الصحة

هناك 19 علامة شائعة للحمل ، هل تعرفت عليها؟

علامات الحمل تحتاج كل امرأة إلى معرفتها. سيكون هذا مفيدًا جدًا عند تشغيل برنامج الحمل (بروميل). ليس ذلك فحسب ، إن معرفة أعراض الحمل يساعدك أيضًا على معرفة ما إذا كان جهاز تحديد النسل المستخدم غير فعال في منع الحمل بسرعة. إذن ما هي علامات الحمل التي ستظهر؟

علامات الحمل عند النساء

علامات الحمل الأكثر شيوعًا والتي يمكن التعرف عليها بسرعة هي:
  • الحيض المتأخر.
  • الغثيان والقيء في الصباح المرض ).
  • يشتهي.
  • البقع.
  • تورم الثديين.
  • صداع نصفي.
ومع ذلك ، فإن علامات الحمل ليست فقط الأشياء الخمسة المذكورة أعلاه. هناك العديد من أعراض الحمل التي ستظهر بمرور الوقت ، لكن قد لا تلاحظينها أبدًا. فيما يلي مراجعة كاملة للعلامات التي تظهر بشكل عام عندما تكونين حاملاً:

1. تأخر الدورة الشهرية

يتأخر الحيض بسبب الإخصاب كل شهر ، يقوم جسم المرأة بالإباضة لإطلاق بويضة في الرحم. بمجرد إطلاقها ، يمكن أن تعيش البويضة لمدة 12 إلى 24 ساعة ويجب إخصابها في ذلك الوقت إذا أرادت المرأة الحمل. إذا لم تدخل أي خلايا منوية خلال هذه الفترة الزمنية ، فلن يحدث الإخصاب وستتحلل بطانة الرحم. وهذا ما يعرف بالحيض. ولكن إذا كان هناك ، فإن خلية الحيوانات المنوية تسبح إلى البويضة وتخصبها في قناة فالوب. هذه العملية تسمى الإخصاب. عندما يحدث الإخصاب ، لن يكون لديك دورتك الشهرية. تنتقل البويضة الملقحة بعد ذلك إلى الرحم وتلتصق بجدرانها حتى تستمر في النمو لتصبح جنينًا. لذلك ، يعد تأخر الحيض أو عدمه بعد ممارسة الجنس من بدايات عملية الحمل.

2. هناك القليل من بقع الدم

بقع الدم هي إحدى علامات الحمل ، وتصريف البقع على شكل بقع الدم هي إحدى علامات الحمل التي غالباً ما يتم الخلط بينها وبين اليوم الأول من الحيض. هذه علامة على أنك تخضع لعملية زرع أو عملية ربط البيضة الملقحة (البويضة الملقحة) بجدار الرحم. ولأنه أسهل طريقة لمعرفة الفرق ، فإن انغراس الدم الذي يخرج أقل بكثير من دم الحيض ولا يخرج إلا لفترة وجيزة. يستمر نزيف الانغراس من 1-3 أيام ، بينما يمكن أن يستمر الحيض حتى 7 أيام مع زيادة النزيف. كما أن لون الدم يبدو باهتًا أو قد يكون بنيًا مثل الصدأ وليس الأحمر الغامق مثل الدورة الشهرية بشكل عام. يحدث نزيف الانغراس بشكل عام في غضون أسبوع إلى أسبوعين بعد الحمل.

3. كثرة التبول

تتسبب هرمونات الحمل في التبول بشكل متكرر ، وعادة ما تظهر علامات الحمل هذه في الأشهر الثلاثة الأولى ، أي حوالي 4 أسابيع من الحمل. عادة ما يحدث التبول المتكرر وهو أحد أعراض الحمل ليلاً. تحدث زيادة في وتيرة التبول بالتناوب أثناء الحمل بسبب ظهور هرمون الحمل ، وهو هرمون hCG. تؤدي الزيادة في هرمون hCG إلى زيادة تدفق الدم إلى الحوض. على ما يبدو ، هذا قادر على تحفيز الكلى على العمل بنشاط أكبر لإزالة البول. يصبح التبول أكثر تواترًا أيضًا.

