الصحة

أعراض التكلس في كل جزء فيه

تكلس العظام هو حالة تحدث بسبب البلى (الغضروف) في نهايات العظام وتلف المفاصل. نتيجة لذلك ، تحتك أطراف العظام ببعضها البعض دون حماية وتسبب الألم. الشروط ذات الشروط الطبية في العمود الفقري يمكن أن يحدث هذا لأي شخص. ومع ذلك ، فإن تكلس العظام أكثر شيوعًا بين كبار السن (كبار السن) أو النساء أو أي شخص لديه عائلة تعاني من نفس الحالة. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، وإصابات المفاصل أو الإفراط في استخدام المفاصل ، وتشوهات العظام ، وبعض أمراض التمثيل الغذائي (مثل مرض السكري) هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة في العمود الفقري.

أجزاء الجسم المعرضة لتكلس العظام

يمكن أن يحدث تكلس العظام في أي عظم ومفصل. ومع ذلك ، تعتبر الأجزاء التالية من الجسم تعاني منها في كثير من الأحيان:
  • كف

يؤثر تكلس العظام عادة على ثلاث مناطق رئيسية في اليد ، وهي الإبهام وأطراف الأصابع ومفاصل الأصابع. نتيجة لهذه الحالة ، يمكن أن تصبح الأصابع متيبسة ومتورمة. ليس فقط هذا، في العمود الفقري كما يمكن أن تتسبب على اليدين أيضًا في ظهور كتل على الجانب السفلي من الإبهام أو الأصابع الأخرى ، مما يجعل من الصعب على المريض تحريك يده بمهارة كالمعتاد.
  • ركبة

عادة ما يصيب تكلس العظام كلا الركبتين. نتيجة لذلك ، تؤدي بعض الأنشطة إلى حدوث آلام في الركبة ، مثل المشي وصعود السلالم ونزولها. يعاني في العمود الفقري يمكن أن تواجه الركبة أيضًا صعوبة في تقويم الساق وتجربة صوت طقطقة في المفصل. يحدث هذا الصوت بسبب احتكاك العظام ببعضها عند تحريك الرجل.
  • ورك او نتوء

يمكن أن يتسبب تكلس العظام في أن تكون منطقة الورك مؤلمة وصعبة الحركة. هذا يجعل الأنشطة مثل الانحناء صعبة. عندما يكون الأمر شديدًا ، يمكن أن يتداخل تكلس عظام عظام الورك مع وقت الراحة لأن الألم يمكن أن يظهر أثناء النوم.
  • الرقبة والكتفين

في العمود الفقري يمكن أن يسبب الألم في منطقة الكتف. يمكن أن تنتشر هذه الشكاوى حتى الذراعين والأصابع. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي تكلس العظام في منطقة العنق والكتف أيضًا إلى تصلب عضلات الرقبة ، وهناك إحساس بالخدر في الذراعين والصداع.
  • العمود الفقري

في العمود الفقري يتميز العمود الفقري بالألم ، والتنميل ، وانخفاض نطاق الحركة في الظهر إلى منطقة الخصر. يمكن أن تنتشر هذه الأعراض أيضًا في منطقة الأرداف. يكون تكلس العمود الفقري أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، والجلوس كثيرًا ، والقيام بالكثير من الحركة القرفصاء.

