قد تكون التغييرات في ثدي الأمهات المرضعات معضلة في بعض الأحيان. أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يتغير شكل ثدي الأم ويكون أيضًا عرضة لمشاكل مثل الالتهابات. إذن كيف تحافظين على صحة الثدي للأمهات المرضعات أثناء الرضاعة الطبيعية الحصرية؟ فيما يلي المراجعات والحقائق الكاملة حول الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
تكون أثداء الأمهات المرضعات متورمة بشكل غير طبيعي
الثدي المتورم ليس حالة طبيعية في الأمهات المرضعات. إذا تم إفراغ الثديين بشكل متكرر ، فلن يحدث احتقان. يمكن أن يسبب تورم الثدي التهاب الضرع. إذا لم تتمكني من إفراغ ثدييك على الفور ، فاستخدمي مضخة لسحب حليبك. بالإضافة إلى ذلك ، قم بإطعام الطفل في كثير من الأحيان كل 2 إلى 3 ساعات تقريبًا. عن طريق إفراغ ثدييك ، يمكنك المساعدة في الشعور بعدم الراحة ومنع الاحتقان. [[مقالات لها صلة]]
هل من الطبيعي أن تكون حلمة الأم المرضعة داخلية أم مسطحة أم كبيرة أم طويلة؟
تأتي الحلمات بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأشكال التي لا تسبب عمومًا أي مشاكل أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل. ومع ذلك ، فإن بعض أشكال الحلمات مثل الحلمات المسطحة أو الكبيرة أو الطويلة ستسبب مشاكل في التعلق بالرضيع. سيكون من الصعب وضع الحلمات الكبيرة أو الطويلة في فم الطفل لذلك لديه مزلاج ضعيف. إذا كان لديك ثدي مع حلمات من هذا القبيل ، فحاول التغلب على ذلك من خلال تطبيق وضع أكثر ملاءمة للرضاعة الطبيعية. على سبيل المثال ، يمكن لوضعية الرضاعة الطبيعية أثناء الاستلقاء أن تميل الثدي نحو الطفل. عليك أيضًا أن تفعل الطريقة كثيرًا
متلاصق أثناء الرضاعة الطبيعية حتى يتمكن طفلك الصغير من محاولة إيجاد طريقته الخاصة للرضاعة الطبيعية.
هل من الطبيعي الشعور بألم في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية؟
إذا كان الطفل يرضع بشكل صحيح ، فقد يشعر ثدي الأم المرضعة بالآلام لمدة 30 إلى 60 ثانية فقط ، عندما تدخل الحلمة والهالة إلى فم الطفل. ومع ذلك ، إذا كان ارتباط الطفل ضعيفًا ، فقد تشعر بألم في حلمات الأم وقد تتشقق. قد يكون هذا بسبب جر الطفل للحلمة أثناء الرضاعة أو بسبب الضغط القوي على الحلمة بسبب الوضع الخاطئ. إذا استمر الألم ، فتحقق لمعرفة ما إذا كان وضع تغذية الطفل ومزلاج الفم صحيحين. إذا كان المزلاج صحيحًا ولكن الثدي لا يزال يؤلمك أثناء الرضاعة الطبيعية ، فقد يكون لديك إصابة أو عدوى. بالإضافة إلى مشاكل التعلق ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تكون عاملاً في آلام الثدي لدى الأمهات المرضعات. بعضها مثل التهاب الضرع ، والتهابات فطرية ، وتورم الثديين ، وانسداد حليب الثدي. هنا شرح كامل.
1. التهاب الضرع
نقلاً عن المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية (NCBI) ، فإن الأمهات اللائي يعانين من التهاب الضرع سوف تظهر عليهن الأعراض:
- حمى
- تورم ، وصلب ، ومؤلمة في الثدي
- يوجد احمرار على الجلد فوق الثدي
تحدث آلام الثدي بشكل عام في أول 2-3 أسابيع بعد الولادة. ومع ذلك ، يمكن أن يصيب التهاب الضرع الأمهات المرضعات في أي وقت. تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب التهاب الضرع ضعف الالتصاق أثناء الرضاعة الطبيعية ، أو انسداد الحليب في الثدي ، أو الضغط أو الصدمة على الثدي في الحلمة المصابة. ومع ذلك ، فإن الحالة الأكثر شيوعًا التي تسبب التهاب الضرع عند الأمهات المرضعات هي انسداد حليب الثدي. حليب الثدي الذي لا يخرج بشكل صحيح يمكن أن يسبب التهاب في أنسجة الحليب. للتغلب على هذه الحالة ، تُنصح الأمهات بالحصول على قسط كبير من الراحة ، وتطبيق أوضاع الرضاعة الطبيعية باستخدام المزلاج الصحيح وإرضاع الطفل في كثير من الأحيان. للتعامل مع الألم ، يمكنك تناول المسكنات التي يصفها طبيبك.
