الصحة

التعرف على برومانس ، صداقة صحية بين الأولاد

شرط برومانس ربما تكون بالفعل على دراية بظهور الأفلام أو الأعمال الدرامية التي تظهر الصداقة بين الرجال. ومع ذلك ، لا يزال عدد قليل من الناس يعتقدون ذلك برومانس نفس الشيء مع المثليين. ومع ذلك ، فإن الاثنين مختلفان. تحقق من الشرح الكامل لمعنى وفوائد العلاقات الزوجية ، وكذلك كيفية الحفاظ على الصداقة بين الرجال أدناه.

ما هو البرومانس؟

ببساطة ، البرومانس هي صداقة بين رجل ورجل. بشكل عام ، نادراً ما تناقش الصداقات أو الصداقات الذكورية الأمور الشخصية. حسنًا ، الصداقة برومانس يتعلق هذا بالإفصاح عن الذات ، مثل مناقشة المشكلات الشخصية أو الصحة أو الحياة الشخصية بشكل عام ، بما في ذلك القضايا المتعلقة بشريك كل منهما. برومانس يختلف عن كونه مثلي الجنس. يميل الرجال المثليون أو المثليون جنسياً إلى الانجذاب الجسدي والعاطفي والجنسي إلى نفس الجنس.

فوائد وجود البرومانس لصحة الرجل

مثل الصداقة في النساء ، برومانس أو الصداقة بين الرجال لها أيضًا تأثير إيجابي على الصحة الجسدية والعقلية. تم الاستشهاد بالأبحاث في علم النفس اليوم يمكن للصداقة الذكورية أن تزيد من هرمون الأوكسيتوسين الذي يمكن أن يقلل من التوتر ، ويجعل الرجال يعيشون حياة أطول وأكثر صحة. [[مقالات ذات صلة]] فوائد متعددة برومانس للصحة ، بما في ذلك:
  • تقليل الألم . غالبًا ما يرتبط هرمون الأوكسيتوسين الذي يزيد أثناء الصداقة بتقليل الألم وتسريع عملية الشفاء.
  • خفض مستويات هرمون الكورتيزول . صداقة برومانس كما أنه قادر على خفض مستويات هرمون الكورتيزول. يعتبر هرمون الكورتيزول نفسه سببًا للتوتر ويمكن أن يزيد من دهون الجسم. هذا بالتأكيد يجعل الرجال أكثر صحة جسديًا وعقليًا.
  • اجعل الرجال أكثر كرمًا . لا تزال مرتبطة بهرمون الأوكسيتوسين. بالإضافة إلى تجنب الإجهاد ، فإن الأوكسيتوسين قادر أيضًا على تحسين الحالة المزاجية بحيث تكون أكثر سخاءً وكرمًا.
  • تحسين العلاقات الاجتماعية . لديك برومانس تتيح لك قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء. هذا يمكن أن يحسن العلاقات الاجتماعية.
  • جعل الرجال أكثر استعدادًا لتولي دور الأب . في إحدى الدراسات ، ذُكر أن زيادة الأوكسيتوسين كانت قادرة على جعل الرجال أكثر مسؤولية كآباء وأقرب إلى أطفالهم.
  • اجعل الرجل أكثر ولاءً لشريكته . لا تزال مرتبطة بهرمون الأوكسيتوسين. يمكن أن يساعد هذا الهرمون الرجال على أن يكونوا أكثر ولاءً لشريك واحد (الزواج الأحادي) وتجنب الاهتمام الرومانسي بالنساء الأخريات.

كيف يحافظ الرجال على الصداقات؟

من الصعب جدًا الحفاظ على صداقة الرجل من خلال قضاء الوقت مع الرجال في الحفاظ على الصداقة التي تربطهم بمرور الوقت. عادة ما تحدث هذه العلاقة الحميمة عن كثب عندما تكون صغيرة. مع تقدم العمر ، تتلاشى حميمية الصداقة بين الرجال. ورائه عوامل كثيرة ، منها رأي قلة الذكورة. هذا يجعل الرجال يترددون في الانفتاح عاطفيًا مع الأصدقاء من نفس الجنس مثل البالغين. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على الصداقات مع أصدقائك الذكور.
  • ابحث عن هوايات وأنشطة مشتركة
  • اجعل الصداقة عادة أو روتينًا ، مثل الرسائل النصية بانتظام
  • الانفتاح على صداقة ، مثل التحدث عن شخصيتك أو حياتك أو روتينك
  • قم بتوسيع الاتصالات وشبكات الأصدقاء ، يمكن أن يكون الزواج وسيلة لتوسيع الاتصالات. في هذه الحالة سوف تجدين شبكة جديدة من الاصدقاء من خلال حالتك الجديدة مثل لقاء الازواج من اصدقاء زوجتك
[[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

برومانس هي صداقة غير جنسية بين الرجال المغايرين جنسياً المقربين عاطفياً مثل الإخوة. برومانس له فوائد للصحة الجسدية والعقلية للرجال ، بما في ذلك الصحة في العلاقات الزوجية. إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول الصداقة الحميمة ، فيمكنك أيضًا استشر الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و تطبيقات جوجل حاليا!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found