يعتبر الشعور بالاشمئزاز أو الخوف من القيء أمرًا طبيعيًا بشكل عام. ومع ذلك ، إذا كان الاشمئزاز والخوف الذي تشعر به مفرطًا ، حتى إلى درجة التفكير المستمر في الأمر ، فقد تكون مصابًا برهاب القيء. رهاب القيء هو رهاب يتميز بالخوف المفرط من رؤية القيء أو مشاهدة شخص ما يتقيأ. في الواقع ، مجرد التفكير في شخص ما يتقيأ يمكن أن يجعل الشخص المصاب برهاب القيء يشعر بالقلق الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يجعل رهاب القيء المرضى يخشون المرض.
أعراض رهاب القيء التي يمكن أن تتداخل مع الحياة اليومية للمريض
يجعل Emetophobia المرضى على توخي الحذر عند اختيار الطعام ، ويمكن أن يتداخل Emetophobia مع الأنشطة اليومية للمريض. على سبيل المثال ، سيتجنب الأشخاص المصابون بهذا الرهاب ركوب السيارات خوفًا من دوار الحركة والقيء. بالإضافة إلى ذلك ، سيكونون أيضًا حذرين في اختيار الطعام حتى لا يتقيأوا. في الواقع ، لا يخشى عدد قليل من الأشخاص المصابين برهاب القيء الذهاب إلى الحمام لأنهم يخافون من رؤية علامات القيء لدى الآخرين. هناك أنواع مختلفة من أعراض رهاب القيء التي يمكن تحديدها في الحياة اليومية للمريض:
- تخلصي من الأطعمة التي قد تجعله يتقيأ
- تناول الطعام ببطء وقليل جدًا
- فقط تريد أن تأكل في المنزل
- قم دائمًا بشم أو فحص الطعام أولاً للتأكد من أنه لم يفسد
- لا ترغب في لمس السطح خوفًا من التعرض للجراثيم المسببة للأمراض
- الغسل المفرط لليدين وأدوات الأكل
- تجنبي الكحوليات والمخدرات التي يمكن أن تجعله يشعر بالغثيان
- تجنب السفر خارج المنزل ، مثل المدارس أو الحفلات أو وسائل النقل العام أو الأماكن المزدحمة الأخرى
- صعوبة في التنفس وضيق في الصدر وزيادة معدل ضربات القلب عند التفكير في القيء.
يمكن أيضًا أن تكون السلوكيات المختلفة المذكورة أعلاه مصحوبة باضطرابات نفسية ، مثل:
- الخوف المفرط من رؤية شخص ما يتقيأ
- الخوف المفرط من الشعور بالرغبة في التقيؤ وعدم إيجاد حمام للتقيؤ
- الخوف المفرط إذا لم يستطع التوقف عن التقيؤ
- هلع من فكرة الهروب من مكان يتقيأ فيه الناس
- القلق والتوتر عند الشعور بالغثيان أو التفكير في القيء.
يمكن أن يعاني كل شخص من أعراض مختلفة من رهاب القيء. على سبيل المثال ، قد تخاف من التقيؤ ، في حين أن الأشخاص الآخرين الذين يعانون من رهاب القيء قد يكونون أكثر خوفًا من رؤية شخص آخر يتقيأ.
أسباب رهاب القيء
عادة ما ينتج رهاب القيء عن الشعور بصدمة نفسية بسبب تجربة تشمل القيء ، على سبيل المثال:
- الشعور بالغثيان الشديد في الأماكن العامة
- هل أصبت من قبل بتسمم غذائي حاد؟
- هل سبق لك أن رأيت أحدهم يتقيأ؟
- هل سبق لك أن تعرضت لقيء شخص ما؟
- الإصابة بنوبة هلع عند رؤية القيء.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث رهاب القيء أيضًا بدون سبب. يعتقد بعض الخبراء أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورًا مهمًا في ظهور الرهاب ، بما في ذلك رهاب القيء. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي وجود فرد من العائلة مصاب برهاب القيء أيضًا إلى زيادة خطر إصابة الشخص بهذا الرهاب. يبدأ رهاب القيء بشكل عام في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص الذين يعانون من رهاب القيء لا يتذكرون بداية الحدث الذي أثار هذا الرهاب.
هل يمكن علاج رهاب القيء؟
إذا كنت أحد الذين يعانون من رهاب القيء أو أنواع أخرى من الرهاب ، فلا داعي للقلق. لأن هناك أنواعًا مختلفة من إجراءات العلاج للتغلب على هذه المشكلة.
يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى تغيير عقلية وسلوك الأشخاص المصابين بالرهاب. في جلسة العلاج هذه ، عادةً ما يقنع المعالج الشخص الذي يعاني من رهاب القيء بأن الأفكار والأحاسيس الجسدية مرتبطة بالفعل. أثبتت دراسة أن العلاج السلوكي المعرفي هو وسيلة فعالة للتغلب على رهاب القيء.
يعتبر علاج التعرض أحد أكثر العلاجات فعالية في التغلب على الرهاب. في هذا العلاج ، سيواجه الأشخاص المصابون برهاب القيء القيء لمحاربة خوفهم. في حالة رهاب القيء ، قد يدعو المعالج المصاب لتجربة طعام جديد في أحد المطاعم أو يطلب منه الذهاب والالتفاف حتى يشعر بالغثيان. في الوقت نفسه ، سيعلمك المعالج كيفية التعامل مع القلق والخوف.
المخدرات ، مثل
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) و
مثبطات امتصاص السيروتونين بافراز يمكن أيضًا أن يصف الأطباء (SNRIs) لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق. يُعتقد أن هذه الأدوية قادرة على السيطرة على الخوف الذي يشعر به الأشخاص المصابون برهاب القيء. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للاكتئاب. شيء واحد يجب أن تتذكره ، لا تتناول الأدوية المذكورة أعلاه أبدًا قبل استشارة الطبيب. [[مقالات لها صلة]]
ملاحظات من SehatQ
رهاب القيء هو رهاب لا ينبغي الاستهانة به. لأن هذا الرهاب يمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية للمريض. لذلك ، إذا شعرت أن لديك هذا الرهاب ، فحاول استشارة الطبيب. لا تتردد في سؤال الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ مجانًا. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن!
يجعل Emetophobia المرضى على توخي الحذر عند اختيار الطعام ، ويمكن أن يتداخل Emetophobia مع الأنشطة اليومية للمريض. على سبيل المثال ، سيتجنب الأشخاص المصابون بهذا الرهاب ركوب السيارات خوفًا من دوار الحركة والقيء. بالإضافة إلى ذلك ، سيكونون أيضًا حذرين في اختيار الطعام حتى لا يتقيأوا. في الواقع ، لا يخشى عدد قليل من الأشخاص المصابين برهاب القيء الذهاب إلى الحمام لأنهم يخافون من رؤية علامات القيء لدى الآخرين. هناك أنواع مختلفة من أعراض رهاب القيء التي يمكن تحديدها في الحياة اليومية للمريض: 
