الصحة

لا تتورط في وصمة العار ، إليك 7 استراتيجيات لفهم الانطوائيين

يتطلب قرار بدء علاقة مع شخص آخر الالتزام والاحترام. بما في ذلك ، فهم أن كل شخص فريد ، بما في ذلك عندما يكون لديك صديق انطوائي. في الواقع ، أن تكون انطوائيًا لا يعني أن تكون هادئًا. يحتاج الانطوائيون إلى مزيد من الطاقة لمقابلة العديد من الأشخاص. لسوء الحظ ، عندما يكون هناك شخصان لهما سمات مختلفة ، منفتح وانطوائي ، في علاقة ، يمكن أن ينشأ الارتباك. يمكن أن تكون التفضيلات متناقضة. في هذه المرحلة ، الحل الوسط هو المفتاح.

تعرف على الانطوائيين

بالنسبة لأولئك الذين لديهم أصدقاء انطوائيون ، فهم أولاً ما هي طبيعتهم. الانطوائيون هم أولئك الذين يركزون أكثر على المشاعر الداخلية وليس التحفيز الخارجي. خصائص الانطوائيين هي وجود دائرة صغيرة من الأصدقاء على عكس ذلك الفراشة الاجتماعية, يستمتع بالعزلة ، وغالبًا ما يشعر بالارتباك عند التعامل مع الكثير من الأشخاص. هم أيضًا مدركون تمامًا لذواتهم ، ويحبون مراقبة الأشخاص والمواقف ، وينجذبون إلى الوظائف التي تتطلب الاستقلال. يختلف الانطوائيون عن أولئك الخجولين أو المعادين للمجتمع أو الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي. لا تفترض أن الحديث مع الانطوائيين ليس ممتعًا ، فهذا خطأ كبير. بدلاً من ذلك ، يمكنهم سرد القصص بطريقة آسرة للغاية وجعل الأشخاص الذين يستمعون إليها يشعرون وكأنهم في المنزل.

المساومة مع صديقها الانطوائي

الآن بعد أن تعرفت على خصائصهم ، حان الوقت لتطبيق استراتيجية للتنازل مع صديق انطوائي. بعض الأشياء التي يجب معرفتها هي:

1. الصمت لا يعني الغضب

في كثير من الأحيان ، يُعتبر الأصدقاء الانطوائيون غاضبين عندما يصمتون. هذا الافتراض خاطئ. لا يحب الانطوائيون أن يكونوا مركز الاهتمام. اختاروا مراقبة البيئة والأشخاص من حولهم. عندما يروون القصص أو يشاركون الأشياء مع الآخرين ، سينتظرون الوقت المناسب. لذلك ، عندما يختار صديق انطوائي أن يكون هادئًا ، فمن الأفضل أن تعطيه بضع لحظات. لا تزعجه. لاحقًا عندما يشعرون بالاستعداد ، سيفتحون أنفسهم مرة أخرى. لذا ، لا تكن خائفًا بسهولة ، حسنًا!

2. اسأل قبل الاتصال

يفضل الانطوائيون التواصل كتابةً بدلاً من التحدث وجهًا لوجه. يمكنك تطبيق هذا على علاقتك ، من خلال عدم الاتصال بهم على الفور خوفًا من الإزعاج. اسأل أولاً عما إذا كانوا مهتمين بالاتصال ، أو دردشة مجرد؟ هذا سيجعل كلا الطرفين يشعران براحة أكبر.

3. لا تنحصر في وصمة العار

هذا مهم أيضًا في بناء العلاقة. لا تصدق وصمة العار المرتبطة بالانطوائيين مثل الخجل والمتكبر والمتردد في التواصل الاجتماعي وما إلى ذلك. كل شيء غير دقيق للغاية. الانطواء ليس نقطة ضعف. هم أيضًا ليسوا شخصًا لا يريد المشاركة في الأنشطة الاجتماعية على الإطلاق. بصفتك صديقًا ، ربما يتعين عليك أن تكون الشخص الذي يقوم بتصويب كل هذه الوصمات غير اللائقة حتى لا تزداد الافتراضات حدة.

