الصحة

يمكن تغيير وضع الجنين في الرحم ، وإليك الطريقة

سيتغير وضع الجنين في الرحم أثناء الحمل وسيحتفظ عمومًا بنفس الوضع عند 36 أسبوعًا من الحمل. الوضع المثالي للجنين في الرحم للولادة هو رأس الطفل لأسفل ، مع توجيه مؤخرة رأس الطفل للأمام (نحو جدار بطن الأم). هذا الموقف يسمى الموضع الأمامي. مواضع أخرى للطفل في الرحم قد تحدث ، وهي وضعية الرأس (المقعد) ، والوضعية المستعرضة ، والوضع المتجه لأسفل ، لكن مؤخرة رأس الطفل تتجه للخلف. يتعرض وضع الطفل بخلاف الوضعية الأمامية لخطر التسبب في مضاعفات أثناء الولادة. [[مقالات لها صلة]]

الوضع الأمثل للطفل في الرحم

أثناء الحمل ، يتحرك وضع الجنين في الرحم ويدور في اتجاهات مختلفة غير مؤكدة. يبدأ الأطفال في الرحم عمومًا في وضع أفضل وضع بحيث يسهل الخروج لاحقًا من الرحم قبل يوم الولادة أو في الأسبوع الأخير من الحمل. بشكل عام ، يمنحك الطبيب الموافقة على الولادة الطبيعية إذا كان رأس الطفل في وضع هبوطي. من الناحية المثالية ، سيكون موضع رأس الطفل بالقرب من قناة الولادة ، ويعرف أيضًا باسم حوض الأم ، مع ضغط ذقنها على صدرها. يسمى الوضع الطبيعي للطفل في الرحم مثل هذا عرض رأسي أو الموضع الأماميستسمح هذه الحالة للطفل بالخروج بوضعية الرأس أولاً. وفي الوقت نفسه ، فإن وضع الطفل غير المثالي يشمل الوضعين الخلفي والعرضي والمؤخرة والمؤخرة إخوانه أو وجهه. بعد إزالة الرأس بنجاح ، ستستمر عملية ولادة الطفل بخروج الجسم واليدين والقدمين. بالإضافة إلى تسهيل عملية الولادة ، يمكن أن يقلل هذا الوضع للطفل من خطر حدوث مضاعفات الولادة. اقرأ أيضًا: يجب أن تعرف المرأة الحامل كيف تجعل الأطفال يدخلون الحوض بسرعة ويتقلصون من خلال الحث الطبيعي

ما هي المواقف الأمامية والخلفية؟

عادة ، تتخذ النساء الحوامل خطوات فقط لخفض رأس الطفل ، لكن لا يفهمن الوضع الأمامي أو الخلفي. حتى لا تشعر بالحيرة ، إليك شرح للموقفين.

1. الموقف الأمامي

رأس الطفل لأسفل بالفعل وذقن الجنين مضغوطة على صدره. في هذه الأثناء ، يكون وجه الطفل في الرحم مواجهًا لظهر الأم ، بينما يكون ظهر الطفل موازيًا لبطن الأم. عادة ما يستقر وضع الطفل المواجه لظهر الأم عندما يصل عمر حمل الأم إلى 36 أسبوعًا أو عندما تكون مساحة الحركة في رحم الأم محدودة للغاية بحيث لا يمكن للطفل المحتمل تغيير أوضاعها. يشير الوضع الأمامي إلى أن الطفل مستعد للولادة بعملية سلسة نسبيًا. يسمح الوضع الأمامي للطفل باستخدام أصغر جزء من رأسه للدفع إلى عنق الرحم بحيث يفتح أيضًا قناة الولادة. سيكون الألم الذي تشعر به الأم أثناء عملية ولادة الطفل ضئيلاً.

2. الوضع الخلفي

الوضع الخلفي يصور رأس الطفل بالقرب من قناة الولادة ، لكن وجهه يواجه بطن المرأة الحامل وليس ظهرها. يمكن أن تحدث هذه الحالة في ثلث الأطفال المستعدين للولادة من خلال الولادة الطبيعية ، خاصة في المرحلة الأولى من المخاض (الفتح 1-3). يتحول معظم الأطفال إلى الموضع الأمامي مع فتح قناة الولادة حتى تتمكن الأم من الاستمرار في المخاض دون أي مشاكل. ومع ذلك ، لا يبقى عدد قليل من الأطفال في الوضع الخلفي حتى ولادتهم ، مما يترك الأم تعاني من آلام شديدة في الظهر قبل الولادة. لتقليل هذا الألم ، يمكن للطبيب إعطاء حقنة فوق الجافية حتى تستمر المخاض الطبيعي ويمكن للأم الدفع جيدًا. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقد تتم إحالتك إلى الولادة القيصرية.

