الصحة

قائمة بملابس عمل الأمومة المريحة ونصائح لاختيارها

من المؤكد أن التغييرات في شكل الجسم تمر بها كل امرأة حامل مع زيادة سن الحمل. الملابس التي يتم استخدامها عادة ستصبح ضيقة بشكل متزايد وتجعل المرأة الحامل غير مرتاحة ، خاصة إذا كان لابد من استخدامها للعمل في المكتب. لذلك ، من أجل الحفاظ على الراحة أثناء الحمل ، تحتاج إلى معرفة ملابس عمل الأمومة المناسبة لاستخدامها.

متى يجب أن ترتدي ملابس عمل الأمومة؟

في عمر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يمكنك بالفعل استخدام الملابس التي يمكن استخدامها قبل الحمل. لذلك ، يمكنك تأخير الرغبة في شراء ملابس الأمومة خلال الأشهر الثلاثة الأولى أو الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل. لأن جسم المرأة الحامل لا يزال بحاجة إلى التكيف مع نمو الجنين حتى لا تبدو معدتك متضخمة. بعد دخول عمر 20 أسبوعًا من الحمل ، يبدأ بطن المرأة الحامل في الاتساع. بالإضافة إلى حجم المعدة الذي يكبر ، هناك العديد من الشروط الأخرى التي تدل على أن المرأة الحامل يجب أن تبدأ في شراء ملابس الأمومة الخاصة بالعمل. تشمل علامات T الخاصة بك:
  • البنطلونات ضيقة أو غير مريحة للارتداء. على سبيل المثال ، لم يعد بإمكانك ربط أزرار سروال العمل.
  • تبدأ الملابس المكتبية التي تستخدم عادة كل يوم في الشعور بالضيق.
  • تشعر براحة أكبر عند ارتداء قمصان فضفاضة.
  • تشعر معدتك بالانتفاخ باستمرار ، حتى كل يوم تقريبًا.
إذا رأيت العلامات أعلاه ، فهذا يعني أنك بحاجة لشراء ملابس الأمومة للعمل. بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة عند ارتدائها ، فإن ملابس المكتب الضيقة للغاية والتي تشعر بالضيق قد تزيد من مخاطر صحية معينة عليك وعلى الجنين في الرحم.

ما نوع ملابس عمل الأمومة التي يمكنك ارتداؤها في المكتب؟

كما ذكرنا سابقًا ، يمكنك ارتداء الملابس التي اعتدت على ارتدائها قبل الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى. إذا كان خصرك يضيق ، لف رباط الشعر حول أزرار بنطالك ، ثم لفه حول أزرار خطافات البنطال. يمكن لهذه الطريقة أن تفك بنطالك حتى لا تكون ضيقة جدًا. نقلاً عن Baby Center ، إذا كان ثدييك ينموان بشكل أسرع ، يجب أن ترتدي قميصًا فضفاضًا أو ترتدي بدلة يمكن دمجها مع تي شيرت. إذا كنت واثقًا بدرجة كافية ، يمكنك أيضًا ارتداء الملابس التي ترتديها عادةً عندما تذهب إلى المكتب. في الثلث الثاني من الحمل ، قد يزداد حجم جسمك ولكن لم يحن الوقت لارتداء ملابس خاصة للنساء الحوامل. إذا كنت في حيرة من أمرك ، فإليك بعض النصائح حول ارتداء ملابس المكتب للحوامل:
  • ارتدِ سروالًا طويلًا وتنانير ترقى إلى مستوى أعلى مما يمكنك ارتدائه حتى لا تشعر بالضيق.
  • استعمال الفرقة نتوء (نوع من الحزام المرن) يمكن أن يخفي بشرتك بحيث لا يكون مرئيًا إذا كانت هناك أجزاء مفتوحة من الجينز أو ربما القميص الذي ترتديه قصيرًا بما يكفي ويظهر بشرتك.
  • سروال طويل بخصر منخفض يلتف بإحكام أسفل معدتك.
  • السترات والسترات والملابس الفضفاضة والملابس الخفيفة.
ستحتاج أيضًا إلى شراء خمسة أنواع مختلفة من الملابس التي يمكنك ارتداؤها خلال الأشهر القليلة القادمة. أنواع الملابس الخمسة هي:
  • بنطلون طويل. سروال طويل
  • جيبة
  • جاكيتات وسترات كارديغان ملابس خارجية
  • فستان
  • بلايز بأكمام قصيرة وأكمام طويلة
في وقت لاحق ، يمكنك الجمع بين هذه الأنواع من الملابس أو مطابقتها مع بعض الملابس الأخرى العادية للنساء غير الحوامل. اقرئي أيضًا: نصائح لاختيار سروال الأمومة المناسب

نمط ملابس العمل التي تناسب المرأة الحامل

في بداية الحمل ، يمكنك ارتداء ملابسك المكتبية المعتادة ، ولكن بحجم أكبر من ذي قبل. حاول ارتداء سترة طويلة ، يمكنك اختيار أن تكون زرًا أم لا. إذا كانت معدتك تكبر ، فعليك ارتداء ملابس العمل الخاصة بالأمومة. إذا لزم الأمر ، ارتدي ملابس عمل الأمومة عدة مرات في الأسبوع. لذلك ، يجب عليك شراء عدة أزواج ليتم ارتداؤها بالتناوب. تتحد مع قمم الألوان المختلفة والملحقات المطابقة. فيما يلي توصيات لملابس العمل الخاصة بالأمومة والتي يمكن استخدامها للحفاظ على الموضة:

1. فستان لون غامق

يمكن للألوان الداكنة أن تجعل جسم المرأة الحامل يبدو نحيفًا. يمكنك استخدام فستان أسود صغير (LBD) للبقاء مرتاحًا ومظهرًا عصريًا. LBD مريح جدًا للارتداء طوال اليوم ويجعل النساء الحوامل أكثر ثقة في الظهور طفل عثرة في مكان العمل.

