Saw palmetto هو نوع من أشجار النخيل التي توجد في المناخات الدافئة ، على وجه التحديد على الساحل الجنوبي الشرقي للولايات المتحدة. تحتوي هذه الشجرة على فاكهة غالبًا ما يستخدمها الأمريكيون الأصليون كدواء لعلاج اضطرابات صحة الذكور. حاليًا ، تم استخدام مستخلص المنشار بالميتو كمواد خام للمكملات الصحية ، خاصة فيما يتعلق بخفض مستويات هرمون التستوستيرون واضطرابات البروستاتا لدى الرجال. هذا المكمل متوفر في شكل أقراص ، سائل ، وشاي.
الفوائد المحتملة لمنشار بالميتو للصحة
ليست كل ادعاءات فوائد المنشار بالميتو مدعومة بأدلة علمية قوية. ومع ذلك ، فإن بعض الأبحاث الأولية والشهادات من مستخدميها لأجيال ، تظهر الفوائد المحتملة لمنشار بالميتو لعلاج الاضطرابات الصحية المختلفة للذكور. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لمنشار بالميتو والتي تعتبر مفيدة لصحة الرجال.
1. إمكانية الحفاظ على صحة البروستاتا
الفائدة الأكثر شيوعًا لمنشار بالميتو هو أنه يساعد في علاج الأمراض المتعلقة باضطرابات البروستاتا ، وهي غدد صغيرة تقع بين المثانة والقضيب. غدة البروستاتا هي المسؤولة عن الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية. تظهر العديد من الدراسات المتعلقة بمنشار بالميتو أن هذه الفاكهة لها العديد من الفوائد المحتملة لصحة البروستاتا ومرضها ، مثل:
- يساعد في منع مشاكل البروستاتا ، مثل تضخم البروستاتا الحميد (BPH) وسرطان البروستاتا.
- يحتمل في تقليل أعراض المسالك البولية والالتهابات المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
- يُعتقد أن استخدام مستخلص توت المنشار بالميتو يقلل من نمو خلايا سرطان البروستاتا.
- لديه القدرة على منع انتشار ونمو خلايا سرطان البروستاتا.
لا يزال معظم هذا البحث عبارة عن بحث تمهيدي حول فوائد منشار بالميتو للبروستاتا ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لإثبات فعاليتها ، خاصة فيما يتعلق بالسرطان.
2. يحتمل أن يحسن وظيفة المسالك البولية
تشيع اضطرابات المسالك البولية ، مثل سلس البول وصعوبة التبول ، لدى الرجال الأكبر سنًا. يُعتقد أن تناول المكملات التي تحتوي على منشار بالميتو يساعد في تخفيف الاضطرابات البولية المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
3. منع تساقط الشعر
يعتبر البلميط المنشاري من الفاكهة التي تستخدم غالبًا لتحقيق التوازن بين مستويات الهرمونات وعلاج تساقط الشعر. تم نشر نتائج الأبحاث في
مجلة الطب البديل والتكميلي أظهر أن المنشار بالميتو كان فعالًا في زيادة نمو الشعر لدى 60 في المائة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 23 و 64 عامًا. وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة أخرى أيضًا أن الاستخدام الموضعي لمنشار بالميتو لمدة 3 أشهر يمكن أن يزيد كثافة الشعر بنسبة 35 بالمائة.
4. يقلل الالتهاب
يعتبر البلميط المنشاري ثمرة غنية بمضادات الأكسدة إيبيكاتشين وميثيل غالات. هذان المركبان لهما القدرة على المساعدة في منع تلف الخلايا وتقليل الالتهاب والحماية من الأمراض المزمنة.
5. يحتمل أن يخفف الآثار الجانبية لجراحة البروستاتا
أظهرت دراسة نشرت في قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية فوائد المنشار بالميتو في المساعدة في عملية جراحة البروستاتا بشكل عام. يُعتقد أن استهلاك 320 مجم بالميتو المنشار يوميًا لمدة شهرين قبل الجراحة يقلل من مدة جراحة البروستاتا ، ومقدار فقد الدم ، وتطور المشكلات أثناء الجراحة ، إلى إجمالي الوقت الذي يقضيه المستشفى.
6. يساعد على تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون
يتوفر البلميط المنشاري في شكل مكمل يعتبر فعالاً في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي. وجدت دراسة أنبوبة اختبار أن مستخلص المنشار بالميتو كان مكافئًا لعقار فيناسترايد في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون. فيناسترايد دواء يستخدم لعلاج تضخم البروستاتا الحميد (بف). يمكن أن تقلل مستويات هرمون التستوستيرون التي يتم الحفاظ عليها من مخاطر المشاكل الصحية المختلفة ، مثل الصلع وأمراض القلب واضطرابات الرغبة الجنسية واضطرابات المزاج والاضطرابات المعرفية. [[مقالات لها صلة]]
الآثار الجانبية المحتملة لمنشار بالميتو
يعتبر البلميط المنشاري في شكل مكمل آمنًا بشكل عام لمدة تصل إلى 3 سنوات. بالإضافة إلى ذلك ، بعض الآثار الجانبية الطفيفة المحتملة التي يمكن أن يسببها المنشار بالميتو هي:
- دائخ
- صداع الراس
- بالغثيان
- إسهال
- أسكت
- إمساك
بالإضافة إلى ذلك ، لا توصي جمعية الحمل الأمريكية (APA) بمكملات المنشار بالميتو للنساء الحوامل والمرضعات لتجنب الآثار غير المرغوب فيها. إذا كانت لديك أسئلة حول المشاكل الصحية ، يمكنك سؤال طبيبك مباشرة على تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن من App Store أو Google Play.