وضع آخر غير مثالي للطفل في الرحم

بالإضافة إلى الوضع الخلفي ، هناك أوضاع أخرى غير مثالية للطفل في الرحم هي:
  • موضع عرضي (عرضي). الوضع المستعرض (المستعرض) هو الوضع الذي يكون فيه الجنين في وضع أفقي على الجانب (المستعرض) ويعرف أيضًا باسم عمودي على قناة الولادة. تجعل هذه الحالة من الصعب على الطفل أن يولد من خلال الولادة الطبيعية.
  • موقف المؤخرة. نقلا عن الحمل الأمريكيالمقعد هو وضع الجنين في الرحم حيث تواجه أرداف الطفل في الرحم قناة الولادة. هذا الوضع هو عكس الوضع الأمامي أو الوضع الطبيعي حيث يجب أن يكون الرأس في قناة الولادة.
  • وضع الحاجب أو الوجه. الوضع الذي يكون فيه حاجبا الطفل هما أول أجزاء الجسم التي تدخل قناة الولادة مع إمالة الرقبة والرأس لأعلى. في حين يجب أن يكون وضع الرأس في الرحم عادةً ملتفًا مع الذقن على الصدر.
اقرأ أيضًا: تعرف على عملية فحص ليوبولد لمعرفة موضع الجنين

كيفية تغيير وضعية الطفل من الخلف إلى الأمام

وضع الطفل غير الطبيعي والذي يجعل الولادة صعبة يشمل وضع الطفل المقعد والطفل المستعرض. إذن ما إذا كان موضع الجنين عرضيًا ، يمكن أن يتغير المؤخرة إلى الخلف؟ نعم ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها لتغيير وضع الجنين في الرحم. على الرغم من عدم وجود دليل على وجود دراسات علمية حول الطريقة الفعالة ، فإن الطرق التالية لتغيير الوضع الخلفي للطفل إلى الأمام لا تؤذي المحاولة لأنها سهلة وآمنة.

1. إمالة الحوض

يمكن التغلب على وضع الجنين المائل بالحركة إمالة الحوض. هذه الحركة هي محاولة لإمالة وضع الحوض. ابدأ بالاستلقاء على الأرض مع ثني الركبتين والقدمين على الأرض. ارفع الوركين والحوض ، مع الحفاظ على ظهرك مسطحًا على الأرض. يمكنك الاحتفاظ بهذه الوضعية عن طريق وضع وسادة مناسبة أسفل الخصر أو الأرداف. افعل ذلك لمدة 10-20 دقيقة 3 مرات في اليوم.

2. انعكاس

يمكن أن تساعد الجاذبية في تغيير وضع الطفل. يمكنك تجربة وضع السجود بحيث يكون الطفل في حوضك ، وثبته لمدة 10-15 دقيقة. ضع رأسك على الوسادة لوضعية أكثر راحة. يمكنك أيضًا تجربة وضع الزحف ، ثم تحريك جسمك ببطء ذهابًا وإيابًا كحركة للطفل لينزل إلى الحوض. أو يمكنك أيضًا تثبيت يديك وتدوير الوركين ببطء. اقرأ أيضًا: انتظار وضع رأس الطفل لأسفل ، هل هو فعال؟

3. الموسيقى

الأطفال في الرحم حساسون للصوت والموسيقى. قد تلاحظ أن الأصوات أو الموسيقى تجعل طفلك أكثر نشاطًا. انتقل إلى مصدر الموسيقى (على سبيل المثال. مكبر الصوت صغير أو سماعات الرأس) إلى أسفل بطنك ، على أمل أن يتحول الطفل إلى مصدر الصوت

4. درجة الحرارة

الأطفال أيضًا حساسون لدرجة الحرارة. يمكنك محاولة وضع كمادة باردة على الجزء العلوي من بطنك مع وضع كمادة دافئة على أسفل بطنك. تأكد من أن الكمادة ليست ساخنة جدًا ، حتى لا يؤذي جلد معدتك.

5. تعديل الموقف

يمكن أيضًا أن تكون الطرق الأخرى لتغيير الوضع العرضي للطفل في الرحم من خلال تعديل الوضع في الأنشطة اليومية بالطرق التالية:
  • عند الجلوس ، أشر وركيك للأمام وليس للخلف. ادعم ظهرك بالوسائد للحفاظ على الوضع مريحًا. تأكد من أن الوركين أعلى من ركبتيك.
  • يجلس في تمرين الكرة. هذا الوقت تمرين الكرة الكثير للبيع ، اختر الحجم وفقًا لطولك ، بحيث لا يزال بإمكانك الجلوس بشكل مريح ، مع وضع قدميك على الأرض. تأكد من أن الوركين أعلى من ركبتيك. أثناء الجلوس ، يمكنك أيضًا محاولة تدوير الوركين ببطء. يمكنك القيام بذلك أثناء العمل أو الاسترخاء أثناء مشاهدة التلفزيون. بالإضافة إلى الجلوس ، يمكنك أيضًا الانحناء للخلف معانقة الكرة مع وضع ركبتيك على الأرض. أرح رأسك على الكرة بشكل مريح. قم بتدوير الوركين ببطء.
  • عند قيادة السيارة ، ضع حامل وسادة بحيث يمكن أن يكون وضع الوركين أعلى.
  • إذا كنت لا تزال تعمل ، فحاول أن تأخذ فترات راحة منتظمة. خذ وقتك في المشي والتحرك.
افعل الطرق المذكورة أعلاه كلما أمكن ذلك. أثناء النوم ، لا داعي للقلق بشأن تغيير وضع الطفل. تأكد من أنك تنام على جانبك وليس على ظهرك. إذا كنت ترغب في استشارة الطبيب ، يمكنك ذلكتحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.

قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found