الصحة

كيفية تمشيط الشعر بشكل صحيح لمنع تلف الشعر

تعتبر كيفية تمشيط الشعر بشكل صحيح خطوة مهمة وأسهل سلسلة من العناية بالشعر للرجال والنساء. وبالتالي ، فإن مظهر شعرك سيبدو أنيقًا وجميلًا. كإحدى خدمات العناية اليومية بالشعر ، هل هي الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك كما كنت تفعل حتى الآن؟ اكتشف الوصف الكامل في المقالة التالية.

كيف تمشط الشعر بشكل صحيح؟

الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك يجب أن تتم كل يوم. ومع ذلك ، إذا تم إجراؤه بلا مبالاة وإهمال ، يمكن أن يكون مظهر الشعر أكثر تشابكًا ، حتى يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك تعرف على كيفية تمشيط شعر الرجال والنساء لمنع تلف الشعر أدناه.

1. استخدم مشط الشعر المناسب

يمكن أن يصبح الشعر أكثر تشابكًا نتيجة استخدام المشط الخاطئ ، ويمكن أن يؤدي استخدام المشط الخاطئ إلى تلف الشعر ، بما في ذلك المزيد من تشابك الشعر. لذلك ، فإن إحدى طرق تمشيط شعرك بشكل صحيح هي استخدام مشط الشعر المناسب. يمكنك اختيار مشط حسب نوع شعرك. على سبيل المثال ، إذا كان شعرك مفرودًا ، فاستخدمي مشطًا ضيق الأسنان. في هذه الأثناء ، لمن لديه شعر مموج ، استخدم مشطًا واسع الأسنان. إذا كان شعرك طويلًا وكثيفًا ، فاستخدمي المشط فرشاة مجداف لمنع التجعد.

2. ارتداء بلسم يترك على الشعر

إذا كان شعرك متشابكًا ، فلا مانع من استخدامه بلسم يترك على الشعر أولاً كطريقة صحيحة لتمشيط الشعر المتشابك. تهدف هذه الخطوة إلى تليين أطراف الشعر لمنع تلفها أثناء التمشيط.

3. انتبه لاتجاه تمشيط الشعر

تمشيط أطراف الشعر أولاً لمنع التشابك ، والطريقة الصحيحة لتمشيط الشعر تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى اتجاه تمشيط الشعر. ربما تمشط معظم النساء شعرهن من الجذور إلى أطراف الشعر. في الواقع ، يمكن لهذه الخطوة في الواقع أن تؤدي إلى تشابك الشعر ، بل وتجعله عرضة للتكسر. لذا فإن طريقة تمشيط الشعر المتشابك يجب أن تتم من منتصف الشعر إلى أسفله للتعامل مع التشابك الذي يحدث عادة في نهايات الشعر. عند الانتهاء ، استمري في تمشيط الشعر بدءًا من فروة الرأس ، ثم تمشيط الشعر حتى أطراف الشعر برفق وببطء.

4. استخدم أصابعك

بالنسبة للرجال والنساء الذين لديهم شعر مجعد ، يجب تجنب تمشيط الشعر في الظروف الجافة. الطريقة الصحيحة لتمشيط الشعر لتجعيد الشعر هي ببساطة استخدام أصابعك.

5. لا تمشط شعرك عندما يكون مبللاً

تمشيط الشعر عندما يكون مبللاً فقط عند استخدام البلسم يوصى بالطريقة الصحيحة لتمشيط الشعر عندما لا يكون الشعر مبللاً. والسبب هو أن الشعر المبلل يميل إلى أن يكون أكثر عرضة للتقصف أو التقصف ، إذا استمر في ذلك. يمكنك تمشيط شعرك عندما يكون نصف جاف ، أي ليس رطبًا جدًا ولا جافًا جدًا ، أو حوالي 80٪ جافًا تقريبًا. بعد ذلك ، استخدمي أصابعك للعمل على الشعر المتشابك لمنعه من التكسر. إذا أردت تمشيط شعرك وهو مبلل ، فافعل ذلك أثناء استخدام البلسم أثناء غسل الشعر بالشامبو وليس بعد غسله بالشامبو.

