غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى علاج برنامج الحمل للأزواج الذين يعانون من مشاكل العقم أو العقم. العقم مشكلة يعاني منها الكثير من المتزوجين الذين لم ينجبوا قط. تُعرَّف هذه الحالة بأنها اضطراب في الجهاز التناسلي يتسم بفشل الزوجين في الحمل بعد 12 شهرًا أو أكثر من ممارسة الجنس بدون وسائل منع الحمل. يمكن أن يكون سبب العقم العديد من الأسباب وتختلف الأسباب بالنسبة للرجال والنساء. فيما يلي بعض أسباب العقم مقسومة على الجنس.
أسباب صعوبة الحمل من جانب الرجل والمرأة
يمكن أن يحدث العقم بسبب عوامل في كل من حالات الذكور والإناث. قبل اختيار برنامج الحمل ، عليك معرفة العوامل التي تسبب العقم لدى شريكك. إذا حدث العقم عند الرجال ، يمكن أن تكون العوامل التالية المتعلقة بجودة الحيوانات المنوية هي السبب:
- عدد الحيوانات المنوية منخفض
- ضعف حركة الحيوانات المنوية
- الحيوانات المنوية غير طبيعية
- انسداد قنوات الحيوانات المنوية
وفي الوقت نفسه ، تتضمن المشكلات التي غالبًا ما تجعل من الصعب على المرأة الحمل ما يلي:
- المبايض التي لا تنتج البيض بانتظام
- قناة فالوب مسدودة
- مشاكل في عنق الرحم أو الرحم
[[مقالات لها صلة]]
5 طرق لبرنامج الحمل يمكنك تجربتها
اعتمادًا على المشكلة التي تسببت في فشل الحمل ، هناك عدة طرق للحمل يمكنك محاولة تحقيق الحمل:
1. أدوية تساعد على الإباضة
ثبت أن بعض الأدوية تساعد في الإباضة عند النساء. كعلاج لبرنامج الحمل ، سيوصي الأطباء بالأدوية. يعمل هذا الدواء عن طريق تسهيل التبويض. هناك أنواع مختلفة من خيارات الأدوية حسب توصيات ونصائح الطبيب. ضع في اعتبارك أن الزيادة في هرمونات الخصوبة لدى بعض النساء يمكن أن تؤدي إلى إطلاق أكثر من بويضة واحدة ، مما يعني أنه من الممكن للزوجين أن ينجبوا توأمان أو أكثر.
2. جراحة قناة فالوب المحظورة
إذا تم حظر قناتي فالوب ، فلن تتمكن البويضة من النزول إلى الرحم لذا لا يمكن أن يحدث الإخصاب. يمكن أن تحدث هذه الحالة عند النساء المصابات بحالة تسمى عادةً الانتباذ البطاني الرحمي أو المصابات بعدوى في الحوض. يمكن معالجة قناتي فالوب المحظورة عن طريق إدخال القنية الجراحية. سيحاول الطبيب "تنظيف" قناتي فالوب كعلاج لبرنامج الحمل بحيث يزيد من فرص الحمل.
3. التلقيح داخل الرحم / التلقيح الاصطناعي (IUI)
يتم التلقيح الاصطناعي عن طريق إدخال الحيوانات المنوية في الرحم دون إيلاج ، ويعتبر برنامج علاج الحمل هذا شائعًا جدًا باعتباره الخيار الأول للزوجين في التعامل مع مشاكل الخصوبة. يتم التلقيح الاصطناعي بشكل عام في حالات انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو ضعف حركتها. في برنامج علاج الحمل هذا ، سيتم إدخال الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم بمساعدة الطبيب لتسهيل الإخصاب. الغرض الرئيسي من التلقيح الصناعي هو زيادة عدد الحيوانات المنوية التي يمكن أن تدخل قناة فالوب بحيث تزداد فرصة الإخصاب.
4. التخصيب في المختبر (IVF)
عادةً ما يكون التلقيح الاصطناعي هو الخيار الذي يوصي به الأطباء إذا لم تنجح الإجراءات الأخرى غير الجراحية. يشمل علاج برنامج الحمل هذا إجراء أخذ البويضات ، ثم دمج البويضات وخلايا الحيوانات المنوية في المختبر. [[مقال ذو صلة]] بعد حدوث الإخصاب ، يضع الطبيب الجنين في الرحم. IVF هو إجراء أكثر تعقيدًا وبالتالي فهو أيضًا أكثر تكلفة. التقارير من صفحة Moneysmart ، سعر التلقيح الاصطناعي في إندونيسيا يبدأ من 20 مليون روبية.
