتي نزيف الأنف ويذهب
- يحدث نزيف الأنف نتيجة حادث ، مثل السقوط أو إصابة الرأس أو إصابة الأنف
[[مقال ذو صلة]] نادرًا ما يكون نزيف الأنف أو نزيف الأنف علامة على حالة طبية خطيرة. يمكنك أيضًا إجراء خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف بشكل صحيح وسريع في المنزل من خلال الخطوات المذكورة أعلاه. إذا لم توقف خطوات الإسعافات الأولية لنزيف الأنف أعلاه النزيف ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب وفقًا لسبب نزيف الأنف الذي تعاني منه.
غالبًا ما يستخدم حشو الخياشيم بالأنسجة كطريقة للتعامل مع نزيف الأنف. الرعاف أو المعروف باسم نزيف الأنف هو حالة تحدث عندما يخرج الدم من الأنف. يمكن أن يحدث النزيف من الأنف أو نزيف الأنف بسبب اضطراب أو مشكلة. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب أو المشكلة بسبب عادة قضم أنفك ، أو الشهيق أو الزفير بقوة شديدة ، أو أن يكون الجزء الداخلي من أنفك جافًا جدًا بسبب التغيرات في درجة حرارة الهواء. عادة ، الدم الذي يتدفق من أحد فتحتي الأنف أو كليهما. يمكن أن تتراوح هذه الحالة من خفيفة إلى شديدة ، وتستمر من بضع ثوانٍ إلى 15 دقيقة أو أكثر. يمكن أن يحدث نزيف في الأنف لأي شخص. بدءا من الأطفال والبالغين والنساء الحوامل وكبار السن. في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث نزيف الأنف أيضًا بسبب مشاكل في الجزء العميق جدًا من الأنف وهو أمر شائع عند البالغين. على سبيل المثال ، بسبب: 
