الصحة

الامتناع عن ممارسة الجنس لمرضى سرطان عنق الرحم الذين يتعافون

بعد الخضوع لعلاج سرطان عنق الرحم ، هناك العديد من الأشياء التي يجب الانتباه إليها لدعم عملية الشفاء ، بدءًا من النظام الغذائي ، والنشاط البدني اليومي ، إلى تلك المتعلقة بالأنشطة الجنسية. يجب تجنب بعض المحرمات لمرضى سرطان عنق الرحم ، لأنها يمكن أن تعيق عملية الشفاء.

سرطان عنق الرحم الملقب بسرطان عنق الرحم هو نوع من السرطانات التي تعاني منها النساء في كثير من الأحيان. يمكن علاج هذا المرض عن طريق الاستئصال الجراحي للرحم أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو العلاجات المركبة.

الامتناع عن ممارسة الجنس أثناء الشفاء من سرطان عنق الرحم

يعد التدخين من المحرمات بالنسبة لمن يعانون من سرطان عنق الرحم ، وقد تستغرق فترة التعافي أثناء العلاج من سرطان عنق الرحم عدة أشهر إلى سنوات ، حسب شدة المرض. أثناء فترة التعافي ، هناك العديد من المحرمات التي يجب على مرضى سرطان عنق الرحم تجنبها ، مثل:

1. استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة

إن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مهم جدًا خلال فترة التعافي. يُنصح المرضى الذين عولجوا أو يخضعون لعلاج السرطان بعدم تناول الكثير من اللحوم الحمراء مثل لحم البقر أو لحم الضأن. في الواقع ، تعتبر اللحوم الحمراء الخالية من الدهون مفيدة لتوفير كمية الحديد والزنك وفيتامين ب 12. ومع ذلك ، إذا كان مفرطًا ، فإن خطر الإصابة بأمراض بما في ذلك سرطان الجهاز الهضمي سيزداد. بالإضافة إلى اللحوم الحمراء ، يُنصح المرضى الذين يخضعون أو انتهوا من علاج السرطان أيضًا بتجنب تناول اللحوم المصنعة مثل النقانق وكرات اللحم ولحم الخنزير.

2. تحرك كثيرا

بعد الخضوع لعلاج من سرطان عنق الرحم مثل استئصال الرحم أو استئصال الرحم ، سوف تحتاجين إلى الراحة لبضعة أشهر. عادة ، يستغرق التعافي من 6 إلى 12 أسبوعًا. لا يُنصح عمومًا بالقيادة لمدة 3-8 أسابيع بعد الجراحة أو أخذ إجازة من العمل لمدة 8-12 أسبوعًا بعد الجراحة. ستجعلك بعض أنواع علاج سرطان عنق الرحم تشعرين أيضًا بالتعب والضعف ، لذلك تحتاجين إلى مزيد من الراحة.

3. التدخين

الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان ، بما في ذلك سرطان عنق الرحم ، يحتاجون إلى الإقلاع عن التدخين. من خلال التوقف عن هذه العادة ، يمكن أن تزداد فرص الشفاء ويمكن تقليل خطر الإصابة بأنواع أخرى من السرطان. يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين أيضًا إلى تحسين صحتك بحيث يكون لديك المزيد من الطاقة لممارسة الرياضة والحفاظ على وزنك المثالي.

4. استهلاك الكحول

يمكن أن يزيد استهلاك الكحول من خطر إصابة الشخص بالسرطان. كلما زاد استهلاك الكحول ، سيزداد الخطر أيضًا. لذلك أثناء الشفاء ، عليك تجنب استهلاكه.

5. ممارسة الجنس مباشرة بعد العلاج

لا يُحظر ممارسة الجنس بعد الانتهاء من علاج سرطان عنق الرحم. ولكن عادة ما ينصح الطبيب بالانتظار بضعة أسابيع حتى تتحسن حالة الجسم. خاصة إذا كان العلاج هو الجراحة. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تؤثر أنواع العلاج الكيميائي الأخرى على الحياة الجنسية مثل انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل. يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي أيضًا تغيرات في جدران المهبل. لذلك ، يُنصح بإجراء مزيد من المناقشة مع طبيبك لمعرفة أفضل وقت لممارسة الجنس مرة أخرى والطرق التي يمكن القيام بها لتخفيف هذه الآثار الجانبية.