5. الحقن المجهري (حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى)
يحقن حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى الحيوانات المنوية في البويضة خارج الرحم ، ويتم علاج برنامج الحمل بحقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى بواسطة طبيب يقوم بحقن الحيوانات المنوية مباشرة في البويضة في المختبر. يتم تنفيذ هذا النوع من برامج الحمل إذا كان عدد الخلايا المنوية لدى الرجل منخفضًا جدًا أو إذا كانت حركة الحيوانات المنوية غير جيدة. إذا كانت البويضة المخصبة جاهزة ، فسيتم إجراء الجراحة بعملية التلقيح الاصطناعي العادية لإدخال البويضة في رحم المرأة.
6. العلاج بالوخز بالإبر
يعد العلاج بالوخز بالإبر أحد برامج الحمل التي يختارها بعض الأزواج للتغلب على مشاكل الخصوبة. يُعتقد أن علاج الخصوبة قادر على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن إبر الوخز بالإبر تقلل التوتر وتحافظ على استقرار الهرمونات.
7. حقن هرمون hCG
هرمون hCG أو
موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية هو هرمون تنتجه المشيمة في وقت مبكر من الحمل. عندما يتم إعطاء هذا الهرمون لجسم المرأة ، يعمل برنامج علاج الحمل هذا من خلال مساعدة المبايض على إطلاق البويضات أثناء فترة الخصوبة.
كيف تحملين لزيادة فرصك في الحمل
يمكن للجنس المنتظم أن يزيد من فرص الحمل. لكي تحملي بشكل طبيعي ، هذه الطريقة السريعة للحمل يجب أن تفعليها مع شريكك:
- توقفي عن منع الحمل
- تعرفي على فترة خصوبة المرأة
- ممارسة الجنس بانتظام.
طريقة لزيادة الخصوبة
بالإضافة إلى العلاج ببرنامج الحمل ، هناك أشياء يمكنك القيام بها حتى يكون برنامج الحمل ناجحًا. لذلك ، اتبعي الطرق التالية لزيادة الخصوبة:
1. نمط الأكل الصحي
تساعد أنماط الأكل الصحي في الحفاظ على خصوبتك.استهلاك الأطعمة الصحية التي يمكن أن تلبي مدخولك الغذائي اليومي. بعض الأطعمة الموصى بها هي الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة والأطعمة التي تحتوي على البروتين ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأطعمة الغنية بالحديد. بدلًا من ذلك ، ابتعد عن الوجبات السريعة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين.
2. ابدأ بتناول المكملات الغذائية
بالإضافة إلى الحصول على العناصر الغذائية من تناول الطعام والشراب ، يمكن أيضًا تلبية احتياجاتك الغذائية من خلال تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى. بعض الفيتامينات والمعادن الموصى بها بالإضافة إلى اختيار نوع واحد من برامج الحمل هي:
- فيتامينات ب ومنها حمض الفوليك 400 ميكروجرام يوميا
- فيتامين سي
- فيتامين د
- فيتامين هـ
- الزنك
- حديد.
بالنسبة لحمض الفوليك ، يجب تناوله يوميًا أثناء برنامج الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد العناصر الغذائية التي يمكن اختيارها لزيادة فرص الحمل في برنامج الحمل هو الإنزيم المساعد Q10. [[مقال ذو صلة]] استنادًا إلى بحث نُشر في مجلة Assisted Reproduction and Genetics ، فإن إضافة الإنزيم المساعد Q10 يمكن أن تزيد من فرص الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، وجد بحث من الطب التناسلي السريري والتجريبي أن مكملات الإنزيم المساعد Q10 كانت قادرة على زيادة حركة الحيوانات المنوية ، وتركيز الحيوانات المنوية ، وزيادة مستويات مضادات الأكسدة. يشير هذا إلى أن هذا المكمل قد ثبت أنه مفيد لأولئك منكم الذين يريدون معرفة كيفية زيادة الخصوبة.