2. بلوزة

عندما تكبر المعدة ، يمكن أن تكون البلوزة واحدة من ملابس العمل الموصى بها للأمومة. عادة ما يكون هذا النوع من الملابس مصنوعًا من أقمشة رقيقة وزلقة يمكن أن تمنع المرأة الحامل من الشعور بالحر الشديد. لجعلها تبدو رسمية ، يمكن للمرأة الحامل أن تختلط وتتطابق مع البلوزة سترة أو اكتب خارجي آخر.

3. الجينز

يمكن أن يكون الجينز أيضًا خيارًا لملابس العمل الخاصة بالأمومة. ومع ذلك ، عند اختيار ارتداء الجينز ، يجب مراعاة عدد من الأشياء ، مثل اختيار السراويل ذات المطاط المرن والاختيار جينز الأمومة لتكون أكثر راحة.

4. مزيج من أحذية رياضية

ستبدو أي ملابس ترتديها المرأة الحامل أكثر أنيق عندما يقترن أحذية رياضية. بالإضافة إلى المظهر العصري ، تعتبر الأحذية الرياضية أيضًا أكثر أمانًا للاستخدام أثناء الحمل من الأحذية ذات الكعب العالي. اقرأ أيضًا: 7 توصيات لملابس مريحة للرضاعة الطبيعية

نصائح لاختيار ملابس عمل الأمومة المريحة والأنيقة

قبل شراء ملابس الأمومة الخاصة بالعمل ، من الجيد الانتباه إلى الأمور المهمة التالية:

1. لا تتسرعي في شراء ملابس الأمومة للعمل

قبل أن تقرر شراء ملابس الأمومة الخاصة بالعمل ، يمكنك أولاً التحقق من محتويات خزانة الملابس. والسبب هو أنه قد تكون هناك قمصان وقمصان وتنانير وسراويل لا تزال كافية ومريحة للاستخدام في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لأن المعدة ليست كبيرة جدًا. مع هذا ، يمكنك توفير المال في نفس الوقت ، أليس كذلك؟

2. اختاري فستان حمل ملون محايد

عند شراء ملابس الأمومة الخاصة بالعمل ، حاولي اختيار الملابس ذات الألوان المحايدة ، مثل الأسود أو الأزرق الداكن أو العاري. يسهل مطابقة هذه الألوان مع مجموعة متنوعة من البلوزات والتنانير والسراويل.

3. اختاري سروال الحمل للعمل الذي يكون مرنًا عند الخصر

اختاري السراويل أو التنانير المخصصة للحوامل للذهاب إلى المكتب المجهز بمطاط عند الخصر مقارنة بتلك التي تستخدم الأزرار. يتميز هذا الموديل من البنطال بمقاس يمكن تعديله حسب حجم معدتك بحيث تكون أكثر مرونة عند ارتدائه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا توفير النفقات لأنه ليس عليك شراء السراويل كثيرًا.

4. اختر ما يناسب ذوقك وأسلوبك الشخصي

عند اختيار ملابس الأمومة الخاصة بالعمل ، لا يزال يتعين عليك الانتباه إلى الأسلوب الشخصي والذوق ، سواء من حيث التصميم والمواد والألوان. وبالتالي ، يمكنك أن تصبح أكثر راحة وثقة في ارتداء الملابس أثناء الحمل.

5. استعارة ملابس الأمومة من الأصدقاء أو العائلة

إذا كنت تشعرين بالارتباك أو تواجهين صعوبة في شراء ملابس الأمومة للعمل ، فلن يضرك قبول أو استعارة ملابس الأمومة من الأصدقاء أو العائلة. ليس من المستحيل أن يقدموا ملابس الأمومة العملية لأنها لا تستخدم إلا لفترة قصيرة ولا تزال في حالة جيدة. [[مقالات ذات صلة]] يمكن أن يكون الاستعداد للاحتياجات أثناء الحمل نشاطًا مثيرًا للاهتمام للنساء الحوامل. بالإضافة إلى تجهيز ملابس الأمومة الخاصة بالعمل ، لا تنسي دائمًا مراجعة حالة الحمل مع طبيب التوليد الخاص بك بانتظام حتى يتم الحفاظ على الحالة الصحية للمرأة الحامل والأجنة. اعثر على مجموعة متنوعة من منتجات الأم والطفل الأخرى علىمتجر صحييمكنك أيضًا استشارة الطبيب مباشرة عبرخدمة دردشة الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. تعال ، قم بتنزيل التطبيق الآن ، فهو مجاني فيمتجر التطبيقات ومتجر جوجل بلاى!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found