4. تغييرات في الثديين

الهالة السوداء أثناء الحمل ناتجة عن زيادة صبغة الميلانين ، وبناءً على بحث نُشر في المجلة الدولية لأمراض النساء الجلدية ، فإن تغيرات الثدي تُدرج أيضًا كعلامات للحمل يمكن الشعور بها بسرعة. خاصة إذا ظهر الثديين متضخمين أو متورمين ومؤلمين. قد تحتاجين إلى إجراء اختبار الحمل إذا شعرت أن حلمتي ثديك أكثر إحكاما وحساسية ويبدو أن الهالة (المنطقة البنية من الجلد حول الحلمة) تبدو أغمق وأكبر حجما. قد تحتاج أيضًا إلى الفحص بحثًا عن علامات الحمل إذا ظهرت بقع حول الهالة. تسمى هذه البقع بقع مونتغمري. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه أيضًا إذا وجدت عروقًا تبدو أكثر بروزًا حول الثديين. تظهر الأبحاث أن سواد الهالة يحدث بسبب زيادة هرموني الإستروجين والبروجسترون أثناء الحمل. يعمل هذان الهرمونان على تحفيز خلايا الخلايا الصباغية لإنتاج صبغة الجلد الميلانين.

5. الغثيان والقيء

تظهر علامات الحمل على شكل غثيان وقيء بسبب التقلبات الهرمونية ، ويعتبر الغثيان والقيء من السمات المميزة للمرأة الحامل التي غالبًا ما يتم ملاحظتها في البداية. من المعروف ، بناءً على النتائج التي توصل إليها علم الأعصاب اللاإرادي ، أن علامات الحمل على شكل غثيان وقيء تحدث بسبب زيادة هرمونات قوات حرس السواحل الهايتية والإستروجين والبروجسترون. عندما تزداد هرمونات الأستروجين والبروجسترون ، فإن هذا يجعل العضلات الملساء في الأمعاء تضعف. هذا يجعل تفريغ المعدة أبطأ. التأثير ، تشعر أيضًا بالغثيان. يؤثر هرمون hCG أيضًا على الاستجابة للغثيان والقيء عند النساء. تبدأ النساء الحوامل في إنتاج هرمون hCG بمجرد أن تلتصق البويضة المخصبة بجدار الرحم. وجدت الأبحاث من عيادات أمراض الجهاز الهضمي في أمريكا الشمالية أن النساء اللواتي لديهن مستويات عالية من هرمون الحمل ، على سبيل المثال بسبب الحمل أو الحمل بتوأم ، هم أيضًا أكثر عرضة للغثيان والقيء. ومع ذلك ، لم يتم توضيح العلاقة بين قوات حرس السواحل الهايتية والغثيان.

6. حساس للرائحة

تتميز النساء الحوامل بحاسة الشم الحساسة ، كما أن علامات الحمل التي تظهر على ما يبدو تجعلك أكثر حساسية للروائح. يحدث هذا بسبب زيادة هرمون الاستروجين بحيث تصبح الرائحة الخفيفة أكثر ثقبًا في الأنف. [[مقالات ذات صلة]] أوضحت النتائج التي توصلت إليها مجلة Chemical Senses Journal ، أن علامات الحمل هذه تظهر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تحدث التغييرات في حساسية الأنف للرائحة كطريقة للحماية بحيث تكون أكثر حساسية للمواد التي يمكن أن تلحق الضرر بالجنين (ماسخ). لذلك ، تصبح أكثر يقظة وتتجنب هذه المواد. بالإضافة إلى أن رائحته أكثر نفاذة ، فمن المحتمل أيضًا أن تشعر بمزيد من الغثيان كوسيلة لتجنب ذلك.

7. الإمساك

يتميز الحمل بالإمساك ، فمن خلال بحث نُشر في كلية أطباء الأسرة الكندية ، 11-38 بالمائة من النساء الحوامل يعانين من علامات الحمل على شكل إمساك. لأنه أثناء الحمل ، تزداد مستويات البروجسترون مما قد يكون له تأثير على انخفاض هرمون موتيلين. هذا الهرمون مفيد في زيادة وتيرة حركات الأمعاء. لذلك ، يؤدي انخفاض موتيلين إلى إصابة النساء الحوامل بالإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب الحمل في امتصاص الأمعاء للمزيد من الماء. نتيجة لذلك ، يصبح البراز أكثر جفافاً ويصعب تحريكه نحو فتحة الشرج. الرحم المتضخم قادر أيضًا على إبطاء حركة البراز نحو فتحة الشرج أثناء التغوط.

8. مزاج غير مستقر

تقلبات الحالة المزاجية في بداية الحمل ناتجة عن زيادة هرمون الاستروجين الذي يسبب التوتر. وخلال فترة الحمل ، يرتفع هرمون الاستروجين بشكل كبير. في الواقع ، يمكن أن يزيد هذا الهرمون بما يصل إلى 100 مرة أثناء الحمل المبكر. يمكن أن تؤثر الزيادة الهائلة في هرمون الاستروجين على توازن المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم الحالة المزاجية. يتسبب هذا الخلل في ظهور علامات الحمل على شكل تغيرات مزاجية شديدة ، ويعرف أيضًا باسم تقلب المزاج . عادةً ما تكون النساء الحوامل أكثر قلقًا وسرعة الانفعال. ومع ذلك ، يمكن أن تتأثر التغيرات المزاجية أثناء الحمل أيضًا بعوامل أخرى ، مثل التعب والضغط النفسي ، والتغيرات في التمثيل الغذائي في الجسم.

