في كل مرة تأكل فيها موزة ، ستقوم بالتأكيد بتقشير قشر الموز وإلقائها في سلة المهملات على الفور. تعتبر قشور الموز قمامة لا فائدة منها. لكن انتظر ، لا تتسرع في التخلص من قشر الموز المقشر لأنه اتضح أن هناك العديد من الفوائد لقشر الموز والتي من العار إذا لم تستخدمها. تتنوع فوائد قشور الموز ، من العناية بالبشرة إلى تلميع الأشياء في المنزل.
ما هي فوائد قشور الموز؟
على الرغم من أن قشور الموز تبدو سخيفة ، إلا أنها غير ضارة ويمكن استهلاكها أو حتى معالجتها في الشاي. هل تشعر بالفضول بشأن فوائد قشور الموز؟ فيما يلي بعض الفوائد المفاجئة لقشر الموز:
يحافظ على صحة الأسنان واللثة
تم العثور على فوائد قشور الموز لتكون قادرة على التغلب على البكتيريا
الفطر الشعاعي و
P. gingivalis التي يمكن أن تسبب أمراض الأسنان واللثة ، في شكل التهاب اللثة والتهاب دواعم السن. بناءً على هذه الدراسات ، يبدأ بعض الأشخاص في تطبيق قشور الموز على أسنانهم يوميًا للحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
تم العثور على قشور الموز لتكون غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات وتحتوي على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن توفر فوائد مختلفة للبشرة. في الواقع ، لا توجد دراسات تؤكد فوائد قشور الموز للبشرة. لكن يُعتقد أن تطبيق قشر الموز على الجسم يعمل على تبييض البشرة وترطيبها وتقليل التجاعيد وأكياس العين وإزالة ندبات حب الشباب.
الخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات ومضادات الأكسدة لقشر الموز تجعله يعتقد أنه قادر على تخفيف الحكة بسبب حروق الشمس أو لدغات الحشرات. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن وضع قشر الموز على منطقة الجلد حيث يتم ثقب الشظية لمدة 15 دقيقة يساعد في إزالة الشظية. في الواقع ، هناك فائدة أخرى موثوق بها لقشر الموز وهي علاج الصداع عن طريق وضع قشور الموز المجمدة على الجبهة ومؤخرة العنق. ومع ذلك ، فإن فوائد قشر الموز المذكورة أعلاه لم يتم إثباتها علميًا وتتطلب المزيد من البحث. [[مقالات لها صلة]]
فائدة أخرى لقشر الموز هي أنه ينعم ويجعل الشعر أكثر لمعاناً. تعتمد فوائد قشر الموز هذا على محتواه من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع الجذور الحرة. لذلك ، يستخدم بعض الناس قشور الموز كمكوّن طبيعي لأقنعة الشعر. ومع ذلك ، لا يزال يتعين اختبار فوائد قشور الموز على صحة الشعر أولاً.
مثل الزراعة؟ استخدم قشور الموز كسماد طبيعي عن طريق إضافتها إلى التربة على النباتات أو مزجها في الماء لسقي النباتات. يمكنك أيضًا استخدام قشور الموز لجذب الفراشات أو وضعها تحت شجيرات الورد لصد الآفات.
الفائدة المدهشة لقشور الموز هي أنه يمكن استخدامها كطريقة لجعل الأشياء لامعة ، مثل نباتات الزينة في المنزل ، وأدوات المائدة الفضية ، والأحذية الجلدية.
ليس فقط الفاكهة ، بل يمكن أيضًا استهلاك قشور الموز! إلى جانب كونها آمنة للأكل ، تحتوي قشور الموز على البروتين وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 والدهون المفيدة للجسم.
كيف يتم معالجة قشور الموز؟
يمكن الحصول على فوائد قشور الموز الغنية بالعناصر الغذائية عن طريق تناول قشور الموز. كل ما في الأمر أن طعم قشور الموز لن يكون جيدًا مثل الموز ، خاصة أن قشور الموز لها قوام يصعب مضغه وسميكة. إذا كنت مهتمًا بتناول قشور الموز ، فيمكنك معالجة قشور الموز لتسهيل تناولها بدلاً من مجرد تناولها على الفور ، ولكن قبل ذلك ، اغسل قشر الموز دائمًا أولاً لشطف أي مبيدات قد تكون قد تم رشها على فاكهة. قشور الموز من الموز الناضج أكثر حلاوة وأرق من قشور الموز من الموز غير الناضج. يمكنك تبخير أو قلي أو وضع قشور الموز مع الفواكه الأخرى في الخلاط. يمكنك أيضًا غلي قشور الموز لصنع شاي قشر الموز.
ملاحظات من SehatQ
من المؤسف أن تتخلص من قشور الموز ، يمكنك الاستمتاع بالفوائد المختلفة لقشر الموز ، مثل:
- يحافظ على صحة الأسنان واللثة
- العناية بالبشرة
- كإسعافات أولية
- جيد للشعر
- سماد طبيعي
- تألق الأشياء في المنزل
- تغذية عالية
إذا كنت ترغب في تناول قشور الموز ، يجب عليك استخدام قشور الموز من الموز الناضج لتتم معالجتها عن طريق القلي أو التبخير أو الغلي في الشاي أو وضع الخلاط مع فواكه أخرى.
