وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية (WHO) في عام 2016 ، استمر عدد حالات الإصابة بداء السكري وانتشارها في الزيادة خلال العقود القليلة الماضية. ليس من المستغرب أن يصبح هذا المرض أحد الأمراض غير المعدية ، والتي يعطيها قادة العالم الأولوية للعلاج. يمكن لمرضى السكري أن يتسببوا في مضاعفات مختلفة لا تمزح. أحد هذه المضاعفات هو الاعتلال العصبي السكري ، الذي يهاجم الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم عند الإصابة بمرض السكري إلى تلف الخلايا العصبية في جميع أنحاء الجسم.
أنواع اعتلال الأعصاب مرض السكري ، باعتباره أحد مضاعفات مرض السكري
هناك عدة أنواع من الاعتلال العصبي السكري. يحدث هذا ، لأن الجسم لديه أنواع مختلفة من الأعصاب ، والتي لها أدوارها الخاصة. يمكن أن تتأثر الأعصاب في الجسم بسبب اعتلال الأعصاب السكري ، من أصابع القدم إلى الرأس. فيما يلي أنواع اعتلال الأعصاب السكري ، والتي يجب أن تكون على دراية بها.
1. الاعتلال العصبي هامشي
اعتلال الأعصاب المحيطية هو النوع الأكثر شيوعًا من اعتلال الأعصاب السكري. تهاجم هذه المضاعفات الأعصاب في أعضاء الجسم ، مثل القدمين واليدين والذراعين والأظافر. من المحسوس أن أعراض الاعتلال العصبي السكري تزداد سوءًا مع دخول الليل. هناك العديد من العلامات التي يمكن أن يشعر بها الأشخاص المصابون باعتلال الأعصاب المحيطية. بعضها عبارة عن تقلصات وألم حاد ، وانخفاض الحساسية للمس ، وفقدان ردود الفعل ، وفقدان التوازن والتنسيق. الأعصاب الموجودة في القدمين هي الأعصاب الأكثر سهولة في التلف. يمكن أن يسبب اضطراب الأعصاب هذا مشاكل مختلفة في القدمين تتعلق بمرض السكري. هذه الاضطرابات مثل تشوهات القدم ، والتهابات ، وتقرحات في القدمين ، إلى بتر.
2. الاعتلال العصبي الأقرب
يُعرف أيضًا اعتلال الأعصاب القريب
ضمور السكري. يمكن أن يتسبب هذا النوع من الاعتلال العصبي السكري في ضعف العضلات ، خاصة في الجزء العلوي من الساقين والأرداف والخصر. هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الأشخاص المصابون باعتلال الأعصاب القريب. وتشمل هذه الأعراض ضعف في الساقين ، وصعوبة في الوقوف بعد الجلوس ، وألم مفاجئ وعميق في أعلى الساق. بعد أن تهدأ الأعراض في الساقين ، قد يحدث أيضًا ألم في الذراعين. تعد مضاعفات مرض السكري ثاني أكثر أنواع اعتلال الأعصاب السكري شيوعًا ، بعد اعتلال الأعصاب المحيطية. اعتلال الأعصاب القريب عرضة للإصابة به من قبل كبار السن الذين يعانون من مرض السكري. ومع ذلك ، على عكس الاعتلال العصبي المحيطي ، يمكن السيطرة على الاعتلال العصبي القريب بمرور الوقت.
3. الاعتلال العصبي واثق من نفسه
يؤدي الجهاز العصبي اللاإرادي واجباته في وظائف الجسم دون علمك. على سبيل المثال ، ضخ القلب ، والتنفس ، والهضم. نظرًا لأنه يعمل تلقائيًا ، يُعرف هذا الجهاز العصبي أيضًا بالجهاز العصبي التلقائي. يحدث الاعتلال العصبي اللاإرادي في الأعصاب اللاإرادية ويحدث ضعف الانتصاب لدى الرجال في بعض أنظمة الجسم المحددة. وبالتالي ، فإن الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاعتلال العصبي اللاإرادي تعتمد أيضًا على نوع الجهاز المصاب. على سبيل المثال ، عندما يؤثر الاعتلال العصبي اللاإرادي على الأعصاب في نظام القلب وضغط الدم ، يمكن أن تشمل الأعراض عدم انتظام ضربات القلب. يمكن للمصابين أيضًا أن يتعبوا بسرعة عند ممارسة الرياضة ، إلى الدوخة عند محاولة الوقوف.
