Ambidextrous هو مصطلح يصف عمومًا الأشخاص الذين يمكنهم استخدام أيديهم اليمنى واليسرى بطلاقة وعلى قدم المساواة. يمكن للأشخاص المهووسين بالكتابة الكتابة بطلاقة أو تناول الطعام أو القيام بأنشطة أخرى باستخدام جانبي اليد. ومع ذلك ، هل تعلم أنه يمكن تدريب هذه المهارة؟ كيفية تدريب اللعين؟
ما هو مضلل؟
Ambidextrous هو مصطلح يطلق على مجموعة من الأشخاص القادرين على استخدام كلتا يديه بشكل متوازن لأداء أنشطة مختلفة ، مثل الأكل والكتابة والرسم ورفع الأشياء وتنظيف الأسنان وغيرها. Ambidextrous هي قدرة نادرة جدًا. في الواقع ، 10٪ فقط من إجمالي سكان العالم لديهم هذه القدرة. بعض الشخصيات العالمية التي لديها مهارات بارعة هي ليوناردو دافنشي وألبرت أينشتاين إلى باراك أوباما.
لماذا يمكن لشخص أن يكون لديه قدرات مضحكة؟
لا يمكن معرفة سبب امتلاك شخص ما للقدرة اللطيفة على وجه اليقين. ومع ذلك ، غالبًا ما ترتبط هذه القدرة بنصفي الدماغ ، كلا الجانبين الأيمن والأيسر. أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يميلون إلى استخدام يدهم اليمنى لديهم طبيعياً سيطرة دماغهم الأيسر. على العكس من ذلك ، فإن الأشخاص الذين يميلون إلى استخدام اليد اليسرى أو المعروفين باسم اليد اليسرى ، سيصبح دماغهم الأيمن أكثر سيطرة. ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من اللامبالاة ، لم يُعرف بعد أي جانب من الدماغ هو الأكثر سيطرة. إن امتلاك مهارات غير مألوفة يمكن أن يسهل عليك التعامل مع ظروف معينة. على سبيل المثال ، إذا كان لديك جرح في إحدى يديك المسيطرة ، فيمكن استخدام اليد الأخرى كبديل. هذا يمكن أن يساعد بالتأكيد في تخفيف عبء العمل الخاص بك. لهذا السبب ، ليس هناك عدد قليل من الأشخاص الذين يرغبون في صقل مهاراتهم ليكونوا بارعين.
كيفية تدريب مضطرب
Ambidextrous هو مصطلح لمجموعة من الأشخاص الذين يمكنهم استخدام كلا الجانبين من أيديهم على قدم المساواة. يمكن للأشخاص المهووسين بالكتابة الكتابة بطلاقة ، وحتى تناول الطعام بأيديهم اليمنى واليسرى إذا رغبوا في ذلك. كما اتضح ، هناك عدة طرق لممارسة اللامبالاة التي يمكنك القيام بها لتصبح بارعًا في استخدام جانبي يدك. إليك الطريقة:
1. الكتابة والرسم
يمكنك رسم خطوط أو دوائر لممارسة اللامبالاة واحدة من أسهل الطرق لممارسة اللامبالاة هي الكتابة والرسم بيدك غير المسيطرة. يمكنك البدء بعمل خطوط أو دوائر أو أشكال أخرى. إذا لم تكن يداك متيبستين ، يمكنك تجربة الخطوة التالية ، وهي كتابة الحروف. يتطلب الأمر تدريبًا مرارًا وتكرارًا للحصول على الشكل المثالي للحرف. يمكنك الاستمرار في صقل مهاراتك في حركة القلم أو القلم عن طريق كتابة اسمك أو أي شيء آخر.
2. تفريش الأسنان
جرب تفريش أسنانك باستخدام يدك غير المسيطرة والطريقة التالية لتدريب اللامبالاة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة. عادة ما تستخدم يدك المهيمنة لتنظيف أسنانك. حسنًا ، حاول هذه المرة استخدام يدك غير المسيطرة. بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يمكنك تدريب يدك غير المهيمنة على قلب الصنبور وأخذ واستخدام الصابون أو المنشفة وحلق لحيتك ووضع المكياج وتمشيط شعرك.
3. أخذ أو القيام بشيء بيدك غير المسيطرة
يمكنك أداء الأنشطة اليومية بيدك غير المسيطرة.إذا كنت معتادًا على القيام بجميع الأنشطة باستخدام يدك المهيمنة ، فقد حان الوقت الآن لمحاولة جعل يدك غير المسيطرة أكثر نشاطًا. يمكنك تطبيق هذا في الحياة اليومية ، مثل تناول مياه الشرب ، وتناول الطعام أو المشروبات من الثلاجة ، والتقاط وإمساك أواني الأكل ، وغيرها. مع هذا ، تصبح أكثر اعتيادًا عليه ويمكن أن تصبح مضطربًا. [[related-article]] للحصول على أقصى النتائج التي تريدها ، تحتاج حقًا إلى أداء روتين التدريب اللطيف. هذا يعني أن التمرين لا يتم إجراؤه مرة أو مرتين فقط. إذا كنت قد ترتكب أخطاء من حين لآخر أثناء التدريب اللطيف ، فلا تقلق. أهم شيء هو أنك بحاجة إلى توخي الحذر والصبر عند القيام بجميع الأنشطة باستخدام يدك غير المسيطرة.
يمكنك رسم خطوط أو دوائر لممارسة اللامبالاة واحدة من أسهل الطرق لممارسة اللامبالاة هي الكتابة والرسم بيدك غير المسيطرة. يمكنك البدء بعمل خطوط أو دوائر أو أشكال أخرى. إذا لم تكن يداك متيبستين ، يمكنك تجربة الخطوة التالية ، وهي كتابة الحروف. يتطلب الأمر تدريبًا مرارًا وتكرارًا للحصول على الشكل المثالي للحرف. يمكنك الاستمرار في صقل مهاراتك في حركة القلم أو القلم عن طريق كتابة اسمك أو أي شيء آخر. 
جرب تفريش أسنانك باستخدام يدك غير المسيطرة والطريقة التالية لتدريب اللامبالاة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة. عادة ما تستخدم يدك المهيمنة لتنظيف أسنانك. حسنًا ، حاول هذه المرة استخدام يدك غير المسيطرة. بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يمكنك تدريب يدك غير المهيمنة على قلب الصنبور وأخذ واستخدام الصابون أو المنشفة وحلق لحيتك ووضع المكياج وتمشيط شعرك. 
يمكنك أداء الأنشطة اليومية بيدك غير المسيطرة.إذا كنت معتادًا على القيام بجميع الأنشطة باستخدام يدك المهيمنة ، فقد حان الوقت الآن لمحاولة جعل يدك غير المسيطرة أكثر نشاطًا. يمكنك تطبيق هذا في الحياة اليومية ، مثل تناول مياه الشرب ، وتناول الطعام أو المشروبات من الثلاجة ، والتقاط وإمساك أواني الأكل ، وغيرها. مع هذا ، تصبح أكثر اعتيادًا عليه ويمكن أن تصبح مضطربًا. [[related-article]] للحصول على أقصى النتائج التي تريدها ، تحتاج حقًا إلى أداء روتين التدريب اللطيف. هذا يعني أن التمرين لا يتم إجراؤه مرة أو مرتين فقط. إذا كنت قد ترتكب أخطاء من حين لآخر أثناء التدريب اللطيف ، فلا تقلق. أهم شيء هو أنك بحاجة إلى توخي الحذر والصبر عند القيام بجميع الأنشطة باستخدام يدك غير المسيطرة.