مراحل تطور تكلس العظام

من أجزاء الجسم المختلفة المعرضة لتكلس العظام ، يمكن الاستنتاج أن الأعراض الشائعة لهذه الحالة تشمل الأوجاع والآلام ، تصلب المفاصل ، التهاب المفاصل ، إلى ظهور الاحتكاك بين العظام. ومع ذلك ، فإن هذه الشكاوى ليست سوى الأعراض الأولية في العمود الفقري. بمرور الوقت ، يمكن أن تسوء علامات هذا المرض. عندما تكون حالتك شديدة ، قد تواجه علامات التكلس التالية:
  • زيادة التورم. يحدث هذا لأن الجسم ينتج سوائل لحماية الاحتكاك بين العظام بشكل طبيعي. كلما اشتد الاحتكاك ، زاد إنتاج السوائل ، مما زاد التورم.
  • يزداد الألم. تظهر هذه الشكوى لأن الغضروف (الغضروف) في نهايات العظام آخذ في الترقق. حتى الحركات الخفيفة يمكن أن تسبب الألم.
  • نطاق الحركة المنخفض.
  • عدم استقرار المفصل ، حيث قد يصبح المفصل مؤلمًا ومتيبسًا بشكل مفاجئ.
  • ضعف العضلات لتغيرات في شكل المفاصل والعظام.

المضاعفات التي قد تحدث بسبب تكلس العظام

إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يستمر تكلس العظام في التطور ويؤدي إلى المضاعفات التالية:
  • اضطرابات النوم

تنشأ مشاكل النوم بسبب تطور التكلس الذاتي. يمكن أن تسبب الحركات البسيطة ، مثل الانقلاب ، ألمًا شديدًا يمكن أن يوقظك.
  • انخفاض الإنتاجية

يؤدي التصلب والألم عند تحريك المفصل إلى صعوبة القيام بأنشطة خفيفة ، مثل ارتداء المفصل.
  • زيادة الوزن

يمكن أن يقلل الألم في المفاصل والعظام من دافع المريض للحركة. يؤدي هذا الوضع بعد ذلك إلى نمط حياة خامل وزيادة الوزن.
  • اضطرابات القلق والاكتئاب

يمكن أن تؤدي القيود المفروضة على حركة الجسم إلى شعور الشخص بعدم الأمان ، مما يتسبب في اضطرابات القلق التي تؤدي إلى الاكتئاب.
  • مضاعفات أخرى لتكلس العظام

يمكن أن يحدث عدد من المضاعفات الأخرى أيضًا ، مثل التهاب المفاصل ، وانخفاض وظيفة الأوتار والأربطة في منطقة المفصل المصابة ، إلى موت الأنسجة في العظام المصابة. في العمود الفقري. [[مقالات لها صلة]]

ما الذي يمكنك فعله لمنع تكلس العظام؟

بعض أعراض تكلس العظام ، خاصة عندما تصل إلى مرحلة شديدة ، لا يمكن التغلب عليها أو إعادتها إلى وضعها الطبيعي. يهدف العلاج فقط إلى تقليل مخاطر تواتر نوبات الأعراض. لذلك ، من المهم جدًا منع تكلس العظام. يمكنك تطبيق عدد من الطرق للوقاية في العمود الفقري أدناه هذا:
  • اعتنِ بجسمك جيدًا ، خاصةً إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا في كثير من الأحيان. على سبيل المثال ، ارتدِ دائمًا الأحذية الرياضية المناسبة.
  • الحفاظ على وزن الجسم ضمن النطاق المثالي. السبب هو أن زيادة الوزن هي أحد مسببات تكلس العظام.
  • تمرن بحيث يمكن الحفاظ على الوزن ومرونة الجسم بشكل صحيح. من المستحسن أن تفعل ذلك لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
  • اتباع نظام غذائي صحي مع التغذية المتوازنة.
  • الراحة الكافية التي يحتاجها الجسم. ينصح البالغون بالنوم 7-9 ساعات يوميًا.
يمكن أن يسبب تكلس العظام عددًا من الشكاوى ، مثل الألم وتصلب المفاصل. يجب التعرف على هذه الحالة ومعالجتها في أقرب وقت ممكن لأنها يمكن أن تستمر في التقدم لتسبب مضاعفات. لذلك ، استشر الطبيب فورًا إذا شعرت بأعراض الألم أو قيود الحركة المشبوهة. لا تؤجل الفحص حتى لا تسوء حالتك.