4. اعتلال الأعصاب البؤري أو اعتلال العصب الأحادي
على عكس الأنواع الأخرى من اعتلال الأعصاب السكري ، يؤثر الاعتلال العصبي البؤري على عصب واحد محدد فقط. ليس من المستغرب أن يُعرف هذا النوع من مضاعفات مرض السكري أيضًا باسم اعتلال العصب الأحادي ، ويطلق على الأنواع الأخرى اسم اعتلال الأعصاب المتعدد. يحدث الاعتلال العصبي البؤري فجأة. تحدث هذه الحالة غالبًا في أعصاب الرأس ، خاصةً تلك المؤدية إلى العينين. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث هذه المضاعفات أيضًا في الجسم (الجذع) ، وكذلك في منطقة الساق. على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر على الساقين ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من اعتلال الأعصاب البؤري قد تظهر عليهم أعراض مختلفة عن الاعتلال العصبي القريب ، والذي يحدث أيضًا في هذه المنطقة من الجسم. يحدث الألم عند الإصابة بالاعتلال العصبي البؤري على وجه التحديد وليس على مساحة كبيرة من القدم. إذا هاجم الاعتلال العصبي البؤري الأعصاب في الرأس ، فقد يعاني المصاب من اضطرابات بصرية ، وحتى شلل مفاجئ في جانب واحد من الرأس. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث الاعتلال العصبي البؤري في الجسم في نقاط معينة ، مثل الصدر أو البطن.
نصائح النظام الغذائي لمرضى الاعتلال العصبي السكري
- تجنب تناول الكربوهيدرات البسيطة مثل الأرز الأبيض والبطاطس والخبز ودقيق القمح
- استبدال الكربوهيدرات البسيطة بالكربوهيدرات المعقدة مثل الأرز البني والشوفان والكينوا والبطاطا الحلوة
- تلبية الاحتياجات الغذائية الأخرى مثل الدهون الصحية والبروتينات والفيتامينات والمعادن
- استهلاك السوائل الكافية
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكافيين والكحول
- وازنه بتغيير نظام غذائي صحي
- كن نشيطًا وتجنب التدخين
الوقاية مرض سكري عصبي
يمكن أن يتسبب الاعتلال العصبي السكري ، باعتباره أحد مضاعفات مرض السكري ، في حدوث مضاعفات أخرى مختلفة. ومع ذلك ، يمكنك منع الاعتلال العصبي السكري ، أو إبطاء مضاعفاته ، من خلال اتباع أسلوب حياة صحي. السيطرة على نسبة السكر في الدم هي الطريقة الأكثر أهمية للوقاية من داء السكري والاعتلال العصبي السكري ومضاعفات أخرى. يوصى بفحص نسبة السكر في الدم مرتين في السنة. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بشدة أيضًا بالاهتمام بصحة ونظافة قدميك. تحتاج إلى تنظيف قدميك بانتظام وتقليم أظافرك واستخدام جوارب نظيفة وجافة. يتضمن هذا أيضًا الانتباه إلى الأحذية التي تريد ارتدائها.
ملحوظات من عند هيلثي كيو
لا توجد أدوية لعلاج الاعتلال العصبي السكري. يهدف العلاج إلى إبطاء التدهور. يعد الاعتلال العصبي السكري من المضاعفات الخطيرة جدًا لمرض السكري. يمكن أن تهاجم هذه المضاعفات الأعصاب في الساقين والأعصاب في الرأس والعينين. يجب عليك اتباع أسلوب حياة صحي ، وخاصة التحكم في مستويات السكر في الدم ، للوقاية من مرض السكري ، أو إبطاء مضاعفاته. يعتبر الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام جزءًا من العلاج الشامل. تحدث إلى طبيبك حول أفضل علاج لاعتلال الأعصاب السكري.
