على ما يبدو ، هناك خدعة واحدة لإكمال سلسلة من علاجات الوجه التي يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل ، وهي القيام ببخار الوجه. بالطبع ، الفائدة الأساسية من تبخير وجهك هي تنظيف المسام وإزالة الأوساخ المتبقية حتى يصبح نظيفًا تمامًا. هناك العديد من التقنيات لكيفية كيّ وجهك بالبخار بشكل صحيح ، اعتمادًا على الطريقة الأكثر راحة. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام ، فسوف تشعر بفوائد بخار الماء على وجهك دون الحاجة إلى الإنفاق بعمق.
فوائد بخار الماء للوجه
للحصول على أفضل فوائد بخار الماء للوجه ، قم بذلك مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك ، حدد كل جلسة بحوالي 10 دقائق لتجنب التهيج. إذن ، ما هي فوائد تبخير وجهك بانتظام؟
بالطبع ، تساعد هذه الطريقة على تنظيف الوجه بشكل أكثر نظافة. سيساعد البخار على فتح المسام وإزالة الأوساخ المتراكمة فيها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فتح المسام سيجعل الرؤوس السوداء أكثر نعومة وأسهل في الإزالة.
يمكن أن يؤدي الجمع بين بخار ماء العرق عند القيام ببخار الوجه إلى توسيع الأوعية الدموية. وبالتالي ، تصبح الدورة الدموية أكثر سلاسة. في الوقت نفسه ، يستمر تدفق الدم والأكسجين بشكل أكثر سلاسة حتى يصبح الوجه
متوهجة!
فائدة أخرى مهمة لتبخير الوجه هي أنه يزيل خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والأشياء الأخرى التي تسد المسام. هذا هو مزيج من الأشياء التي تؤدي إلى نمو حب الشباب على الوجه.
الزهم هو زيت تنتجه الغدد الدهنية بشكل طبيعي بحيث يظل الجلد والوجه رطباً. ومع ذلك ، عندما يحبس الزهم على سطح الجلد ، فإنه يصبح أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة لحب الشباب والرؤوس السوداء. يمكن لفوائد تبخير الوجه أن تزيل هذه الدهون.
تحسين امتصاص المنتج العناية بالبشرة
يزيد بخار الماء من قدرة الجلد على امتصاص المنتجات التي توضع مباشرة على سطحه. أي أنها استراتيجية لتحسين فوائد المنتج
العناية بالبشرة التي تستخدمها. لذلك ، من الأفضل وضع سلسلة من منتجات العناية بالبشرة بعد انتهاء جلسة بخار الوجه مباشرة.
زيادة الكولاجين والإيلاستين
ستعمل طريقة بخار الوجه على تحسين الدورة الدموية. والخبر السار هو أن هذا سيزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين. والنتيجة هي بشرة أكثر حزما وشبابا.
هل تعاني في كثير من الأحيان من احتقان الأنف بسبب التهاب الجيوب الأنفية؟ على ما يبدو ، يمكن أن يساعد بخار الوجه في تخفيف احتقان الأنف والصداع الذي غالبًا ما يأتي بدون دعوة. يمكنك أيضًا إضافة بعض الزيوت الأساسية لتعزيز الفوائد. [[مقالات لها صلة]]
الطريقة الصحيحة لتنظيف وجهك بالبخار
لا يحتاج إلى الكثير من المعدات ويمكن القيام به في أي وقت في المنزل. هذه إحدى مزايا عمل بخار الوجه. فيما يلي بعض الأساليب التي يمكنك تطبيقها:
1. باستخدام بالوعة أو دلو
كما يوحي العنوان ، فإن طريقة تبخير وجهك هي وضع وجهك فوق حوض أو دلو من الماء الساخن. الشرط الأساسي لهذه الطريقة هو الوضع المريح ، لذا تأكد من جلوسك على كرسي بالارتفاع المناسب. فيما يلي الخطوات:
- اربطي شعرك حتى لا يتعارض مع عملية التبخير
- نظف وجهك ب منظف مقشر
- صب 4-6 أكواب من الماء المغلي في القدر
- أضف حفنة من البهارات عندما يغلي الماء
- انتظر حتى تنخفض الحرارة واتركه لمدة 2-3 دقائق
- تصب ببطء في الدلو أو الحوض
- اجلس وقم بتغطية رأسك بمنشفة
- ضع وجهك على ارتفاع 15 سم فوق الماء
- اتركي الوجه بخار لمدة 5-10 دقائق
2. باستخدام منشفة دافئة
هناك طريقة أخرى يمكنك تجربتها وهي استخدام منشفة دافئة. المراحل هي كما يلي:
- انقع منشفة صغيرة في ماء ساخن
- أضف التوابل أو الزيوت الأساسية تناسب ذوق المرء
- اربطي شعرك حتى لا يتعارض مع العملية
- نظف وجهك ب منظف مقشر
- انقع منشفة في ماء ساخن واعصرها
- يمكنك الاستلقاء أو الجلوس على كرسي مريح ثم وضع منشفة دافئة على وجهك
- اضبط موضع المنشفة بحيث تغطي الوجه بالكامل بما في ذلك العينين ، ولكن تأكد من أن الأنف لا يزال قادرًا على التنفس بحرية
- استمتع بهذه العملية لمدة 5 دقائق
3. استخدام بخار للوجه
هناك أيضًا أشخاص يختارون استخدام الأدوات
بخار للوجه مميز. إنه أسهل وأكثر فاعلية. فيما يلي الخطوات:
- املأ الماء بخار للوجه حسب تعليمات الاستعمال
- انتظر بضع دقائق حتى يبدأ في إطلاق البخار
- اربطي شعرك حتى لا يتعارض مع العملية
- نظف وجهك ب منظف مقشر
- اجلس بشكل مريح وضع وجهك عليه مرفق مخروطي وهو متاح
- احتفظ بمسافة آمنة تبلغ حوالي 15 سم وفقًا لتعليمات استخدام الأداة
- استمتع بالبخار لمدة 2-3 دقائق وتوقف لمدة دقيقة واحدة لترى كيف يستجيب الجلد عند تعرضه لبخار الماء
ضع في اعتبارك أن بخار الماء الساخن يمكن أن يكون أيضًا خطيرًا. لذلك ، قم بهذا الإجراء بالكامل بعناية. لتقليل خطر الإصابة بحروق الشمس ، لا تجعل وجهك قريبًا جدًا من الرطوبة. حافظ على المسافة مريحة قدر الإمكان ، فقد يختلف ذلك من شخص لآخر. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الماء دافئًا وليس ساخنًا خاصةً إذا كنت تستخدم الطريقة رقم 2 من القائمة أعلاه. هل أنت مستعد للمحاولة؟ لا تنسى أن تغمض عينيك أثناء عمل بخار الوجه. لا يجعلك تشعر بمزيد من الراحة فحسب ، بل يقلل أيضًا من خطر تهيج العين. على سبيل المكافأة ، سيستفيد الجلد الموجود في منطقة الجفن أيضًا من بخار الوجه. [[مقالات ذات صلة]] لا تنس أن تدلك وجهك برفق على الجبهة والخدين والرقبة في حركة تصاعدية. لمزيد من المناقشة حول سبب عدم التوصية باستخدام بخار الوجه لمن لديهم
العد الوردي, اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من
متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