4. إذاً المكان المناسب لإيجاد الإحساس بالأمان

سوف يفتح الانطوائيون مشاعرهم فقط أو يتحدثون من القلب إلى القلب للأشخاص الذين يمكنهم منحهم إحساسًا بالأمان. كن ذلك الشخص. عندما تجري محادثة ، لا تهيمن على المحادثة بأكملها. امنحهم مساحة للتحدث. تأكد من وجود اتصالات تؤكد أنها مهمة وقيمة. لا تركز على نفسك. حاول أن تكون مستمعًا جيدًا من خلال الاستماع إلى ما سيقوله. هذه أيضًا طريقة لفهم شريكك بشكل أفضل.

5. قم بإجراء اتصالات صادقة

لا يحتاج الأصدقاء الانطوائيون إلى الاتصال بهم عدة مرات في اليوم أو الاستمرار في تحديثهم طوال الوقت. إنهم يفضلون الاتصالات الهادفة والصادقة. بدلاً من الحديث الصغير ، يفضل الأصدقاء الانطوائيون مناقشة الأشياء التي يحبونها. لذا ، ابدأ بسؤاله عما يحبه. هذا النوع من الاتصال سيقربك أنت وصديقك. في المراحل المبكرة ، لا تتردد في الصيد أولاً بالسؤال حتى يشعروا بالراحة.

6. اختر مفهوم المواعدة الصحيح

لا تشعر بالراحة إذا قمت بدعوة صديق انطوائي للحضور إلى حدث مع حشد كبير من الناس. تجنب اصطحابها إلى الأحداث التي يحضرها كثير من الناس لأنها قد تجعلهم يشعرون بأنهم محاصرون. على نحو مفضل ، اختر التاريخ الذي يمكن أن يوفره وقت الجودة سويا. فقط بعد التعرف عليها والاعتياد عليها ، ادع صديقتك لحضور الأحداث أو الحفلات. ومع ذلك ، يجب عليك أيضًا اختيار نوع الحفلة التي حميم وليس مزدحما جدا. في الواقع ، هذه في الواقع مكافأة. عندما يمتلئ التاريخ بالمعنى وليس الكثير من الإلهاء ، يمكن أن يكون وسيلة للتعرف على شريك حياتك بشكل أفضل.

7. عقد صفقة

كلا الطرفين بخصائص مختلفة لهما تفضيلات معاكسة بالتأكيد. لذلك لا حرج في عقد صفقة. على سبيل المثال ، عندما تضطر إلى حضور حفلة ، اختر الوصول في أقرب وقت ممكن حتى يكون لدى صديقك وقت للمراقبة أولاً. يمكن أيضًا إجراء هذه الاتفاقية في شكل كلمات رمزية. لذلك ، هناك كلمات تشير إلى أنه عند التحدث بها إشارة ، فقد حان الوقت للعثور على مكان أو ملاذ أكثر هدوءًا. [[related-article]] مفتاح أي علاقة هو قبول بعضنا البعض. العلاقات ليست إثباتًا لتغيير شخصية المرء. لذا ، اقبل أن يكون لديك صديق انطوائي حتى تتمكن من التوصل إلى حل وسط عندما تنشأ الخلافات. على الجانب الإيجابي ، يمنحك وجود صديق انطوائي مساحة للتفكير في الأشياء ، ولا تتعجل ، وتصبح وسيلة للتأمل الذاتي. والعكس صحيح.

ملاحظات من SehatQ

إذا كنت منفتحًا ، فإن وجود علاقة مع بعضكما البعض سيمنحك فرصًا جديدة لمقابلة أشخاص جدد. إن إبراز نقاط القوة لدى بعضنا البعض سيقلل أيضًا من مخاطر القتال. لا تركز فقط على السلبيات والاختلافات بينكما. لمواصلة مناقشة طبيعة الانطوائيين والمنفتحين ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found