9. تعبت بسهولة

تؤدي زيادة هرمون البروجسترون إلى إصابة المرأة الحامل بالتعب بسهولة أكبر ، والتعب هو أحد علامات الحمل الناتجة عن زيادة هرمون البروجسترون. في الواقع ، البروجسترون هو هرمون يجعل الشخص يرتاح. ومع ذلك ، فإن الزيادة الهائلة يمكن في الواقع أن تجعل النساء الحوامل متعبات للغاية. يؤدي هذا أيضًا إلى تحفيز المرأة الحامل على الشعور بالحزن والبكاء بسهولة أكبر بسبب الأعراض متقلب المزاج تشغيل.

10. تساقط الشعر

تشير علامات الحمل أيضًا إلى تساقط الشعر ، وقد تعاني بعض النساء من علامات الحمل على شكل تساقط الشعر بسبب الإجهاد أو الصدمة. وتسمى هذه الخسارة أيضًا تساقط الشعر الكربي . في الأشهر الثلاثة الأولى ، يعاني الجسم من الإجهاد بسبب الارتفاع الحاد في الهرمونات. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتساقط الشعر حتى 300 خصلة في اليوم. في الواقع ، المقدار الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم هو 100 شعرة فقط. [[مقال ذو صلة]] ومع ذلك ، لا تقلق ، فإن أعراض الحمل هذه لا تعاني منها إلا نسبة صغيرة من النساء. علاوة على ذلك ، فإن تساقط الشعر الذي يحدث مؤقت. يعتبر تساقط الشعر أكثر شيوعًا بعد الولادة.

11. زيادة إفراز اللعاب

يزداد اللعاب مع غثيان الصباح عند النساء الحوامل إذا وجدته أسهل " يتبول "مثل الطفل وتتبعه علامات أخرى للحمل ، فهذا يقوي الاحتمال إذا كنت بالفعل في الأشهر الثلاثة الأولى. سبب الأم سهل يتبول تحدث تغيرات هرمونية أثناء الحمل. يُعرف أيضًا زيادة إنتاج اللعاب النخالية الحملي . عادةً ما توجد هذه الحالة عند الأمهات اللائي يشعرن بالغثيان في الصباح ( غثيان صباحي ). لأن إفراز اللعاب هو طريقة عمل الجسم على حماية الأسنان والفم والحلق من حمض المعدة الأكّال.

12. شغف

تظهر علامات الحمل أيضًا عند الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، ويمكن أن تختلف أسباب شعور الشخص بالرغبة الشديدة كعلامة على الحمل. تؤثر التغيرات الهرمونية خلال الأشهر الثلاثة الأولى على حاسة الشم والتذوق. هذا يحدد نوع الطعام المطلوب. يمكن أن تكون الرغبة الشديدة أيضًا علامة على أن جسمك يحتاج إلى زيادة في المدخول الغذائي لدعم نمو الرحم. من ناحية أخرى ، فإن الرغبة في تجنب بعض الأطعمة أو الاشمئزاز من بعض الأطعمة هو شكل من أشكال الحماية للجنين. على سبيل المثال ، من غير المرجح أن ترغب في تناول القهوة والكحول لأنهما يضران بالمحتوى. سبب آخر للرغبة الشديدة هو لأسباب تتعلق بالراحة. إن تناول الطعام الجيد يجعلك تشعر بالراحة بالتأكيد. لأن التعرض لعلامات مختلفة لاضطراب الحمل يجعلكِ تشعرين بالتعب ، وحتى بالتوتر.

14. دوار وصداع

الصداع النصفي والدوخة هي إحدى علامات الحمل بسبب زيادة هرمون الاستروجين ، وعادة ما يكون نوع الصداع الذي يعد علامة على الحمل هو الصداع النصفي. السبب مرة أخرى هو زيادة هرمون الاستروجين. تم نقل هذا في بحث من أمراض النساء والتوليد الدولية. بالإضافة إلى ذلك ، يوضح بحث من Injury and Violence أن الصداع النصفي يمكن أن يحدث بسبب تورم الأوعية الدموية في الدماغ بسبب زيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم لاستيعاب المحتوى.