6. لا تمشطي شعرك كثيرًا

تنص الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية على أن تمشيط شعرك كثيرًا ، حتى 100 مرة في اليوم ، لا يُنصح به باعتباره الطريقة الصحيحة لتنظيف شعرك. كما أثبتت دراسة نُشرت في مجلة علاج الأمراض الجلدية هذا على 100 من المشاركات اللواتي يعانين من مشاكل تساقط الشعر. وهي مقسمة إلى عدة مجموعات. أعطيت كل مجموعة فترة زمنية مختلفة لتمشيط الشعر. بعد 4 أسابيع ، لوحظ تحسن في تساقط الشعر لدى مجموعة الدراسة الذين قاموا بتمشيط شعرهم بشكل أقل. هذا يعني أن تمشيط شعرك كثيرًا يمكن أن يجعل الشعر يتساقط أكثر. لذلك ، الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك يجب أن تكون كافية مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش. سيساعد ذلك في تليين شعرك بالزيوت الطبيعية التي تأتي من فروة رأسك. يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك كثيرًا إلى تلفه ، بما في ذلك تكسر الشعر.

ما هي فوائد تمشيط الشعر بالشكل الصحيح؟

الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك يمكن أن تمنع التجعد. ومع ذلك ، أكثر من ذلك ، هناك فوائد مختلفة لتمشيط شعرك يمكن أن تشعر بها عند القيام بذلك بشكل صحيح ، مثل:

1. يحافظ على الشعر صحيًا ومظهرًا لامعًا

يصبح الشعر صحيًا ولامعًا بسبب التمشيط المنتظم ، ومن فوائد تمشيط شعرك بشكل صحيح أنه يحافظ على شعرك صحيًا ولامعًا. وذلك لأن فروة الرأس تحتوي على زيوت طبيعية. إذا قمت بتمشيط شعرك بشكل صحيح من فروة الرأس إلى الأطراف ، فإن الزيوت الطبيعية الموجودة على فروة الرأس ستنتقل إلى أسفل جذع الشعرة. هذه الحالة تجعل الشعر يبدو صحيًا ولامعًا بشكل طبيعي.

2. ينشط فروة الرأس

يعد تحفيز فروة الرأس أيضًا فائدة أخرى لتمشيط الشعر. والسبب هو أن عملية تمشيط شعرك هي مثل إعطاء تدليك خفيف لفروة رأسك. وبذلك ، يصبح تدفق الدم إلى فروة الرأس أكثر سلاسة ويحفز نمو الشعر.

3. إطلاق شعر الشيخوخة

يمكن أن يؤدي التمشيط المنتظم للشعر إلى تساقط الشعر مع تقدم العمر ، كما أن تساقط الشعر بمعدل 50-100 شعرة يوميًا هو حالة طبيعية. إذا اقترن ذلك بعملية تمشيط الشعر بشكل صحيح ، فيمكنك في نفس الوقت المساعدة في "تقشير" جذع الشعر القديم بحيث يمكن استبداله بخيوط جديدة من الشعر. إذا لم تمشط شعرك بانتظام ، فسوف يتشابك شعرك بسهولة أكبر وسيكون هناك تراكم للزيوت الطبيعية على فروة رأسك مما يجعلها دهنية.

ملاحظات من SehatQ

الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك يجب أن تتم كل يوم ، أي كل مرتين في اليوم. ومع ذلك ، لا تمشطي شعرك بإهمال أو بلا مبالاة لأنه يمكن أن يسبب تجعدًا ويؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك ، تأكد من تطبيق الطريقة الصحيحة لتمشيط شعرك بالخطوات المذكورة أعلاه حتى يمكن تعظيم الفوائد. إذا كان شعرك لا يزال متشابكًا أو جافًا جدًا أو تالفًا أو يعاني من تساقط الشعر على الرغم من اتباع نظام العناية بالشعر الصحيح ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية على الفور لمعرفة السبب وراء ذلك. [[مقالات ذات صلة]] هل ما زالت لديك أسئلة حول كيفية تمشيط الشعر المجعد أو غيره من أشكال العناية بالشعر؟ اسأل الطبيب مباشرة من خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ. كيف ، قم بتنزيل التطبيق الآن عبر متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found