أشياء يجب القيام بها أثناء فترة التعافي من سرطان عنق الرحم

التمارين المنتظمة مفيدة للشفاء من سرطان عنق الرحم ، فبالإضافة إلى تجنب المحرمات لمرضى سرطان عنق الرحم ، يمكن لبعض الأشياء أدناه أن تساعد أيضًا في تحسين الصحة خلال فترة التعافي.

• تناول الأطعمة المغذية

إن تناول النظام الغذائي الصحيح والمتوازن خلال فترة التعافي من سرطان عنق الرحم سيساعد في تخفيف الآثار الجانبية للعلاج ، ويقلل من خطر إصابة الجسم بالعدوى ، ويجعل الجسم يشعر بصحة أفضل. بعض الأطعمة والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها مرضى سرطان عنق الرحم تشمل مضادات الأكسدة مثل فيتامينات أ وج و هـ والكربوهيدرات والدهون الصحية والبروتينات والفيتامينات والمعادن والماء. يساعد تناول الكثير من الخضار والفاكهة في تلبية احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وفي الوقت نفسه ، الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل البيض وتساعد في الحفاظ على وزن أكثر ثباتًا.

• تمرين منتظم

يمكن أن توفر ممارسة الرياضة بانتظام خلال فترة التعافي من سرطان عنق الرحم فوائد مختلفة. في الواقع ، خلال هذا الوقت ، قد يشعر الجسم بالضعف أو نقص الطاقة. ومع ذلك ، حتى النشاط البدني الخفيف والبسيط يمكن أن يساعد. ممارسة الرياضة أو النشاط البدني سيجعلك تشعر بأنك أقوى وأكثر نشاطًا ، ويزيد من شهيتك ، ويقلل من مشاعر التوتر والاكتئاب. أحد التمارين التي يمكنك تجربتها كبداية هو المشي لمدة 30 دقيقة. يمكنك أيضًا إضافة أنواع أخرى من التمارين طالما كان لديك المزيد من الاستشارة مع الطبيب المعالج.

• فحوصات منتظمة مع الطبيب

أثناء وبعد اكتمال العلاج ، تحتاج إلى إجراء فحوصات منتظمة مع طبيبك. سيقوم الطبيب بمراقبة الحالة بانتظام وإجراء فحوصات روتينية تحسبا لتكرار الإصابة بسرطان عنق الرحم. عادة ما يتم إجراء الضوابط كل ثلاثة أو ستة أشهر خلال العامين الأولين. بعد ذلك ، لمدة ثلاث سنوات ، يمكن إجراء المراقبة كل ستة أشهر أو مرة في السنة حسب تعليمات الطبيب. أثناء التحكم ، يمكنك أيضًا مناقشة الآثار الجانبية للعلاج الذي تشعر به. سيقدم الطبيب علاجًا إضافيًا أو اقتراحات معينة لتخفيفه.

• اطلب الدعم العاطفي

يعد التعرض لسرطان عنق الرحم أمرًا صعبًا ويحتاج المرضى إلى الدعم الكامل من الأشخاص من حولهم حتى يتمكنوا من المرور بفترة الشفاء بشكل جيد وحماس. يمكنك أيضًا طلب الدعم العاطفي من مجتمع الزملاء الناجين من سرطان عنق الرحم. لأن التحدث والحصول على الدعم من الأشخاص الذين مروا بما مررت به يمكن أن يكون مفيدًا جدًا خلال فترة التعافي. [[مقالات ذات صلة]] التعرف على المحرمات لمرضى سرطان عنق الرحم والأشياء الأخرى التي يجب القيام بها لدعم الشفاء يمكن أن يساعد المرضى على قضاء أيام التعافي بشكل أفضل وأكثر صحة. إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول علاج سرطان عنق الرحم أو حالات أخرى ، فيمكنك مناقشة الأمر مباشرة مع الطبيب عبر الميزة دكتور شات في تطبيق صحتي SehatQ. يمكن تنزيله مجانًا من App Store و Play Store.