3. بناء نمط حياة صحي
يمكن أن تحافظ التمارين على خصوبتك بالإضافة إلى استخدام نوع واحد من برامج الحمل ، يمكنك البدء في نمط حياة صحي أولاً. بادئ ذي بدء ، يجب أن تتوقف عن شرب الكحول والتدخين. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن وزنك مثالي وحافظ عليه بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالنسبة للرجال ، يجب عليك ارتداء السراويل الضيقة جدًا. من الواضح أن هذا يمكن أن يؤثر على خصوبتك.
ملاحظات من SehatQ
هناك أنواع مختلفة من برامج علاج الحمل. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في القيام ببرنامج الحمل مع هذا النوع من برامج الحمل على النحو الوارد أعلاه ، فقد ثبت بالفعل أن هذا يساعد في زيادة فرص الحمل. لا تتردد في استشارة حالتك وشريكك على الفور لطبيب التوليد. بهذه الطريقة ، ستعرفين نوع برنامج الحمل الأكثر ملاءمة وفعالية لك ولحالة شريكك. يمكنك أيضًا استشارة الطبيب مجانًا من خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ. قم بتنزيل التطبيق الآن من App Store أو Google Play.
ثبت أن بعض الأدوية تساعد في الإباضة عند النساء. كعلاج لبرنامج الحمل ، سيوصي الأطباء بالأدوية. يعمل هذا الدواء عن طريق تسهيل التبويض. هناك أنواع مختلفة من خيارات الأدوية حسب توصيات ونصائح الطبيب. ضع في اعتبارك أن الزيادة في هرمونات الخصوبة لدى بعض النساء يمكن أن تؤدي إلى إطلاق أكثر من بويضة واحدة ، مما يعني أنه من الممكن للزوجين أن ينجبوا توأمان أو أكثر. 
يتم التلقيح الاصطناعي عن طريق إدخال الحيوانات المنوية في الرحم دون إيلاج ، ويعتبر برنامج علاج الحمل هذا شائعًا جدًا باعتباره الخيار الأول للزوجين في التعامل مع مشاكل الخصوبة. يتم التلقيح الاصطناعي بشكل عام في حالات انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو ضعف حركتها. في برنامج علاج الحمل هذا ، سيتم إدخال الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم بمساعدة الطبيب لتسهيل الإخصاب. الغرض الرئيسي من التلقيح الصناعي هو زيادة عدد الحيوانات المنوية التي يمكن أن تدخل قناة فالوب بحيث تزداد فرصة الإخصاب. 
يحقن حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى الحيوانات المنوية في البويضة خارج الرحم ، ويتم علاج برنامج الحمل بحقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى بواسطة طبيب يقوم بحقن الحيوانات المنوية مباشرة في البويضة في المختبر. يتم تنفيذ هذا النوع من برامج الحمل إذا كان عدد الخلايا المنوية لدى الرجل منخفضًا جدًا أو إذا كانت حركة الحيوانات المنوية غير جيدة. إذا كانت البويضة المخصبة جاهزة ، فسيتم إجراء الجراحة بعملية التلقيح الاصطناعي العادية لإدخال البويضة في رحم المرأة. 
يمكن للجنس المنتظم أن يزيد من فرص الحمل. لكي تحملي بشكل طبيعي ، هذه الطريقة السريعة للحمل يجب أن تفعليها مع شريكك: 
تساعد أنماط الأكل الصحي في الحفاظ على خصوبتك.استهلاك الأطعمة الصحية التي يمكن أن تلبي مدخولك الغذائي اليومي. بعض الأطعمة الموصى بها هي الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة والأطعمة التي تحتوي على البروتين ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأطعمة الغنية بالحديد. بدلًا من ذلك ، ابتعد عن الوجبات السريعة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين. 
يمكن أن تحافظ التمارين على خصوبتك بالإضافة إلى استخدام نوع واحد من برامج الحمل ، يمكنك البدء في نمط حياة صحي أولاً. بادئ ذي بدء ، يجب أن تتوقف عن شرب الكحول والتدخين. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن وزنك مثالي وحافظ عليه بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالنسبة للرجال ، يجب عليك ارتداء السراويل الضيقة جدًا. من الواضح أن هذا يمكن أن يؤثر على خصوبتك. 
