أسباب آلام أسفل الظهر تحتاج إلى معرفتها

آلام أسفل الظهر هي الشكوى الثانية الأكثر شيوعًا بعد شكاوى الجهاز التنفسي العلوي ، مما يجعل المرضى يأتون للعلاج للطبيب. تشير التقديرات إلى أن كل شخص تقريبًا قد عانى من آلام أسفل الظهر مرة واحدة على الأقل في حياته. آلام أسفل الظهر ، والمعروفة أيضًا باسم الاضطرابات العضلية الهيكلية المرتبطة بالعمل، هي متلازمة ألم ناتجة عن العمل أو النشاط ، وهي أكثر شيوعًا عند الرجال. وفقًا لبحث أجراه COPORD (برنامج مجتمعي لمكافحة أمراض الروماتيزم) في إندونيسيا ، يبلغ معدل انتشار آلام أسفل الظهر لدى الرجال 18.2٪ بينما يبلغ 13.6٪ لدى النساء. يعاني ما يصل إلى 60 ٪ من البالغين من آلام أسفل الظهر بسبب مشاكل الجلوس التي تحدث لدى أولئك الذين يعملون أو يقومون بأنشطة تتم في الغالب بالجلوس. يمكن أن يؤدي الجلوس لفترة طويلة في الوضع الخاطئ إلى توتر عضلات الظهر وإتلاف الأنسجة الرخوة المحيطة. إذا استمرت هذه الحالة ، يمكن أن تسبب ضغطًا على أقراص العمود الفقري مما قد يؤدي إلى بروز الضمادات والضغط على أعصاب العمود الفقري. عندما يجلس الإنسان ، يكون الحمل الأقصى 6-7 مرات أثقل من الوقوف. بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة ، يمكن أن تتسبب الأنشطة الشاقة الأخرى أيضًا في آلام أسفل الظهر ، مثل رفع الأشياء الثقيلة. غالبًا ما يكون هناك وضع خاطئ عند رفع العناصر الموجودة أدناه. إذا كنت سترفع شيئًا موجودًا أدناه ، يجب أن تبدأ بجلوس القرفصاء أولاً ، ثم رفع الجسم. يمكن التعامل مع المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر من خلال العلاج الدوائي ، والعلاج الطبيعي ، والتدابير طفيفة التوغل ، والجراحة ، اعتمادًا على شدة المرض. عادة ما تكون الجراحة هي الحل في درجات الحرارة الشديدة. ومع ذلك ، فإن العديد من المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يأتون إلى الطبيب بشكاوى من آلام معتدلة وخصائص إشعاعية غير مهمة ، وتناولوا مسكنات للألم ، وبعضهم خضعوا أيضًا للعلاج الطبيعي ولكن شكاواهم لم تتحسن. هذه المجموعة لديها خيارات طفيفة التوغل بخلاف الجراحة. بالإضافة إلى استخدامها في العلاج ، يمكن أيضًا استخدام الإجراءات طفيفة التوغل كتشخيص للتأكد من أن الأصل المحتمل للألم ليس من اضطرابات في الكلى أو المثانة أو الأعضاء التناسلية أو الجهاز الهضمي السفلي أو الأطراف السفلية. واحدة من أكثر الإجراءات التدخلية على نطاق واسع هي كتلة العصب فوق الجافية الذيلية. يتم هذا الإجراء عن طريق حقن الدواء مباشرة في منطقة الأعصاب المصابة. يمكن تكرار الإجراء إذا واجه المريض نفس الشكوى خلال فترة زمنية معينة. ومن المؤمل أنه بعد هذا الإجراء يمكن تقليل مستوى الألم لدى المريض وكذلك تناول المسكنات التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على المعدة على المدى الطويل. يجب فحص المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر أولاً من قبل طبيب أعصاب قبل تحديد ما إذا كانت الإجراءات طفيفة التوغل ضرورية أم لا. يمكن القيام بهذا الإجراء بالفعل في مستشفى به مرافق كاملة. لذلك ، اطلب العلاج فورًا إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر. إن تناول الأدوية باستمرار ليس الحل دائمًا.