الصحة

تعرف على ريكي ، علاج بديل شعبي من اليابان

هل سمعت من قبل عن علاج الريكي؟ الريكي هو نوع من العلاج نشأ في اليابان. يُعرف علاج الريكي بعلاج الطاقة الذي ظهر لأول مرة في اليابان في القرن التاسع عشر. يُعتقد أن هذا العلاج البديل للصحة قادر على التغلب على الأعراض المختلفة للاضطرابات الجسدية أو العقلية التي يعاني منها. يتضمن علاج الريكي نقل أو نقل الطاقة من الطبيعة عبر يدي المعالج إلى جسم المريض. على الرغم من أنه يعتقد أنه قادر على الشفاء ، لكن هل علاج الريكي صحيح حقًا؟ [[مقالات لها صلة]]

تعرف على علاج الريكي وفوائده للصحة

قبل مناقشة فعالية علاج الريكي ، تحتاج إلى معرفة خلفية هذا العلاج الفريد. يقول الريكي يأتي من اللغة اليابانية التي تتكون من كلمتين ، وهماري وهو ما يعني الكون و كي مما يعني طاقة الحياة. لذلك ، يشمل علاج الريكي إطلاق الطاقة في الجسم. أساس هذا العلاج البديل هو إطلاق الطاقة المحجوبة في الجسم بالطاقة من الطبيعة التي يتم توجيهها من خلال يدي المعالج. يُعتقد أن علاج الريكي يوفر فوائد عظيمة للصحة. فيما يلي بعض الفوائد التي يُزعم الشعور بها عند الخضوع لعلاج الريكي.

1. التقليل من أعراض بعض الحالات الطبية

عندما يعاني شخص ما من حالات طبية معينة ، فإن بعض الأعراض ، مثل الغثيان والتوتر والصداع والأرق يمكن أن تطارد الحياة اليومية. يمكن استخدام علاج الريكي كعلاج بديل في تقليل هذه الأعراض.

2. الإصلاح مزاج

وجدت دراسة أن الأشخاص الذين خضعوا لمدة 30 دقيقة من علاج الريكي لمدة أسبوعين إلى ثمانية أسابيع كان لديهم مزاج أقل أو مزاج وهو أفضل من الأشخاص الذين لا يقومون بعمل الريكي.

3. التغلب على الاكتئاب

يسبب الاكتئاب مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية ويتداخل مع الحالة المزاجية. يُعتقد أن علاج الريكي يوفر إحساسًا بالاسترخاء ويزيد من رغبة المريض في التنظيم الذاتي وتحسين الحالة المزاجية.

4. يخفف الآلام والتعب والقلق

يُعتقد أن علاج الريكي يقلل من الألم والقلق والإرهاق في الجسم بدون معدل ضربات القلب وضغط الدم ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة. يمكن أن يقلل علاج الريكي أيضًا من الألم في أسفل الظهر بسبب اضطرابات الصفيحة الفقرية بشكل فعال مثل العلاج الطبيعي.

5. تحسين نوعية الحياة

بشكل عام ، يمكن إجراء هذا العلاج البديل للمساعدة في تحسين نوعية الحياة ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة ، مثل السرطان. وذلك لأن هذا العلاج البديل من اليابان يمكن أن يسبب الشعور بالاسترخاء والهدوء. اقرأ أيضًا: فوائد تدليك شياتسو من اليابان ، ما الذي يجعله مختلفًا عن أنواع التدليك الأخرى؟

هل علاج الريكي فعال؟

على الرغم من وجود العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الوثوق بها من خلال إجراء علاج الريكي ، لا تزال هناك حاجة لدراسات مختلفة لضمان فعالية هذا العلاج البديل للصحة. ومع ذلك ، لا ضرر من تجربة علاج الريكي إذا كنت مهتمًا بالخضوع له كعلاج بديل. على الرغم من أن فعاليته لم تثبت أنها حقيقية ، إلا أن هذا العلاج لن يسبب أي آثار جانبية. ضع في اعتبارك أنه إذا كنت تعاني من أمراض معينة ، فلا تترك علاج الطبيب.

مراحل الخضوع لعلاج الريكي

إذا كنت مهتمًا بتجربة علاج الريكي ، فيمكنك زيارة معالج ريكي محترف موثوق به. من الجيد ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة وترك أي مجوهرات أو إكسسوارات في المنزل. سيسألك المعالج عن الشكاوى التي تريد التغلب عليها قبل بدء جلسة العلاج. سيستمر علاج الريكي حوالي 20 إلى 90 دقيقة. سيُطلب منك الاستلقاء على بساط أو سرير خاص. بعد ذلك ، سيقوم المعالج بتغطيتك ببطانية وتشغيل أغنية هادئة. سيحرك المعالج يدك على جسمك وقد يكون قادرًا على لمس المنطقة المؤلمة برفق. قد يستخدم بعض المعالجين أدوات خاصة ، مثل البلورات. خلال جلسة الريكي ، يمكنك إخبار المعالج بما تشعر به. اقرأ أيضًا: نقاط انعكاس الوجه المختلفة وكيفية تدليكها

ملاحظات من SehatQ

لا حرج في تجربة علاج الريكي كعلاج بديل لتحسين حالتك المزاجية أو الاسترخاء. عندما تريد اتباع هذا العلاج الصحي ، تأكد دائمًا من أن المعالج موثوق ومحترف. إذا كنت ترغب في استشارة الطبيب مباشرة ، يمكنك ذلكتحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.

قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.