15. آلام الظهر

آلام الظهر أثناء الحمل ناتجة عن تضخم الرحم ، وعندما يتضخم الرحم ، تظهر آلام في الظهر والحوض والبطن والفخذين. هذا بسبب الضغط الناتج عن زيادة الوزن وتخفيف المفاصل. تشكو بعض النساء من ألم ينتشر من أسفل الظهر إلى الركبة أو الساق.

16. العطش بسهولة

ستشعرين بعلامات الحمل إذا كنتِ تعانين من العطش باستمرار ، كما يمكن أن تكون علامات الحمل هي الشعور بالرغبة في الشرب باستمرار. يحدث ظهور الإحساس بالعطش لأن الجسم يحتاج إلى المزيد من الماء حتى ينمو الطفل على النحو الأمثل. بالإضافة إلى ذلك ، ينشأ العطش أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الفم ، مثل جفاف الفم والتهاب اللثة وترهل الأسنان.

17. طعم الفم لاذع مثل امتصاص المعدن

سوف تشعر بأن اللسان معدن إذا دخلت في مرحلة مبكرة من الحمل ، وعلى الرغم من أنه يبدو غريباً ، إلا أن علامات الحمل على هذا الشخص تشعر بها على ما يبدو بنسبة 93٪ من النساء الحوامل. يظهر الطعم المر في الفم حتى عندما لا تأكل الأم أو تشرب أي شيء. غالبا ما تسمى هذه الظاهرة عسر الذوق . هرمون الاستروجين هو "زعيم الحلقة" وراء هذا الإحساس الغريب في الفم. عندما ترتفع مستويات هرمون الاستروجين ، تصبح حاسة التذوق والشم أكثر حساسية. في الواقع ، يشعر الفم وكأنه يمتص المعدن.

18. ضيق النفس

سوف تجدين صعوبة في التنفس أثناء الحمل المبكر ، خلال فترة الحمل يزداد إنتاج البروجسترون لدعم بطانة الرحم منذ بداية الحمل. لسوء الحظ ، يغير البروجسترون أيضًا مقدار الشهيق والزفير في الجسم. تجعلك الزيادة في هرمون البروجسترون تشعر بالحاجة إلى التنفس بعمق أكثر في كثير من الأحيان بحيث يبدو أنك تواجه صعوبة في التنفس على الرغم من أن الجنين لا ينمو بعد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا مشاركة الأكسجين والدم مع الطفل في الرحم. كما يتسبب ذلك في ظهور سمات المرأة الحامل على شكل ضيق في التنفس.

19. من السهل ارتفاع درجة الحرارة

علامات الحمل تجعلك تشعرين بالحر. يبدو أن عملية الحمل ترفع درجة حرارة الجسم. ستصبح بشرتك أكثر دفئًا عند لمسها وقد تجعلك تتعرق بسهولة أكبر. سبب ظهور إحدى علامات الحمل هو زيادة حجم الدم لتوصيل الأكسجين والمواد المغذية للطفل. في الواقع ، يمكن أن يزداد حجم الدم أثناء الحمل بنسبة تصل إلى 50 في المائة بحلول الأسبوع 34 ، حسب بحث من مجلة القلب والأوعية الدموية في أفريقيا. يعمل القلب بجهد أكبر لإنتاج المزيد من الدم الطازج. هذا العمل المتزايد للقلب يجعل عملية التمثيل الغذائي تعمل بشكل أسرع بحيث يشعر الجسم بالحرارة. عندما ينتج الجسم المزيد من الدم ، فإنه يزيد من معدل ضربات القلب. لذلك ، يزداد التمثيل الغذائي أيضًا بحيث يشعر الجسم بالحرارة. كوسيلة لتبريد درجة حرارة جسمك الداخلية ، سوف تتعرق أكثر.

تحقق من أعراض الحمل باختبارات دقيقة

تأكد من الحمل باستخدام حزمة اختبار على الرغم من أنك تشعر بالفعل بعلامات الحمل ، تأكد من صحة الإجابة باستخدام أدوات اختبار الحمل مثل حزم الاختبار. عند استخدام حزمة الاختبار اتبعي دائمًا تعليمات الاستخدام لتجنب الأخطاء ، مثل حزمة اختبار إيجابية ثم اتضح أنك في فترة الحيض. من أجل الحصول على نتائج أكثر دقة ، يمكنك أيضًا مراجعة طبيب أمراض النساء الخاص بك لإجراء فحص دم في المختبر. حزمة الاختبار واختبارات الدم مفيدة للكشف عن قوات حرس السواحل الهايتية في الجسم. إذا كنت تعتقد أنك حامل ، ناقش الأعراض مع تحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ , قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store. [[مقالات لها صلة]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found