2. عدوى فطرية
بالإضافة إلى الثدي المنتفخ والحليب المسدود الذي يمكن أن يسبب التهاب الضرع ، قد تصاب الأمهات المرضعات أيضًا بعدوى الخميرة. أعراض هذه الحالة هي:
- ألم أو حرقة في الصدر أثناء أو بعد الرضاعة الطبيعية وألم عميق
- ألم شديد في الحلمة أو الثدي لا يتحسن حتى بعد إرضاع الطفل في الوضع الصحيح
- الحلمات متشققة ، حكة ، حرقة ، حمراء لامعة ، متقشرة أو بها طفح جلدي مع ظهور بثور صغيرة حول الجلد
في حين أن الأعراض عند الأطفال يمكن أن تشمل مرض القلاع أو تشقق الفم أو ظهور بقع بيضاء على الشفاه أو اللسان أو داخل الخدين. للتغلب على هذه الحالة ، عليك استشارة الطبيب على الفور. فهل يمكن للأمهات المرضعات الاستمرار في إرضاع أطفالهن رغم إصابتهن بعدوى في الثدي؟ الجواب نعم ، لا يزال بإمكانك. يمكنك الاستمرار في إرضاع طفلك أثناء علاج عدوى الثدي. في الواقع ، من خلال الاستمرار في إرضاع الطفل ، فإن العدوى في الثدي ستشفى بشكل أسرع.
3. خراج الثدي
تحدث هذه الحالة عادة بسبب التهاب الضرع الذي لم يتم علاجه حتى يشفى. أعراض خراج الثدي هي تورم الثدي الذي يشبه السوائل. يسبب التورم الألم وتغير لون الجلد. إذا واجهت هذه الحالة ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. يجب تصريف سائل الخراج ومعالجته بالمضادات الحيوية. إذا أمكن ، سيقوم الطبيب بعمل شق صغير حول الثدي لتصريف السائل. يُنصح الأمهات المرضعات اللاتي يعانين من خراجات بإرضاع أطفالهن من الثدي الآخر أو إذا كان مؤلمًا للغاية ، يمكنك شفط حليب الثدي ثم إعطائه للطفل باستخدام زجاجة.
كيف تعتني بثدي الأمهات المرضعات؟
في الواقع لا توجد طريقة خاصة للعناية بأثداء الأمهات المرضعات. في بعض الأحيان ، قد تعانين من انتفاخ الثدي عند ملئه بالحليب والوخز والألم ، ولكنه أمر شائع يحدث عادة للأمهات المرضعات. لرعاية ثدييك ليظلوا بصحة جيدة أثناء الرضاعة الطبيعية ، إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها.
1. حافظي على ثدييك نظيفين
تأكد من غسل يديك قبل لمس ثدييك. اغسلي ثدييك وحلماتك كل يوم أثناء الاستحمام بالماء الدافئ. تجنب استخدام الصابون على الثدي لأنه قد يسبب جفاف الجلد وتشققه وتهيجه. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للصابون أيضًا إلى تقليل الزيوت الطبيعية التي تنتجها غدد مونتغمري ، الموجودة حول الهالة. يساعد هذا الزيت في الحفاظ على ترطيب الحلمة والهالة.
2. ارتدي حمالة صدر مريحة
اختاري حمالة صدر للرضاعة بالحجم المناسب وليست ضيقة جدًا. اختاري مادة صدرية ناعمة ومريحة على الجلد مثل القطن. لا ترتدي حمالة صدر من مادة لا تمتص العرق لأنها يمكن أن تسبب نمو البكتيريا بشكل صحيح في ثدييك.
3. تأكد من أن الطفل يتغذى بشكل صحيح
عندما ترضعين طفلك ، تأكدي من إرضاعك في الوضع الصحيح والمزلاج. تأكد أيضًا من إطعام طفلك كل 2 إلى 3 ساعات على الأقل. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية المتكررة في منع مشاكل الثدي مثل التورم والتهاب الحلمات وانسداد قنوات الحليب والتهاب الضرع.
4. قم بتغيير ضمادات حمالة الصدر كلما أمكن ذلك
إذا كنتِ تستخدمين أعواد قطنية أو ضمادات على ثدييك لمنع تسرب الحليب ، فتأكدي من تغييرها كلما تبللت. يمكن أن تمنع وسادة الرضاعة النظيفة والجافة من ألم الحلمة والتهاب الضرع.
5. حافظي على رطوبة الحلمتين
يمكنك ترطيب حلماتك بحليب الثدي. بعد الرضاعة ، افركي ما تبقى من حليب الثدي على الحلمة والهالة ثم اتركيه حتى يجف.
6. تغلب على الألم بالضغط البارد
عندما يكون ثدييك متورمين أو مؤلمين أو قاسيين ، يمكنك استخدام كمادة باردة أو ضغط أوراق الكرنب لتقليل الالتهاب وتسكين الألم. ثم عندما تشعر بتورم ثدييك لأنهما ممتلئان بالحليب ، يمكنك تصريفهما عن طريق تدليك ثدييك أو الرضاعة أو شفط الحليب. إذا كان ثدي الأم المرضعة يعاني من أعراض عدوى أو ألم لا يزول ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب على الفور. يمكنك أيضًا سؤال الطبيب مباشرة مع
تحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.
